गलती और दुःख: एक नर्सिंग सुविधा में एक प्यारे को रखकर

मुझे कभी भी सबसे मुश्किल कामों में से एक करना था मेरी मां को बताने के लिए कि हम उसे नर्सिंग होम में ले जा रहे थे मेरे पूरे जीवन के लिए, मेरी मां ने मुझे यह बहुत स्पष्ट कर दिया था कि वह कभी नर्सिंग होम में "अंत नहीं" करना चाहता था। मैंने उससे वादा किया था कि मैं ऐसा नहीं होने दूंगा और जब तक वह मर जाए, तब तक वह हमारे साथ रह सकें। मेरी माँ के 95 वें वर्ष में, वह गिर गई, अस्पताल में भर्ती हो गया और तेजी से गिरावट आई। हम कई मौकों पर सतर्कता बरकरार बैठे थे जब डॉक्टरों ने हमें बताया कि उनकी मौत आसन्न थी। जब कुछ और नहीं किया जा सकता है, हम मरने के लिए उसे घर लाया कई महीनों के बाद, चीजें धीरे-धीरे खराब हो गईं और नर्सों ने महसूस किया कि उनकी शारीरिक ज़रूरतों को नर्सिंग होम में स्थानांतरित करके सबसे अच्छा किया जा सकता है। मैं तुरंत आँसू में फंस गया और अपराध में प्रवेश किया। मुझे पता था कि यह करना सही था लेकिन मैं यह कैसे मेरी माँ को कर सकता था? मुझे यह बताने के लिए पर्याप्त साहस उठाने के लिए दिन लगे। उस वक्त, मेरी मां ऐसी अवस्था में थीं कि मैं वास्तव में यह नहीं जानता हूं कि उसे उसके आसपास क्या हो रहा था, इसके बारे में पता था; लेकिन उसने मेरे अपराध को कम नहीं किया।

स्रोत: लेस एंडरसन / स्टॉक स्नेप

मेरी कहानी असामान्य नहीं है, न ही अपराध मुझे लगता है। दुर्भाग्य से, अपराध देखभाल का एक हिस्सा है, खासकर जब आपको एक निर्णय करना होता है जिसे आप जानते हैं जो आपके प्रियजन की इच्छाओं के खिलाफ है एक बार एक नर्सिंग होम में, हमारे दर्द अक्सर हमारे प्रियजनों से भीड़ते हैं और घर ले जाने के लिए विनती करते हैं। प्रत्येक यात्रा आपके लिए दुःस्वप्न और दुःस्वप्न बन सकती है।

जो मर रहा है उसका ख्याल रखना एक कठिन कार्य हो सकता है एक बुजुर्ग माता-पिता के लिए एक देखभालकर्ता होने के नाते, पूर्ण समय काम करना, और एक परिवार को बढ़ाने के लिए लगभग असंभव कार्य को हथकंडा बनाना है। यहां तक ​​कि अगर आप घर के बाहर काम नहीं करते हैं, तो आप पर रखी सभी मांगों को पूरा करने के लिए अभी भी एक चुनौतीपूर्ण चुनौती है। परिस्थितियों को कम करने में मदद करने के लिए देखभाल करने वालों को काम पर रखा जा सकता है, अपने खुद के समस्याओं से जुड़ा हो सकता है जो कि खुद को करने से ज्यादा तनावपूर्ण हो सकता है इसके अतिरिक्त, इसमें व्यय भी शामिल है जिसमें कई लोग खर्च नहीं कर सकते।

हमारे सामने कार्य की विशालता को स्वीकार करते हुए, हम सभी कर सकते हैं कि हम अपनी पूरी कोशिश करें। हम संभवत: यह सब नहीं कर सकते हैं, हालांकि हम कोशिश कर सकते हैं। हम एक ही समय में अधिक जिम्मेदार, नियंत्रण से बाहर, और असहाय महसूस करते हैं। नतीजतन, देखभाल करनेवाले जलन और असंतोष का सामना करना पड़ रहा है। यहां तक ​​कि अगर हम यह सब कर सकते हैं, हम अभी भी कुछ के बारे में दोषी महसूस करने के लिए कुछ मिल जाएगा यह क्षेत्र के साथ ही जाता है हम सभी बेहतरीन इरादों के साथ वादे करते हैं, लेकिन घटनाओं और स्थितियों में बदलाव होता है और हम अपना शब्द नहीं रख सकते। हमें लगता है कि हम असफल रहे हैं हम खुद को मानते हैं और खुद को दोषी मानते हैं और उन सभी चीजों के लिए हम "होना चाहिए" या "हो सकता था"

