कैसे एक माता पिता के अंधेरे बाल का रास्ता लाइट कर सकते हैं

माता पिता अक्सर उन कठिनाइयों के बारे में शिकायत करते हैं, जिनके युवा वयस्क को घर छोड़ने की स्थिति में आ रहा है, लेकिन वे घर से पहले घर आने के अपने स्वयं के अनुभव पर सावधानीपूर्वक ध्यान देने के बिना ऐसा करते हैं। अक्सर, उस छुट्टी की बनावट और रूपरेखा स्मृति की झींसी पड़ जाती है, और आसानी से नहीं, और / या स्वेच्छा से, याद करते हैं। फिर भी यह अथाह मूल्य का हो सकता है जब माता-पिता अपने जीवन में एक महत्वपूर्ण दहलीज को पार करने के लिए समय निकालते हैं-विशेष रूप से एक सीमा है कि उनका बच्चा वर्तमान में उसे पार करने के लिए संघर्ष कर रहा है ऐसा करने से ऐसा संघर्ष निरंतर उजागर होता है और मजबूत और अब तक छुपा पुलों का एक विशालकाय पता चलता है कि युवा वयस्क अचानक उन्हें आत्मनिर्भरता के किनारे की ओर अनिश्चितता के पानी की यात्रा कर पाएंगे।

इस तरह से याद रखने के लिए एक आम बाधा यह है कि, हम में से अधिकांश, हमारी अपनी छुट्टी लेने के कुछ निश्चित दर्द, प्रतिकूल परिस्थितियों और जटिलता से भरा था। आंतरिक और बाहरी रूप से चकरा देने वाले तूफान की एक श्रृंखला का सामना किए बिना किशोरावस्था से स्वायत्तता के लिए स्थानांतरित करना असंभव है लेकिन कहानी जिसे हम अपने प्रस्थान, या बेहतर के बारे में बताते हैं, जिस कहानी को हमने सीखा और अपने प्रस्थान के बारे में अपने आप को और हमारे बच्चों को बताने का फैसला किया, वह एक गुलाब की रोशनी में नरम हो सकता है, नरम और बहुत कठोर, अंधेरे किनारों के साथ रोमांटिक रेत से नीचे

हमारे कथा को स्वच्छ करना स्वाभाविक है और हमें बेहतर महसूस कर सकता है, हमारे अतीत के भूत को दफनाए जाने और आशीर्वाद से बाहर देखने के लिए। हालांकि, हमारे बच्चों के लिए यह सबसे अच्छी बात नहीं है, जो उन माता-पिता की तुलना में पीड़ित हैं जैसे महसूस करने की संभावना है कि जो अब कुशलता और आत्मनिर्भरता के प्रान्त में सुरक्षित और निर्बाध (और जाहिरा तौर पर आसानी से) दिखाई देते हैं। बच्चों-यहां तक ​​कि जवान वयस्क बच्चों-हमेशा अपने माता-पिता के कुछ आदर्शीकरण करने की संभावना रखते हैं, चाहे उनके माता-पिता कितने दोषपूर्ण हों, और पिताजी या माँ के वास्तविक या कल्पनाशील विशालता के बगल में नियमित रूप से दांत और कमजोर लगते हैं

बेशक, अतीत की समीक्षा करने का लक्ष्य अधिक ध्यान और ध्यान केवल हमारे संघर्षरत युवा वयस्क के साथ सहानुभूति नहीं करना है। ऐसा करने से हमें यह भी याद दिलाता है कि हमारे बच्चे के विकास को बढ़ावा देने की बातों के बारे में हमें क्या सफलता मिली, और हमें वैधता दी गई, जिससे हमें और अधिक वास्तविक और अधिक भरोसेमंद लगता है। यदि आप युद्ध में जा रहे हैं (और अलग होने और स्वायत्तता की राह, वास्तव में एक लड़ाई है), तो आप में से कौन सा निम्नलिखित साथी सैनिक आपसे बगल चाहिए: जो कि कभी नहीं लड़े और कभी भी चोट नहीं पहुँचा, , घायल हो गए, लेकिन अंततः बच गया और चले गए?

