सपने का पीछा करना या बुरे सपने से बचना?

स्रोत: ब्लूमुआ / शटरस्टॉक

दो प्रकार के उपलब्धियां हैं: जो सपने का पीछा करते हैं और जो बुरे सपने से बचते हैं

जो लोग सपने का पीछा करते हैं, वे अपने लक्ष्यों पर कड़ी मेहनत करते हैं, वे ध्यान केंद्रित और प्रेरित रहते हैं, और वे दिन के अंत में, वे खुश हैं।

जो दुःस्वप्न से बचते हैं वे समान रूप से कठिन काम करते हैं, लेकिन वे भ्रमित, विचलित हो जाते हैं, और बहुत निराश होते हैं। दिन के अंत में, वे ऐसा महसूस नहीं करते जैसे उन्होंने पर्याप्त हासिल किया है

दो प्रकार के प्राप्तकर्ताओं के बीच क्या भिन्न है?

यह उनकी जेनेटिक मेक-अप नहीं है क्या उनकी परवरिश नहीं है यह उनका व्यक्तित्व नहीं है

यह केवल उन लक्ष्यों के प्रकार हैं जो वे सेट करते हैं।

दो प्रकार के लक्ष्य हैं

पदोन्नति लक्ष्य और रोकथाम के लक्ष्य

संवर्धन लक्ष्य उन चीजों के बारे में हैं जिन्हें आप प्राप्त करना चाहते हैं। वे कुछ को पूरा करने, कहीं न कहीं, या कोई बनने की अपनी इच्छा व्यक्त करते हैं वे आपको कुछ की ओर ले जाते हैं

काम पर, उदाहरण के लिए, प्रमोटरों ने लक्ष्य बढ़ाया जैसे "मैं उठाना चाहता हूं," "मैं अपने ग्राहक आधार का विस्तार करना चाहता हूं," या "मुझे पदोन्नति प्राप्त करना है।"

पदोन्नति के लक्ष्यों से आप बेहतर योजना बना सकते हैं, अधिक प्रयास कर सकते हैं और अधिक ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। वे अपनी प्रगति को ट्रैक करना आसान बनाते हैं, और यह भी जानने में आसान होता है कि आप कब बंद हो रहे हैं और फिर से इस्तीफा देने की आवश्यकता है।

रोकथाम के लक्ष्य उन चीजों के बारे में हैं जिनसे आप बचाना चाहते हैं। वे नकारात्मक परिणामों को रोकने और असुविधाजनक परिस्थितियों के स्पष्ट संचालन के बारे में हैं। आप जानते हैं कि आप क्या नहीं चाहते हैं तुम्हें पता है कि तुम कहाँ नहीं बनना चाहते हो

काम पर, बचावकर्मियों ने लक्ष्य निर्धारित किया था जैसे "मैं अपनी नौकरी खोना नहीं चाहता" या "मुझे आशा है कि मुझे नकारात्मक समीक्षा नहीं मिलती।" क्या उन्हें अच्छा काम करने के लिए प्रेरित किया जाता है, ये खराब मूल्यांकन या गुलाबी चूक।

एक पदोन्नति लक्ष्य आपको स्पष्टता देता है। आपको पता है आप क्या चाहते हैं। चुनौती जब आप एक रोकथाम लक्ष्य निर्धारित करते हैं, तो यह है कि आप क्या बदलना चाहते हैं, इसके बारे में आप स्पष्ट हैं, लेकिन आप इसे किस प्रकार बदलना चाहते हैं, इसके बारे में अशुभ। और इसका अर्थ है कि बिना किसी परिणाम को देखे बिना फंसने या स्पिन करने का खतरा, बहुत अधिक है

एक पदोन्नति लक्ष्य आपके जीपीएस पर अपने गंतव्य को स्थापित करने की तरह है। आप जानते हैं कि आप कहां जाना चाहते हैं, तो आप जीपीएस पर सटीक स्थान दर्ज करते हैं, और आप वहां पहुंचने के लिए दिशा-निर्देश प्राप्त करते हैं। यदि आप समुद्र तट पर जाना चाहते हैं, तो आप समुद्र तट का नाम दर्ज करें या निकटतम समुद्र तट कहां मिलें। तो आपके पास एक योजना है आप अपनी योजना का पालन करें और आप समुद्र तट पर पहुंचें।

दूसरी तरफ, एक रोकथाम लक्ष्य, "आप मुझे शहर से बाहर निकलने" की तरह ही बताएंगे कि आप कहां जाना चाहते हैं, जीपीएस को ठीक से कहें। जीपीएस आपको दिशाएं नहीं बताएगी, आप कभी भी अपना घर नहीं छोड़ सकते हैं, या आप अपने कार में घंटों के लिए, खो जाने, गैस से बाहर निकलने और एक बहुत ही भयानक जगह में समाप्त होने के दौरान अपनी गाड़ी चला सकते हैं।

रोकथाम के लक्ष्य हमेशा "चालू" होते हैं। वे कुछ ऐसी चीजों का एक अंतहीन प्रयास है, जो परिभाषा के द्वारा निष्पादन योग्य नहीं हो सकते।

सच्चाई यह है कि हम सभी एक बार प्रमोटरों के रूप में सोचते हैं और एक दूसरे को रोकने वाले होते हैं। जब हम प्रमोटर्स होते हैं और जब हम बचाव-निवारक होते हैं पहचानने में सक्षम होते हैं, तो यह बहुत ही मुश्किल है, लेकिन अमूल्य भी है आप अपने लक्ष्यों को कैसे अपने वाक्यांशों को अपने इरादों, देरी के कार्यान्वयन को अस्पष्ट कर सकते हैं, और इसे छोड़ना आसान बनाते हैं।

पदोन्नति और रोकथाम के लक्ष्यों के बीच अंतर को बताने का तरीका यहां बताया गया है:

मत बनाम मत: प्रचार के लक्ष्य आपको बताएंगे कि क्या करना है। वे कार्रवाई करने के लिए नेतृत्व रोकथाम के लक्ष्य बताते हैं कि क्या नहीं करना चाहिए। वे निष्क्रियता और दिशा की कमी को जन्म देते हैं।
चेहरा बनाम से बचें: पदोन्नति के लक्ष्यों को आप एक स्थिति का सामना करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। रोकथाम लक्ष्यों को आप एक स्थिति से दूर चलाने के लिए प्रयास करते हैं
शुरू बनाम रोकें: संवर्धन लक्ष्य कार्रवाई शुरू करें वे गति में चीजें सेट करते हैं रोकथाम के लक्ष्य कार्रवाई ब्लॉक वे तुम्हें कुछ नहीं करने के साथ छोड़ दें
लाभ बनाम हारे: पदोन्नति के लक्ष्यों को कुछ हासिल करने पर ध्यान केंद्रित किया जाता है जो आपके पास नहीं है। रोकथाम के लक्ष्यों को आपके पास कुछ रखने पर ध्यान केंद्रित किया गया है जो आपके पास पहले से है

आप किस प्रकार के प्राप्तकर्ता हैं? जो सपने का पीछा करता है या जो दुःस्वप्न से दूर चलाता है?

सपने देखने वालों के बारे में और अधिक जानने के लिए, ब्रेनब्लॉक्स देखें: सफलता के लिए 7 छिपे हुए बाधाओं (पेंगुइन, 2015) पर काबू पाएं

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