कैसे Unstuck जाओ करने के लिए

क्या आप कभी भी एक समस्या को सुलझाने, एक विचार पैदा करने या कुछ नया लिखने के लिए स्टम्प्ड प्राप्त करते हैं? ऐसा लगता है कि एक दीवार तुम्हारे सामने बस खड़ी है और आपको चारों तरफ से, आसपास या उसके माध्यम से कोई रास्ता नहीं मिल सकता है। तो आप पिछली भावना कैसे प्राप्त कर सकते हैं जैसे आप प्रगति नहीं कर रहे हैं?

यहां पांच सुझाव हैं अपनी पांच सूची को अपनी सूची में जोड़ें और केवल आपको दीवार के माध्यम से तोड़ने में मदद मिलेगी।

एक झपकी ले लो, लगभग "लगभग झपकी लेने की कोशिश करो:" झूठ बोलना, बहाव शुरू करें और फिर, पूरी तरह से आपके जाने से पहले, जागना अगर आपको 11 मिनट के लिए अपने अलार्म सेट की आवश्यकता है नींद और जागरण के बीच में होने की यह स्थिति कई बार मदद करती है। आपका मस्तिष्क आपकी चेतना के नीचे काम कर रहा है, आपके पास कुछ विचार होंगे और फिर तुरंत उन्हें कैप्चर कर सकते हैं, और आपको थोड़ा आराम मिल जाएगा।

स्रोत: पेट्रीकाजा टॉमसज़किक, स्टॉकजैप.ओओ

एक वृद्धि ले लो, लगभग कुछ लोगों को पता चलता है कि चलती मस्तिष्क को झकझोरने और विचारों को उत्पन्न करने में मदद करता है। तो एक वृद्धि ले लो, लेकिन बहुत दूर नहीं है और बहुत मुश्किल नहीं है इसलिए आपको बहुत कुछ ध्यान देना जरूरी नहीं है कि आप क्या कर रहे हैं। मेरे कुत्ते और मैं एक ही स्थान पर, एक ही फुटपाथ और सड़कों पर, 30 मिनट की पैदल दूरी पर, और एक ही स्थान पर टहलने की तरह होता था। हमें थोड़ा व्यायाम मिला है, लेकिन सांपों, छेद या चट्टानों के लिए मुझे बहुत अधिक देखने की जरूरत नहीं है क्योंकि अगर मैं अपने पास से बढ़ोतरी करता हूं इसके बजाय, मैं मनन कर सकता हूं, कुत्ता सूंघ सकता है और हम दोनों को बाहर का आनंद लेना था।

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समस्या या विचार के बारे में बात करें, लगभग कुछ रचनात्मक क्षण तब होते हैं जब आप किसी समस्या पर अप्रत्यक्ष रूप से आते हैं उदाहरण के लिए, अगर मुझे दफ्तर में कोई समस्या मिलती है, तो मैं एक दोस्त से बात कर सकता हूं जो इस क्षेत्र में चुनौतियों का प्रबंधन करने के बारे में बताता है। यह समान हो सकता है लेकिन यह सीधे मेरी सेटिंग नहीं है उनका दृष्टिकोण मुझे उन विचारों को दे सकता है जो मेरे लिए काम कर सकते हैं (या नहीं) लेकिन कम से कम मैंने खुद को झटका दिया है

एक पोस्टकार्ड लिखें, लगभग क्या आप अपनी समस्या या अपने विचार का बीज पोस्टकार्ड पर लिख सकते हैं? पोस्ट कार्ड "ध्वनि काटने" को सोचें। इसमें, शायद एक मित्र से पूछें कि वह किस बारे में सबसे ज्यादा पढ़ना चाहेंगे?

"प्रिय सैम, मैं एक रात के बारे में लिखना चाहता हूं जो मैंने एक नर्स को बिछाया जो जेल में काम करता है। आप उसके बारे में क्या प्रश्न पूछ सकते हैं? "

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स्रोत: रोमन ड्रिट्स, स्टॉकजैप

बस करो या कम से कम इसे शुरू करें नाइके के प्रसिद्ध विज्ञापन कई सेटिंग्स में काम करता है अधिकतर समस्याओं या बाधाओं के लिए, यह कभी-कभी कुछ करने या कार्यवाही करना शुरू करने में सहायता करता है। अक्सर, यदि निर्णय या दिशा गलत है, तो आप बाद में अपना मन बदल सकते हैं … तो कुछ कोशिश करें, देखें कि क्या होता है, और अगर आपको इसकी आवश्यकता है, तो उसे बदल दें।

अब दीवार के माध्यम से तोड़ने के पांच तरीके क्या हैं जो आपको वापस पकड़ रहे हैं?