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हमारे बच्चों को उन कहानियों से बचाने की हमारी कोशिशों में, जिनसे हमें डर लगता है या उन्हें डूब सकता है, और / या खुद को एक बार फिर से भयभीत और अभिभूत महसूस करने से बचाने के लिए, हम अनजाने में उन्हें सशक्त और उत्साह महसूस करने का अवसर वंचित कर सकते हैं, और खुद को वंचित कर सकते हैं आगे के लिए सशक्त और उत्साह महसूस करने का अवसर, साथ ही साथ।

एवलिन, मेरे 53 वर्षीय रोगी, एक छेड़छाड़ से घिरे हुए थे, अपने किशोरवत् किशोरावस्था के दौरान निरंतर नैदानिक ​​अवसाद, एक ऐसी स्थिति जिसने गंभीरता से उसकी प्रगति को झुकाया, जिससे कई अस्पताल में भर्ती हो गए और लगभग आठ वर्ष के भीतर- स्टूडियो कला में एक डिग्री के साथ उभरने में सक्षम होने के पहले, अंत में, और साहस से पहले कॉलेज मैट्रिक्यूलेशन वह मेरे पास 20 साल की बेटी पैस्ले के बारे में चिंतित थीं, जो अब असमानता से असमान कॉलेज के करियर के माध्यम से ठोकर खाती थीं।

परिपक्वता, कुशल उपचार और भाग्य के कुछ आकस्मिक संयोजन के परिणामस्वरूप, एवलिन काफी स्थायी और उचित रूप से स्वस्थ भावनात्मक स्थिति का पता लगाने और बनाए रखने में सक्षम था क्योंकि उसके बाद की किशोरावस्था में काफी मुश्किल अवधि शुरू हुई और उसके अधिकांश बिसवां दशा में स्थायी रहे। उसने स्नातक की उपाधि प्राप्त की, एक ग्राफिक कलाकार के रूप में एक ठोस कैरियर विकसित किया, फिर से शादीशुदा होने के बाद 20 साल की उम्र में उसके बिना जल्दी ही तलाक हो गया, फिर उसके शुरुआती तीसवां दशक में एक शादी हुई, एक रिश्ते जो जारी रहा, और जल्दी से पैस्ले का उत्पादन किया।

उल्लेखनीय रूप से, हालांकि, उसने पैस्ले के साथ कभी भी अपने अशांत प्रारंभिक वयस्क वर्षों के बारे में कोई भी कहानियों को साझा नहीं किया था। "मैं कभी नहीं चाहता था कि उसे उसे उदास होने की चिंता हो," उसने एक सत्र के दौरान मेरे सामने कसकर कबूल किया। "मुझे डर है कि वह उसी तरह से पीड़ित होगी, लेकिन मुझे डर है कि यदि वह जानती है कि मैं निराश हूं, तो वह निश्चित रूप से निराश हो जाएगी, भले ही वह वास्तव में निराश न हो। मैं उसके लिए अवसाद पैदा नहीं करना चाहता। "

मैंने एवलिन को पैस्ले के साथ अपनी कहानी को और अधिक साझा करने के संभावित फायदे के बारे में चर्चा की, इस संभावना पर विचार करने के लिए कि उसे अपनी मां के लचीलेपन के बारे में अतिरिक्त ज्ञान न केवल उसकी माँ के लिए उसकी प्रशंसा में वृद्धि होगी बल्कि एक ही साथ खुद के भीतर लचीलेपन को खोजने के लिए उसे सक्षम करने के लिए " अब जब वह अपनी महिला बनती जा रही है, वह शक्तियों के बारे में अधिक जानना चाहती है, साथ ही साथ कमजोरियों, जिसने उसको जन्म दिया और उसे उठाया। इससे यह अधिक संभावना होगी कि वह अपनी मौजूदा कमजोरियों के मुकाबले अपनी शक्तियों को बुलाने और उन्हें पार करने का रास्ता खोज सकती है। "

एवलिन आखिरकार पैस्ले के साथ बात करने के लिए सहमत हो गया और मुझे बताया कि यह उन दोनों के लिए एक निर्विवाद मुठभेड़ था "उसने मुझे मेरी कहानी कहने के लिए धन्यवाद दिया और मुझे बताया कि उसने मुझे कितना प्रशंसा की यह शायद पहली बार मैंने कभी उसका शब्द उस शब्द का उपयोग किया है। और जैसा कि मैंने कहानी को बताया, मुझे यह भी एहसास हुआ कि मैं कितनी दूर आया था, जो कुछ मैंने सचमुच स्वीकार नहीं किया है। यह हमें एक दूसरे के करीब महसूस कर रहा था। "

