मनोविज्ञान दुनिया

Articles of लत

एक "बेहतर" शारीरिक भ्रम के आदी

मैंने हाल ही में क्रिस हैड्स की नई किताब, एम्पायर ऑफ इल्यूशन: द एंड ऑफ लिट्रेसी एंड द ट्राइंफ ऑफ द स्पेक्टैक यह विभिन्न तरीकों की एक गंभीर आलोचना है जो कि हमारा समाज हमें विभिन्न संस्कृतियों के माध्यम से प्रस्तुत की जाने वाली कल्पनाओं की सरणी में पीछे हटकर वास्तविकता से बचने के लिए […]

क्या 12-कदम उपचार कार्य को प्रेरित करने से PTSD?

हाय पाठकों! मैं 2 महीने की अनुपस्थिति के बाद वापस आ गया हूँ मैं दूसरी चीजें करने में व्यस्त हूं और कुछ समय निकाल रहा हूं, लेकिन अब मैं इस ब्लॉग में वापस जाना चाहता हूं, जहां मैंने छोड़ा था, बहुत ज्यादा शुरू किया। मेरे पिछले दो पदों ने 12-कदम दृष्टिकोण के लिए कुछ तारीफ […]

एस्पिरिन की तुलना में उत्तेजक?

न्यू यॉर्क टाइम्स ने कभी ध्यान डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) के निदान और उत्तेजक उपचार को खराब करने का अवसर नहीं छोड़ा। 1 अप्रैल 2013 को, न्यू यॉर्क टाइम्स ने सामने वाले पृष्ठ पर एडीएचडी और उत्तेजक दवाओं पर एक लेख दिखाया। यह गुना के शीर्ष पर था और कागज के दाएं हाथ के कॉलम […]

चीनी की लत: यह बहुत असली हो सकता है

वैज्ञानिक और डॉक्टर इस निष्कर्ष पर आ रहे हैं कि चीनी, अपेक्षाकृत छोटी लेकिन लगातार मात्रा में भी हमारे लिए स्वस्थ नहीं हो सकता है। पिछले कुछ सालों में, यह विचार इस विचार की ओर झुकाव कर रहा है कि शुद्ध चीनी हमारे दिमाग और शरीर को नकारात्मक तरीके से प्रभावित कर सकता है। कार्बोहाइड्रेट […]

मान्यकरण के बिना पुनर्प्राप्त करना

पिछले हफ्ते हमने कठिनाइयों और वास्तविक संभावनाओं के बारे में बात की – न्याय के बिना ठीक होने के लिए आप में से बहुत से लोग मुझे लिखे हैं क्योंकि आपके पास वास्तव में बहुत कम कानूनी न्याय के साथ एक रोग के बाद होने का सामना करने का अनुभव है। इसका मतलब यह नहीं […]

निराश है किसी को प्यार करना: कैसे कोप और स्व-देखभाल के लिए

किसी व्यक्ति को मानसिक बीमारी के साथ प्यार करना सबसे चुनौतीपूर्ण अनुभव है जो एक व्यक्ति हो सकता है। प्रियजनों की तुलना में मानसिक बीमारी के साथ व्यक्तिगत पीड़ा को हमेशा अधिक ध्यान दिया जाता है, और ये समझ में आता है। हालांकि, हम अक्सर उपेक्षा करते हैं कि प्रियजनों के लिए अनुभव कितना मुश्किल […]

अप्रयुक्त संपत्ति: दिमाग में छिपी संभावित

हम सब बेवफ़ा व्यवहारों में आते हैं: नाखून-काटने, बाल झुकाव, दिन-सपने देखने, टीवी देखने, कंप्यूटर गेम, और बहुत कुछ। मुझे लगता है कि हम सभी जानते हैं कि ये गतिविधियां आम तौर पर हमें और अधिक ध्यान देने में मदद नहीं करती हैं। हैरानी की बात है, ये बहुत ही अनियंत्रित प्रथा संभावित रूप से […]

आभार की भावना पैदा करने के लाभ

"जब मैं अपने जीवन में पीड़ा को देखता हूं, यह वास्तव में अजीब लग सकता है, लेकिन मैं इसे उपहार के रूप में देख रहा हूं। मैं इसके लिए एक दूसरे के लिए कभी नहीं पूछा होता मैं इसे घृणा करता था जब यह हो रहा था और मैंने जितना मैं कर सकता था उतनी […]

सरलीकरण हेरोइन

हेरोइन की लत की बीमारी की अवधारणा, अन्य व्यसनों के रूप में, हमेशा मुझे सरल लगती है, कम से कम कहने के लिए। नशीली दवा की दुर्व्यवहार पर नेशनल इंस्टीट्यूट की वेबसाइट पर लत की परिभाषा के कारण पार्किन्सन रोग की तरह इसे थोड़ा सा लगता है: व्यसन को एक पुरानी, ​​पुनः प्रत्यारोपित मस्तिष्क रोग […]

व्यसनी फूड्स

आप खाद्य पदार्थों से कैसे निपटते हैं जो आपको परेशानी में पड़ते हैं? आप जानते हैं, जिन लोगों को आप प्यार करते हैं और वे तस्वीर नहीं दे सकते हैं … एक ही समय में, आप बैग या पैन-फुल से खा सकते हैं। स्वस्थ खाने, वजन कम करने या बनाए रखने के लिए प्रयास करते […]
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