अपने समय के लिए अनुरोध करने के लिए निश्चित रूप से नहीं कहां

स्रोत: Pixabay, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है

यूके के पूर्व प्रधान मंत्री टोनी ब्लेयर ने टिप्पणी की , "नेतृत्व की कला नहीं कह रही है, हाँ नहीं कह रही है" "हाँ कहना बहुत आसान है।"

आपको कोई नहीं कहने के साथ कुश्ती करने के लिए एक नेता होना जरूरी नहीं है भले ही भूमिका, जिम्मेदारी, शीर्षक, या स्थिति के बावजूद, हम में से बहुत से हमारे समय के लिए एक अनुरोध अस्वीकार करना चाहते हैं, लेकिन हम नहीं जानते कि कोई जोरदार ढंग से कहने के लिए कैसे।

और हाँ, आप एक अनुरोध के लिए नहीं कह सकते, क्योंकि एक अनुरोध एक आदेश नहीं है एक अनुरोध एक पूछताछ है, जिसमें हम "हां", "नहीं" कह सकते हैं या एक प्रतिलिपि बना सकते हैं, जबकि एक आदेश दायित्व मानता है। हालांकि, हम अक्सर आदेश के रूप में अनुरोधों के बारे में सोचते हैं, कभी-कभी उस स्वर के कारण होता है जिसमें अनुरोध किया जाता है, या एक शक्ति विभेदक, या अन्य व्यक्ति की प्रतिक्रिया के डर या ऋण की भावना भी।

फिर भी, जब तक हम सभी जानते हैं कि जब अनुरोध पर प्रतिक्रिया देने के लिए "नहीं" एक पूर्ण वाक्य है, हम अक्सर बहुत निष्क्रिय होने के साथ कुश्ती करते हैं (जब हम संघर्ष से बचने या भावनाओं को चोट पहुँचना चाहते हैं), बहुत आक्रामक (जब हम हमारी ज़रूरतों की चिंता करते हैं को अनदेखा कर दिया जाएगा), या निष्क्रिय-आक्रामक (जब हम महसूस कर रहे हैं, छेड़छाड़, दंडित या अन्यथा चिंतित है कि कोई ईमानदार या प्रत्यक्ष दृष्टिकोण काम नहीं करेगा)।

ऐसा कहने के लिए एक निष्क्रिय दृष्टिकोण नहीं हो सकता है जैसे "ठीक है, मैं यह करूँगा … इस बार" जब हम इसे इस समय (या बिल्कुल) नहीं करना चाहते हैं या यह जैसे " शायद मैं कर सकता हूँ " की तरह लग सकता है जब आप पहले से ही जानते हैं कि आप हाँ कह नहीं सकते हैं या नहीं

हमारे समय के लिए अनुरोध करने के लिए एक आक्रामक प्रतिक्रिया "क्या आप बहरे हैं? मैंने नहीं कहा! " " दस लाख वर्षों में नहीं " या " क्या आपको लगता है कि मैं ऐसा करना चाहता हूं? "

एक निष्क्रिय-आक्रामक प्रतिक्रिया "ठीक" (जब आप कुछ भी हो) की तरह आवाज कर सकते हैं। यह भी पसंद कर सकता है, "क्या मेरे पास वास्तव में कोई विकल्प है?" यह भी दिखाता है कि "मैं आपके पास वापस आऊंगा" और आप नहीं, या "हाँ, ज़रूर, मैं वहां रहूंगा" और फिर आप दिखाने के लिए "भूल जाएं"

जितना हम अपने ग्राहकों, ग्राहकों, प्रबंधकों, सीधे रिपोर्ट, या मित्रों और परिवार को निराश, चोट या क्रोध नहीं करना चाहते हैं, उतने जितना हम भविष्य के लिए दरवाजा खोलने के लिए पर्याप्त लचीले होने पर हमारे नंबर पर दृढ़ और दृढ़ हो सकते हैं yeses। इसके लिए हमें अपनी जरूरतों और प्राथमिकताओं (हमारे समय और ऊर्जा के साथ कुछ और करने के लिए) के बारे में स्पष्ट और ईमानदार होने की आवश्यकता है, जबकि दूसरों की जरूरतों और वरीयताओं का सम्मान करते हुए (सुनाई जाने के लिए, प्रशंसा महसूस करने के लिए, जुड़ा रहने के लिए, शर्म से बचने के लिए, अस्वीकृति के चेहरे पर अपनी गरिमा बनाए रखने के लिए, आदि)।

आपके समय के अनुरोध के लिए कोई ठोस वचन नहीं कहने के 20 तरीके यहां दिए गए हैं:

