रात के बीच में मेरी एयू जोड़ी, विदेश में एक युवा महिला ने जागृत होकर अपने बच्चों की देखभाल करने में मदद की। वह रो रही थी, हिल रही थी, और डर गई थी। जैसा कि मुझे यह समझने की कोशिश हो रही थी कि वह क्या कह रही थीं, मैंने अनुमान लगाया था कि मेरे पति ने गुप्त रूप से रात के मध्य में अपने कमरे में प्रवेश किया था उसने अपनी आंखों को अपनी आँखों में एक धमकी की चकाचौंध के साथ उसकी छाया को उगलने के लिए खोल दिया। "मेरे बच्चे मेरे शावब हैं और मैं एक शेर हूं जो उनकी रक्षा करेगा।" उसने सोचा कि उसे मारने या बलात्कार होने जा रहा था, आखिरकार इससे पहले कि वह फट गया था। "पुलिस को बुलाओ!" उसने सोचा। "कुछ तो किया जाना चाहिए।"
मेरे पति, एक स्थानीय विश्वविद्यालय में एक भौतिक विज्ञान के प्रोफेसर, ने अपने आवर्ती द्विध्रुवी विकार के हिस्से के रूप में मनोविकृति में इत्तला दे दी थी। उनका व्यवहार अधिक विचित्र हो रहा था। मुझे यह पता लगाना था कि उसने जो नई चीज की थी, वह हर दिन घर आती है। कभी-कभी उन्होंने उपकरणों को अलग कर दिया और पूरे फर्श पर सभी भागों को फैलाया। एक बार उन्होंने सभी बच्चों की प्राथमिक स्कूल परियोजनाओं और स्कूल के नोटिस ले लिए और दीवारों पर उन्हें टेप किया, हर जगह को कवर किया। वह केवल लिखित पोस्ट के जरिए मेरे साथ संवाद करेगा-यह नोट मेरे चिकित्सक से चिंतित कॉल संदेह और गैर-क्रिया के साथ मिले थे। मुझे असहाय महसूस हुआ
उस रात, मैंने पाया कि मेरे पति तहखाने में बैठे, बोले और बोलने से इंकार कर रहे थे उन्हें भ्रम था कि मैं अपने बच्चों को चोट पहुंचाने की कोशिश कर रहा था। यह पहली बार नहीं था कि मुझे पुलिस को फोन करना पड़ा। वे घर पर आए, एक रिपोर्ट ले ली और आखिरकार कुछ नहीं किया। सब के बाद, मेरे पति ने कोई भी नुकसान नहीं पहुंचाया और आत्मघाती नहीं था। मेरा एयू जोड़ी अगले दिन से बाहर निकल गया, मुझे चार छोटे बच्चों की देखभाल के बिना छोड़ दिया गया जबकि घर पर मानसिक रूप से समझौता करने वाले साथी के साथ पूर्णकालिक स्नातक विद्यालय में। मैं उसे दोष नहीं देता कई बार मैं भी छोड़ना चाहता था
जब आप मानसिक बीमारी से जूझते हैं, तो यह मुश्किल हो सकता है। वे उन तरीकों से व्यवहार कर सकते हैं जो समझ नहीं सकते हैं या भयावह भी हैं। यह विश्वास करना आसान है कि मानसिक बीमारी वाले लोग इसे उद्देश्य से कर रहे हैं, लेकिन इन व्यवहारों और राज्यों में विकार का एक हिस्सा है।
मानसिक बीमारी वाले लोग एक ऐसी समस्या है जो शारीरिक बीमारी की तरह है। द्विध्रुवी विकार, सिज़ोफ्रेनिया और जुनूनी-बाध्यकारी विकार जैसे प्रमुख मानसिक बीमारियां मस्तिष्क की समस्याएं होती हैं जो लोगों को उन विचारों और भावनाओं का कारण बनती हैं जो वे नहीं चाहते हैं ये समस्या काफी हद तक प्रकृति में आनुवंशिक हैं, हालांकि अन्य कारक भी योगदान देते हैं। प्रलोभन इन शर्तों से पीड़ित लोगों को निंदा और शर्म करने के लिए है एक समस्या यह है कि शर्म की बात है और कलंक अक्सर लोगों को उनकी ज़रूरत की मदद पाने में क्या रखता है जो लोग पीड़ित इन समस्याओं को नहीं करना चाहते हैं, और आम तौर पर नहीं करना चाहते दूसरों को पता है कि वे उन्हें या तो है मदद करने वाले लोगों की सबसे अच्छी दवाएं दयालुता और प्यार को प्रोत्साहित कर सकती हैं।
हालांकि करुणा और प्रोत्साहन आवश्यक हैं, लेकिन बीमार होने वाले किसी के साथ रहने के लिए बहुत मुश्किल हो सकता है। यह उनकी गलती नहीं है कि उन्हें ये समस्याएं हैं, लेकिन उनकी मदद करना और अच्छी तरह से रहने की उनकी जिम्मेदारी है, यदि वे सक्षम हैं। आप मानसिक बीमारी पर नेशनल गठबंधन जैसे संगठनों से समर्थन और शिक्षा प्राप्त करने में स्वयं सहायता कर सकते हैं, जिनमें से कई परिवार के सदस्यों के लिए शैक्षिक व्याख्यान और सहायता समूहों की पेशकश करते हैं। मैं अपने पति के व्यवहार पर अपने खुद के संकट और भ्रम से निपटने में बहुत उपयोगी पाया।
