मनोविज्ञान दुनिया

Articles of लचीलापन

नक्शेकदम

जंगल के माध्यम से चलना; एक चिड़चिड़ा पक्षी या गपशप गिलहरी की आवाज के अलावा, केवल आवाज़ें मेरे पैर से जमीन पर आती हैं। केवल मेरे नक्शेकदम सुनना और मेरे श्वास को शांति के साथ शान्ति का एक महान अर्थ था। सोचने का समय दुर्लभ और बहुमूल्य है- कोई संगीत नहीं, कोई रेडियो नहीं, कोई […]

7 निराशा से वापस शेख़ी के लिए युक्तियाँ

जीवन उचित नहीं है आप हमेशा जो चाहें प्राप्त नहीं कर सकते। हालांकि आप यह जानते हैं, निराशा भी वैसे भी दर्द होता है। आप खुद को बेहतर महसूस करने में नहीं सोच सकते बदलाव को भावनात्मक रूप से बनाया जाना चाहिए उम्मीद है, आप एक असफलता के बाद कृतज्ञता या खुशी महसूस करने में […]

12 कीस्टोन सिद्धांतों कि बोल्स्टर लचीलापन

स्रोत: Pixabay / निशुल्क छवि मेरी किताब, द एथलीट वेः पसीने और जीवविज्ञान की परिक्रमा , हाल ही में ओपरा के "ओ" पत्रिका के "बहादुर नए तुम!" विषय में छपाई गई थी नीचे 12 कुंजीस्टोन सिद्धांतों की एक चेकलिस्ट है जो आपके लचीलापन को बढ़ाएगी और प्रतिकूल परिस्थितियों में आपको बहादुर बने रहने में सहायता […]

जब एक बच्चा मर जाता है: मोहरे उठा

जब कोई बच्चा मर जाता है, तो माता-पिता का दुःख गहराई से चलता है। इस प्रकार का दुःख माता-पिता की शारीरिक और भावनात्मक ताकत को saps। विशेष रूप से पहले वर्ष के दौरान, कई माता-पिता संदेह करते हैं कि वे इस अनुभव से बच सकते हैं। उनके तबाही को पूरी तरह से समेटना पड़ता है, […]

आपका रिश्ते बुद्धि क्या है?

मनोविज्ञान में अनुसंधान के सबसे सक्रिय क्षेत्रों में से एक संबंधों के वैज्ञानिक अध्ययन को शामिल करता है। हमारे दूसरे लोगों के साथ होने वाले कनेक्शन हमारे समग्र सुख की भावना के साथ-साथ हमारे व्यक्तित्व और स्वास्थ्य के लिए भी हैं। देखें कि आप इस संक्षिप्त, 10-आइटम क्विज को लेकर कितनी अच्छी तरह रखते हैं। […]

मानसिक स्वास्थ्य- मीडिया-सावधानी … शेर, बाघ और भालू, ओह माय!

मैंने जो सलाह प्राप्त की है उसका सबसे अच्छा शब्द "अपनी ताकत पर चिपकाएं"। मुझे समझ में आ रहा है किसी को भी एक बिंदु पर समय बिताने के लिए क्यों चाहते हैं कि एक स्पष्ट अवलोकन है? इसलिए, यह ब्लॉग मेरी शक्तियों के साथ चिपकाएगा हम सभी के साथ स्वयं को खुलासा करते हैं […]

क्या करना है जब आपका किशोर तुम दूर धक्का

सभी माता-पिता उस बिंदु तक पहुंच जाते हैं जब वे अपने सिर को अपने हाथों में रख देते हैं और विलाप करते हैं, "मेरा बच्चा मुझसे नफरत करता है।" अधिकांश माता-पिता के लिए, यह क्षण या तो पहली बार होता है या बहुत अधिक बार जब उनका बच्चा किशोरावस्था तक पहुंचता है किशोरावस्था और किशोर […]

प्री-टिच मूक चीख: अपनी बेटी की आत्मसम्मान को देखकर देखें

यह हमारी बेटियों पर एक युद्ध है। मुझे पता था यह आ रहा था। मुझे पता था कि ऐसा होने वाला था वे सभी ने मुझे बताया। नरक, यह मेरे साथ हुआ। किसी तरह मैंने कभी नहीं सोचा कि यह मेरी लड़की का होगा, मेरा आत्मविश्वास, जोर से, तीव्र, विलुप्त होने वाली बेटी उसने मेज […]

बढ़ते बुद्धिमान

ओ मैगज़ीन के लिए ओपरा विन्फ्रे के साथ एक साक्षात्कार में माया एंजलौ ने टिप्पणी की, "मैं मरने जा रहा हूँ तो मैं सब कुछ क्यों नहीं कर सकता? " माया एंजेलो को हाल ही में प्रमुख मान्यता प्राप्त हुई है, और अच्छे कारण के लिए: वह हमारे समय की सबसे बुद्धिमान और सिद्ध महिलाओं […]

मिश्रित भावनाओं का क्या मतलब है?

भावनाओं को प्राथमिक और जटिल में वर्गीकृत किया जा सकता है कम से कम आठ प्राथमिक (या बुनियादी) भावनाएं हैं – एक चेहरे की अभिव्यक्ति से जुड़े रुचि, आनंद, संकट, क्रोध, भय, चिंता, आश्चर्य और घृणा। प्राथमिक भावनाएं सार्वभौमिक और सहज हैं। हम सभी यह सोचते हैं कि हम यह व्यक्त करते हैं कि "हर […]
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चीनी फ़ायरिंग दस्ते का सामना करने वाला द्विध्रुवी रोग "माँ, मुझे वसा महसूस होता है" क्या बुद्धिमत्ता एक और स्व-सहायता बनती है? आप हर समय उचित और आदरपूर्वक तर्क कर सकते हैं क्या आत्मघाती मास हत्यारे ड्राइव? डियान खुद को एक "ए" देता है – भाग दो नि: शुल्क विल, द अमेरिकन ड्रीम, और रुख की ओर रुख संज्ञानात्मक विविधता व्यायाम का किस प्रकार आपको अल्जाइमर के खिलाफ सुरक्षा करता है? "बेवकूफ़" अपराध आप वाकई कैसे पूरी करते हैं "प्रेम है …"? स्टोनिंग स्टोन्स में अपने बाधा-ब्लाक ब्लॉक करें! बधाई स्नातक, आप एक "आश्रित" अब कर रहे हैं! संगीत अनुसंधान कार्यसमिति के महत्व को हाइलाइट करता है रोष जोड़े के साथ कार्य करना: एक "फ्री-रेंज" दृष्टिकोण