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खुश रहना मुश्किल क्यों हो सकता है

स्रोत: माव / शटरस्टॉक 1 99 0 के दशक में, मार्टिन सेलिगमन नामित एक मनोचिकित्सक ने सकारात्मक मनोविज्ञान आंदोलन का नेतृत्व किया, जिसने मनोवैज्ञानिक शोध और सिद्धांत के केंद्र में मानवीय खुशी का अध्ययन किया। यह एक प्रवृत्ति है जो 1 9 60 में मानवतावादी और अस्तित्वगत मनोविज्ञान के साथ शुरू हुआ, जिसने क्रमशः अपनी […]