रिश्तेदार योग की कला को माहिर करना
जब आप "योग" शब्द को सुनते हैं, तो यह संभव है कि शब्दों को खींचने, व्यायाम, अभ्यास, लचीलापन, झुकाव और दबाने जैसे शब्द दिमाग में आते हैं। इसका कारण यह है कि ज्यादातर पश्चिमी लोगों को योग के साथ प्राथमिक संगठना है जो "मैट पर" या योग के अभ्यास के भौतिक पहलुओं या "हठ योग" […]