• क्या मनोविज्ञान राष्ट्रपति के राजनीति में कुछ भाग खेलेंगे?
• विशेषता तंत्रिकाविज्ञान और निराशाजनक और चिंता विकार
• संज्ञानात्मक विघटन और व्यसन
• 5 मुद्दे जो कम यौन इच्छा में योगदान कर सकते हैं
• पांच तरीके एक माता पिता बनने से आपकी चिंता कम हो सकती है

हम में से अधिकांश के लिए, हम जो दोषी महसूस करते हैं वह अनुचित है। हमें यह याद रखना होगा कि भले ही हम दोषी महसूस करते हैं, इसका यह मतलब नहीं है कि हम हैं। हमें ऐसे फैसले का सामना करना पड़ता है जिन्हें हम पसंद नहीं करते या करना नहीं चाहते हैं, लेकिन हमें कुछ करना होगा, यदि सभी में शामिल सभी के सर्वोत्तम हित में। अपराध के अलावा, इस समय हमारे साथ रहने वाली असंख्य अन्य भावनाएं हैं: घबराहट, चिंता, उदासी, क्रोध, हताशा और कुछ लोगों के नाम पर असंतोष। हम बहुत रोते हैं और कम स्वभाव बन जाते हैं। हमारे प्रियजन की मृत्यु हो जाने से पहले ही हम इन सभी भावनाओं का अनुभव करते हैं। हम क्या करने के लिए हैं? नीचे कुछ सुझाव हैं जो आपको उपयोगी पा सकते हैं:

• स्वीकार करते हैं कि आप दोषी महसूस करते हैं और स्वीकार करते हैं कि दोषी महसूस करने के लिए देखभाल करने वालों के लिए मरने की प्रक्रिया का एक सामान्य हिस्सा है।

• पहचानो कि आप केवल इंसान हैं और कुछ सुपरहीरो नहीं हैं जो यह सब कर सकते हैं।

• सावधान रहें कि आप अपने प्रियजन को क्या वादा करते हैं

• अपने आप से अच्छे रहें परिवर्तन के लिए अपनी कुछ आवश्यकताओं को पूरा करें पोषण देने और अपने आप को फिर से भरने के लिए समय निकालें

• अपने विचारों और भावनाओं को नीचे लिखें

• मित्रों, परिवार या अन्य देखभाल करने वालों से बात करें

• अपने प्रियजन से बात करें जैसे कि वे आपसे एक कमरे में बैठे हों। उन्हें अपराध के साथ अपने संघर्ष के बारे में बताएं और कल्पना करें कि वे क्या कहेंगे। हमारे माता-पिता / पत्नियों में से अधिकांश हमें नहीं चाहते कि हम बहुत दर्द और संकट में रहें।

• यदि समस्याएं जारी रहती हैं, तो मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर की तलाश करें अपने शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

• इस पर गौर करें: अक्सर दूसरों के साथ गुस्सा या स्थिति से गुज़रने के बजाय खुद को दोष देना आसान होता है। यह किसी तरह हमें नियंत्रण में अधिक महसूस करता है। शायद आपके अपराध को लेकर गुस्सा क्या है?

• अपने को क्षमा कीजिये। आप कर सकते हैं सबसे अच्छा कर रहे हैं

• क्या आप छेड़छाड़ की जा रही हैं?
• जब अपराध आपको सीमाएं निर्धारित करने से रोकता है
• प्यार खुद
• फ़ेमेम फैटेल से मिलो
• प्रशंसकों के साथ क्यों "सेलीज़" की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए?