अकेले रहने पर विचार करने के लिए पांच उद्धरण

हाल ही में मेरी डेस्क में एक छोटी सी पुस्तक आ गई, जिसका शीर्षक था कि कैसे हो अकेली , सारा मैटलैंड ने यह "जीवन विद्यालय" श्रृंखला का एक हिस्सा है, किताबें जो स्व-सहायता / दर्शन का एक मिश्रण हैं

यदि आप इस ब्लॉग के नियमित पाठक हैं, तो आपको शायद अकेले होने में सबक की ज़रूरत नहीं है। फिर भी, इस पुस्तक में, मैटलैंड ने आपको सराहना करने और ध्यान करने के लिए बहुत कुछ प्रदान किया है, साथ ही साथ सत्यापन को भरोसा दिलाया जाना चाहिए, आपको इसकी आवश्यकता होना चाहिए। और अगर आप कभी-कभी अकेले लोगों को इसके साथ थोड़े समय बिताने के लिए राजी कर सकते हैं (ये विचार केवल एक बहिर्मुखी बहिर्मुखी के साथ संलग्न होने के लिए काफी ठोस हो सकते हैं), हो सकता है कि वे कभी-कभी आपको अधिक समझें और सम्मान दें (अक्सर ?) एकान्त तरीकों, और शायद खुद अकेलेपन में छपने के लिए प्रेरित किया जा सकता है

यहां पुस्तक से कुछ उद्धरण दिए गए हैं जो मेरे साथ प्रतिरूप थे:

लोनर्स के प्रति समाज का घृणा: "भय से चीजों की गड़बड़ी होती है; जब आप डरे हुए होते हैं तो स्पष्ट रूप से सोचना मुश्किल होता है। जब हम डरे हुए होते हैं तो हम इसे अन्य लोगों पर, अक्सर क्रोध के रूप में प्रोजेक्ट करते हैं: जो कोई भी खतरे को महसूस करने के लिए अलग-अलग शुरू होने लगता है … फिलहाल एक लोकप्रिय मीडिया से प्रेरित आतंक 'अकेले' का खतरा है। "

• सीखना मुखर होना – भाग I
• ब्रांडिंग स्वयं: आपका बिलबोर्ड
• अपने भीतर की धमकाने को शूज करना: एक त्वरित चाल
• पूर्ति बजाना और बीथोवेन को सुन रहा है!
• भागीदारी करना और अधिक आत्मसम्मान प्राप्त करना: ग्रेटर परिपक्वता या अधिक मान्यकरण?

झूठी आशंका पर: "सॉलिट्यूड किसी के साथ हो सकती है: हम सभी जोखिम में हैं फेसबुक, संपर्क, कनेक्शन या वित्तीय प्रावधानों पर कोई भी मित्र नहीं हैं जो हमारी रक्षा करने की गारंटी दे सकते हैं। "

एकांत के कथित "जोखिमों" पर: "… अकेले ही फायदेमंद हो सकता है और यह निश्चित रूप से भलाई के लिए हानिकारक नहीं है, बशर्ते व्यक्तियों ने इसे स्वतंत्र रूप से चुना है शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के खतरे के लिए 'वैज्ञानिक साक्ष्य' का एक अच्छा सौदा एकान्त कारावास में लोगों के अध्ययन से आता है। "

स्वीकार्य बनाम अस्वीकार्य एकांत पर: "विचित्र रूप से, कम से कम आलोचना को आकर्षित करने वाले अकेले होने का रूप वह है जो कई मायनों में सबसे खतरनाक है: एकल साहसिक यह मेरे लिए अजीब लगता है कि जो लोग अपने घर के आराम में अकेले रहना पसंद करते हैं, वे भी विद्वान के रूप में माना जाता है, और जो लोग अकेले बर्फ के ऊपर कई हज़ार फीट ऊपर या एक छोटी सी नाव में चुनते हैं प्रशांत महासागर के बीच नायकों के रूप में माना जाता है। "

• क्रिस्टन स्टीवर्ट का डर है कि उसे हत्या कर दी जाएगी; क्या वह अपने मानसिक स्वास्थ्य का 'गोधूलि' है?
• एक दयालु, जेंटलर वर्ल्ड फुटबॉल से शुरू हो रहा है?
• Introverts के लिए वेतन परामर्श युक्तियाँ
• एक एचएसपी अत्यधिक संवेदनशील अंतर्मुखी जीवन रक्षा गाइड
• Introverts के लिए नेटवर्किंग 101

एकांत के डर को पैदा करने पर: "हम सभी जानते हैं कि सुशीलता को सांस्कृतिक रूप से अधिग्रहित किया गया है: हम सभी बच्चों को 'साझा करने,' एक-दूसरे को काट न दें, आभारी होना, पुराना, उचित रूप से तैयार करना, चोरी या झूठ नहीं करना और अन्य लोगों की भावनाओं पर विचार करना। किसी को भी यह उम्मीद नहीं है कि यह बच्चों को 'स्वाभाविक रूप से' आने के बावजूद हम यह भी मानते हैं कि मनुष्य के आनुवंशिक रूप से समूह के संपर्क के लिए क्रमादेशित होते हैं, स्वाभाविक रूप से सामाजिक और ज़रूरत होती है, असली उत्कर्ष के लिए, अंतरंग एक-से-एक संबंध प्राप्त करने के लिए और ' दोस्तों को जीत और लोगों को प्रभावित करें। ' लेकिन अकेले रहने के लिए स्वस्थ क्षमता विकसित करने, या अकेले ही उनके लिए क्या मतलब है, और एकांत का आनंद लेने के लिए बच्चों को प्रोत्साहित करने में समान प्रयासों को लगाने से हम किसी भी ऐसे अभ्यास और अनुभव से 'रक्षा' करने के लिए असाधारण लंबाई पर जाते हैं। "

–

मेरी किताबों की जांच करें, प्यार में Introverts: सुखाने के बाद से शांत मार्ग; अंतर्मुखी मार्ग: एक शोर दुनिया में एक शांत जीवन जी रहे हैं; और अमरीका में 100 स्थानों पर हर महिला को जाना चाहिए अपने स्थानीय स्वतंत्र किताबों की दुकान का समर्थन; आपके पास एक इंडी ढूंढने के लिए यहां क्लिक करें

स्रोत: सोफिया डम्ब्लिंग

शांत introverts के एक गुच्छा के साथ लटका चाहते हैं? मेरे फेसबुक पेज पर आओ