ध्यान: हर पॉट के लिए एक ढक्कन
मैं पूरे देश में दर्शकों के लिए ध्यान के लाभों के बारे में व्याख्यान देता हूं। मेरी बातचीत के बाद, शुरुआती अक्सर मुझसे पूछते हैं, "डॉ। पफ, शुरू करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? "मेरे पास निश्चित रूप से उन लोगों के लिए सिफारिशें हैं जो सिर्फ अपना अभ्यास शुरू करते हैं इसी समय, […]