आपको यह तय करने की आवश्यकता होगी कि आपकी सीमा क्या है, और आपको अपने खुद के मानसिक स्वास्थ्य के लिए अपने प्रिय जीवन में अपनी भूमिका को कम करने की आवश्यकता हो सकती है। आखिरकार, मुझे स्वयं और बच्चों की भलाई के लिए अपने घर से बाहर जाना पड़ा, और उसके बाद हम जल्द ही तलाक ले गए।
आपके प्रियजन के लिए सबसे अच्छी बात यह है कि उन्हें एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर ढूंढने में मदद करनी चाहिए जो उस विशिष्ट समस्या के साथ बहुत अनुभव कर रहे हैं जो वह सामना कर रही है या नहीं। कई चिकित्सक दावा करते हैं कि वे कुछ भी इलाज कर सकते हैं, लेकिन ऐसा नहीं है। सुनिश्चित करें कि आप जिस चिकित्सक की जांच कर रहे हैं वह प्रशिक्षण और अनुभव प्रभावी है। एक समस्या जो मैंने सामने आई थी वह एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर था जो उसके सिर पर थी। उसने एक शादी की समस्या के रूप में अपने पति की प्रमुख मानसिक बीमारी को अवधारणा की, इसलिए उसकी तकनीक अप्रभावी थी।
एक मजाक है जो "कितने मनोवैज्ञानिकों को एक लाइट बल्ब बदलने के लिए ले जाता है? केवल एक ही है, लेकिन प्रकाश बल्ब को बदलना है। "तो, हम अपने प्रियजनों को मदद पाने के लिए प्रोत्साहित करना चाहते हैं, लेकिन उन्हें ऐसा नहीं कर सकते। बदनामी उल्टा हो सकता है क्योंकि यह लोगों को अपनी ऊँची एड़ी में खोना चाहता है। मनुष्य की स्वाभाविकता के लिए आम तौर पर एक सहज आवश्यकता है, और अक्सर ऐसा कहा नहीं करना पसंद करते हैं कि क्या करना है आप केवल यह फैसला कर सकते हैं कि आप इस चुनौती के चेहरे में क्या करने जा रहे हैं।
अगर आपका प्यार किसी को स्वयं या दूसरों के लिए खतरा है, तो आप उस व्यक्ति को अनैच्छिक रूप से अस्पताल में भर्ती होने के लिए भर्ती करा सकते हैं। यह सहायक हो सकता है या जीवन-बचत भी हो सकता है इसके विपरीत, मानसिक बीमारी वाले बहुत से लोग अस्पताल छोड़ते हैं और आवश्यक दवाओं या अनुवर्ती सेवाएं जारी नहीं रखते हैं, इसलिए वे वापस आ गए जहां उन्होंने शुरू किया था। उन्हें कई बार अस्पताल में भर्ती कराया जा सकता है, कई बार जो हम कभी-कभी मनोरोग परिक्रामी दरवाजे के रूप में करते हैं।
यह मुश्किल हो सकता है जब आपको नहीं पता कि आपके प्रियजन क्या है और अगर वह व्यक्ति सुरक्षित है मुझे इस आत्मीयता का दर्द पता है मेरे पूर्व पति वर्षों में मानसिक स्वास्थ्य सुविधाओं में और बाहर रहे हैं। हालांकि हमारे पास अब भावनात्मक संबंध नहीं है, मेरे बच्चे उसके बारे में चिंतित हैं मैं उनके लिए महसूस करता हूं और आशा करता हूं कि वह ठीक है, लेकिन फिलहाल वह बेघर है। कभी-कभी मुझे सड़क पर पैसे के लिए फेसबाक्स बजाने वाले गिटार पर उसके चित्र दिखाई देते हैं I
ऐसी स्थिति में आप ज्यादा नहीं कर सकते, और कभी-कभी मुश्किल भाग आपकी जिम्मेदारी की भावनाओं को छोड़ दे रहा है। विश्वास करने के लिए आपको पर्याप्त या शर्म न करने के लिए दोषी महसूस हो सकता है कि आपने किसी तरह से इस समस्या का कारण बना दिया है आपको यह स्वीकार करना पड़ सकता है कि आप इसे ठीक नहीं कर सकते। आप अपने प्रियजन के लिए प्रार्थना कर सकते हैं, यदि वह आपके विश्वास प्रणाली का हिस्सा है, और आप जो भी पीड़ित हैं, उनसे समर्थन पाने के द्वारा अनुभव में व्यक्तिगत अर्थ पा सकते हैं।
अपने लिए अर्थ खोजने के संदर्भ में, हालांकि मैं किसी पर यह नहीं चाहता, मेरा मानना है कि उसने मुझे एक मजबूत व्यक्ति और बेहतर चिकित्सक बना दिया है इन बातों के बाद मुझे लंबे समय तक विफलता की तरह महसूस हुआ, और इससे पहले कि मैं अपने अनुभवों के बारे में मेरे निकटतम सर्कल के बाहर किसी को भी बात कर सकूं, हालांकि दो लोगों का एक ही अनुभव नहीं है, लेकिन मैं चिंतित माता-पिता, सहयोगी और अन्य परिवार के सदस्यों के साथ बहुत कुछ साझा करता हूं। जब वे अपने जीवन में किसी की वजह से चोट लगी है, जिसमें बड़ी धातु की बीमारी है, और मैं कह सकता हूं, "मैं समझता हूं," और मुझे लगता है कि मैं सचमुच ऐसा करता हूं।