मेरी टिप्पणी यह ​​थी कि पैस्ले और एवलिन न केवल एक दूसरे के करीब थे, लेकिन शायद, अधिक महत्वपूर्ण बात, पैस्ले को अब पैस्ले में अधिक विश्वास हो सकता है-सुनना एक कठिन समय के दौरान उसकी माँ के बारे में और अधिक सुनवाई से उसे प्रेरित करने के लिए प्रेरित किया हो सकता है , और संभावना में अपने विश्वास को उठाया कि वह, उसकी मां की तरह, दृढ़ रहें करने का एक तरीका पता चलेगा

मैं निश्चित रूप से यह सुझाव नहीं दे रहा हूं कि युवा वयस्क बच्चों को अपने माता-पिता की आजादी के लिए तीर्थ यात्रा के हर विवरण की जरूरत है या चाहिये। हम सभी को हमारी गोपनीयता के हकदार हैं, और हमेशा यादें रहेंगी कि हम खुद को हमेशा अच्छे कारण के साथ रखने का चुनाव करें।

लेकिन यह भी महत्वपूर्ण है कि हमारे जीवन को इस प्रकार संपादित या सेंसर न करें कि हम अपने बच्चों के लिए यथार्थवादी मॉडल बनने का अवसर खो देते हैं-और यथार्थवादी मतलब यह मानने से कि हम भी वयस्कता के रास्ते पर कमजोर पड़ गए हैं, कि हमारा विकास नहीं था एक ताला में एक बोल्ट स्लाइडिंग के रूप में सरल और पूर्ण के रूप में हम कभी भी अपने अतीत से नहीं चल सकते हैं, लेकिन हम आगे चल सकते हैं, और अपने बच्चों को आगे बढ़ने में मदद कर सकते हैं, साथ ही, जब हम इसे समझने के लिए समय लेते हैं।

यहां आपके लिए कुछ प्रश्न हैं (और अपने युवा वयस्क के साथ चर्चा करने के बारे में विचार करने के लिए) जो आपकी याददाश्त के ताले को भरने में मदद कर सकते हैं और जिस तरह से आप लंगर खींचते हैं और पाल को स्थापित करते हैं, उसके बारे में एक अमीर, अधिक उत्पादक याद दिलाएं:

1) घर छोड़ने के साथ जुड़े सबसे बड़ी चुनौतियां क्या थीं, और आपने उन चुनौतियों का प्रबंधन कैसे किया?

2) आपने कौन से संघर्ष को निजी रखा, और आप किसने दूसरों के साथ साझा किया या किसके लिए समर्थन प्राप्त किया?

3) आप अपने परिवार से खुद को निकालने के प्रयास में सबसे शर्मनाक या शर्मनाक चीज क्या थी?

4) परिवार के बल-क्षेत्र से बाहर निकलने की कोशिश करते समय आपको अपने माता-पिता के लिए कहा या किया जाने पर आपको क्या अफसोस है?

5) आप क्या चाहते हैं कि आपके माता-पिता ने ये कहा या किया हो, पिछली पीढ़ी में, आपका मार्ग आसान और अधिक प्रबंधनीय बना सकता है?

6) अपने बेटे / बेटी के वर्तमान संघर्षों को किस तरह से अलग करना / खुद को नकल करना या जीवन के उस समय से अपने खुद के संघर्षों को गूंज करना है?

7) किस तरीके से आपके बेटे / बेटी के अपने वयस्कता से अलग बदलाव, या तो आसान और / या कठिन?

8) आपसे कहा गया सबसे उपयोगी बात क्या थी, या आप के लिए किया था, जब आप अलग होने और स्वतंत्रता के लिए लड़ रहे थे?

9) जब आप एक युवा वयस्क थे, तो वयस्कता के लिए आपका प्राथमिक लक्ष्य क्या था, और सबसे बड़ी बाधाओं का सामना करने के लिए आपको क्या याद आया और आगे बढ़ना था?

10) क्या आप वयस्कता की ओर अपनी यात्रा में एक महत्वपूर्ण मोड़ की पहचान कर सकते हैं, और यदि हां, तो क्या था और किसने इसे शुरू किया?

इन सवालों पर ध्यान देते हुए आपको धीरे से मदद मिलेगी और समय पर वापस यात्रा करनी चाहिए और अपने अतीत से जुड़ें जिससे आप अपने युवा वयस्कों के साथ बेहतर भावना पैदा न करें बल्कि सार्थक लेकिन अभी तक अनदेखा तरीके से अपनी वृद्धि को प्रोत्साहित कर सकें।