मनोविज्ञान दुनिया

Articles of ध्यान

क्यों शीतल कौशल व्यापार में मुश्किल परिणाम मतलब

स्रोत: Pixabay किसी नए राष्ट्रपति प्रशासन के दृष्टिकोण के कारण यह सोच सकता है कि "नरम" बाहर निकलता है और कठोर-गड़बड़, अपने-चेहरे, मिलते-जुलते रवैये अंदर आते हैं। कड़ी श्रम बाजार में सर्वश्रेष्ठ प्रतिभा; नरम कौशल उच्च मांग में हैं, लेकिन कम आपूर्ति "सॉफ्ट स्किल" क्या हैं और उन्हें ऐसा क्यों कहा जाता है? विकिपीडिया एक […]

स्वीट स्पॉट फॉर अचीवमेंट

तनाव और प्रदर्शन के बीच का रिश्ता मनोविज्ञान में लगभग एक सदी के लिए जाना जाता है। इसे यरकस-डोडसन कानून कहा जाता है जबकि मनोवैज्ञानिक येरकेस और डोडसन को 100 साल पहले यह नहीं पता था, वे वास्तव में एचपीए अक्ष के प्रभावों पर नज़र रखते थे, जो सर्किट्री जो तनाव हार्मोन को गुप्त करता […]

कैसे अपने प्यारे किशोर बच

माता-पिता आसान नहीं है, खासकर बच्चे के दौरान- और बच्चा, शारीरिक रूप से मांग की जाने वाली, आत्म-देखभाल या समय की खुशियां रखने के लिए समय एक चुनौती प्रदान करता है सौभाग्य से, अभिभावकों को हग्स, चुंबन और प्यार के उपहार के साथ पुरस्कृत किया जाता है, इसके अलावा अन्य माता-पिता की सहायता के साथ-साथ […]

आपके सपनों को हासिल करने का रहस्य कोई भी आपको इसके बारे में नहीं बताता

स्रोत: हैन वी फाम थी / अनसप्लैश एक स्टैनफोर्ड छात्र ने घोषणा की कि उसे खुशी की कक्षा से बाहर निकलना पड़ा। "जब मैंने उससे पूछा, प्रशिक्षक कैरोल पर्टोफस्की ने मेरे साथ साझा किया, तो उसने कहा कि वह सब कुछ जिसे वह पढ़ाया गया था के खिलाफ गया: 'मेरे माता-पिता ने मुझे बताया कि […]

कुरूप उम्र बढ़ने से बचने के लिए दस मध्यप्रवाह युक्तियाँ

पुराने मैं बढ़ता हूं, जितना मैं परिचित सिद्धांत को विचलित कर देता हूं, वही उम्र बढ़कर बुद्धि आती है एचएल मेनकेन हो सकता है कि उम्र ज्ञान ले आता है, लेकिन न सिर्फ। हो सकता है कि उम्र भी इतने सारे मजबूत टग लाती है कि बुद्धि विकृत हो जाती है। मैं बूढ़ा हूँ, लेकिन […]

आप जीने के लिए चुनने के लिए मेनिफंडनेस का उपयोग कर सकते हैं

स्रोत: Pixabay यहां सावधानी बरतने का सबसे आसान तरीका है: जो कुछ भी आप कर रहे हैं उसे रोकें और कुछ सांसों की शारीरिक सनसनी को अपना ध्यान स्थानांतरित करें क्योंकि वे अंदर आते हैं और आपके शरीर से बाहर जाते हैं। वर्तमान क्षण में यह आपको बड़े पैमाने पर पौधे बनाती है (सांस एक […]

सकारात्मक भावनाओं का एक विविध स्पेक्ट्रम सूजन कम कर देता है

स्रोत: ओली / शटरस्टॉक अपने पहले अध्ययन के एक रिपोर्ट में कहा गया है कि दिन-प्रतिदिन से विभिन्न सकारात्मक भावनाओं का व्यापक स्पेक्ट्रम का अनुभव प्रणालीगत सूजन के कम बायोमार्कर से संबंधित है – इससे कम में पुरानी बीमारी और समय से पहले मौत के जोखिम को कम करता है। इन निष्कर्षों ने अद्वितीय भूमिका […]

अपने शरीर को मजबूत करने और उसे ठीक करने के लिए अपने दिमाग का इस्तेमाल करने के 7 तरीके

स्रोत: बाइकररार्लंडन / शटरस्टॉक आपका मस्तिष्क जिस तरह से सोचता है और जिस तरह से आपका शरीर महसूस करता है, उसके बीच एक स्पष्ट संबंध है। और जैसे ही आप अपने मनोवैज्ञानिक संकट को कम करने के लिए अपने शरीर का उपयोग कर सकते हैं, आप अपने शरीर को सुधारने के लिए अपने दिमाग का […]

जागना

स्रोत: DarbyImage / Flickr आध्यात्मिक अनुभव क्या हैं? मैं उनके बारे में धार्मिक शब्दों में नहीं सोचता मैं उन्हें उन क्षणों के रूप में देखता हूं जिसमें हमारे जागरूकता सामान्य से अधिक तीव्र और अधिक व्यापक हो जाती है, ताकि हमारे आसपास की दुनिया अधिक वास्तविक और जीवित हो, और हम प्रकृति और अन्य मनुष्यों […]

क्या ऐनोरेक्सिया एक विकल्प है?

खाने के विकार से छूने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए, आप सभी को बहुत अच्छी तरह से जानते हैं कि इन विकारों के इलाज के लिए कितना मुश्किल है कभी-कभी हमें निराशा में आश्चर्य होता है क्योंकि खाने के विकार वाले व्यक्ति को बेहतर विकल्प नहीं मिलता है। लेकिन विकार खाने वाले लोग वास्तव […]
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