ओह, मैं यह याद करने के लिए इतना निराश हो जाएगा! मुझसे पूछने के लिए धन्यवाद
जबकि मैं आपके साथ / आपके लिए ऐसा करना पसंद करता हूं, [प्राथमिकताओं का प्रकार डालें] इसे रोकना मुझे आशा है की तुम समझ गए होगे।
मैं बहुत खुश हूं कि आपने पूछा लेकिन दुर्भाग्य से मैं ऐसा नहीं कर सकता। क्या मैं आपकी मदद कर सकता हूँ किसी को मदद करने में सक्षम हो सकता है मंथन?
आम तौर पर, मैं हां कहता हूं, लेकिन मैं पहले ही ________ के लिए प्रतिबद्ध हूं।
अभी, मैं सभी निमंत्रणों को नहीं कह रहा हूं (इस विषय पर, इस समय की सीमा पर, आदि)। यहाँ पर क्यों…
मुझे गिरावट की आवश्यकता है, लेकिन मुझे आशा है कि आप मुझे भविष्य के लिए ध्यान रखेंगे। क्या आप कृपया बाहर फिर से पहुंचेंगे?
मैं प्रतिबद्धताओं को न करने की बहुत कोशिश करता हूं, मुझे रद्द करने की आवश्यकता होगी, और यहां के समय के कारण, मैं आखिरी मिनट में रद्द करने की ज़रूरत की कल्पना कर सकता हूं, जिससे आपको किसी और को खोजने के लिए आखिरी मिनट के हादसे में छोड़ दिया जा सकता है। उसके कारण, मुझे न कहना है
यह एक शानदार घटना / अवसर / कारण की तरह लगता है, और मुझे पता है कि मुझे यह याद करने के लिए खेद होगा।
मैं व्यक्ति में उपस्थित नहीं हो सकता, लेकिन मुझे आश्चर्य है कि मैं किसी अन्य तरीके से कैसे मदद कर सकता हूं। क्या हम विचारों को मंथन कर सकते हैं?
इस बार नहीं, लेकिन मुझे सोचने के लिए धन्यवाद
मैं अवसर के लिए आभारी हूं और आप के बारे में सोच रहा हूं हालांकि, मैं पूरी तरह से प्रतिबद्धताओं के साथ मुकदमा कर रहा हूँ जो मैंने महीनों पहले बनाया था।
मैं रविवार को अपने कैलेंडर के साथ बैठता हूं क्या आप कृपया मुझे सारी जानकारी मुझे भेजना चाहेंगे, और क्या मैं आपको सोमवार को बताऊँगा अगर यह मेरे पूरे कार्यक्रम के साथ काम करता है?
मुझे कारण से प्यार है, और मुझे खुशी है कि आप इसके लिए मेरे बारे में सोचा है, लेकिन मैं अभी सही नहीं कर सकता।
मैं अभी कोई फैसला नहीं कर सकता, और मैं आपको पकड़ना नहीं चाहता इसलिए किसी और से पूछने के लिए बेझिझक।
इस बार नहीं, लेकिन इस तरह के लिए अगले अवसर कब उपलब्ध है?
अगर केवल मेरे पास एक क्लोन था तो मैं एक ही बार दो जगहों में रह सकता था! दुर्भाग्य से, मैं इसे नहीं बना सकता
मैं अभी एक प्रोजेक्ट पर सिर-डाउन हूं, और अगले [insert timeframe] के लिए हवा के लिए नहीं आ रहा होगा क्या हम इसके बाद कुछ करने की योजना बना सकते हैं?
आपको कब पता होना चाहिए? मैं पूछता हूं क्योंकि अगर अगले सप्ताह में है, तो मुझे न कहना होगा।
मैं उपलब्ध नहीं हूँ, लेकिन मैं किसी को जानता हूं जो इसे का हिस्सा बनना पसंद करेंगे। क्या मैं आपको कनेक्ट करूं?
मुझसे पूछने के लिए धन्यवाद, और मुझे पता है कि आपने मुझसे पूछा क्योंकि आपने सोचा था कि मैं इसे मजा ले दूंगा / यह मेरे लिए / अवसर के लिए अच्छा होगा। भविष्य के लिए, मैं आपसे यह जानना चाहता हूं कि यह ऐसा काम नहीं है जिसे मैं कर सकता हूं। हालांकि, मुझे आपको यह बताना बहुत अच्छा लगेगा कि मैं किसके लिए हाँ हूं। क्या मैं आपके साथ यह साझा कर सकता हूँ?

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