समझने क्या एक भोजन विकार के कारण होता है?

कई सवाल हैं जो अक्सर मुझसे पूछे जाते हैं। सबसे पहले, अगर किसी व्यक्ति को खाने के विकार से बिना किसी चीज को समझने से ठीक हो जाता है जो पहली जगह में होता है, वसूली किसी भी कम वास्तविक या स्थायी है? और, अगर उपलब्ध कराई जानेवाले उपचार केवल व्यवहार (लक्षण केंद्रित) है, लेकिन वसूली में प्रभावी है, तो क्यों कारणों पर किसी भी गहराई को देखने की आवश्यकता है? पहले सवाल का जवाब "नहीं", और उत्तरार्द्ध के लिए, "लक्षण-आधारित उपचार से परे जाना जरूरी नहीं है।" हालांकि, यही कारण है कि यह गहरा गड्ढा लगाने के लिए क्या हो सकता है।

हमारे व्यवहार, विचारों और फैसले के पीछे प्रेरणा को समझना मनोविश्लेषण और पीकोडायनायमिक सिद्धांत के पीछे चलने वाला बल है। ये सिद्धांत बताते हैं कि यह जानने के लिए कि हमें कौन टिकता है, हमें यह तय कर सकता है कि क्या सही है और उम्मीद है कि हमारे लिए स्वस्थ होगा। हमारे गहरे विचारों को अन्वेषण करने से अंततः हमारी पसंद का निर्देशन किया जा सकता है कि हम भविष्य में कैसे व्यवहार करना चुनते हैं ताकि हम अपने इतिहास को दोहराए जाने से बच सकें उदाहरण के लिए, "पृथ्वी पर मैंने फिर से ऐसा कैसे किया, या वही फैसला किया, या पिछली बार मैंने उसी तरह के साथी के साथ घुमाया?" यह विकार से ग्रस्त मरीजों को खाने के लिए कम सच नहीं है

खाने के विकार कई स्तरों पर जटिल हैं। यद्यपि एक प्रेरणा शक्ति जीव विज्ञान हो सकती है (यानी उदासी, चिंता या प्रकृति की स्थिति जो कि विशेष रूप से विशिष्ट व्यक्तित्व लक्षणों के लिए सड़क से नीचे होती है) आमतौर पर मनोवैज्ञानिक, संबंधपरक, पारिवारिक, और पर्यावरणीय (संस्कृति, मीडिया और सामाजिक) कारण हैं जो उनके विकास में योगदान करते हैं। "उद्देश्य" की तलाश में खाने का विकार किसी के जीवन में कार्य करता है लक्षणों को कम करने या कम करने में सहायक होता है। यहाँ एक उदाहरण है

एम, बाध्यकारी भोजन से उसके किशोर और युवा वयस्क जीवन के अधिकांश का सामना करना पड़ा है परिवार के खाने के पैटर्न और जीव विज्ञान, शायद उसके विकार में योगदान दिया, हालांकि, समय के साथ, एम। महसूस करता है कि जब वह अपनी बहन, बी के साथ बातचीत कर रही होती है, तब वह काफी अधिक खाती है, जो उदास है। बी नियमित रूप से एम को बताता है कि वह नाखुश है, द्वि घातुमान खाती है और उसके जीवन विकल्पों में से कई के बारे में अफसोस करता है एम। सहायक है और प्यार से सुझाव दिया है कि उसकी बहन पेशेवर मदद लेती हैं। एम। नोटिस कि वह अपने जीवन में खुश और अधिक संतुष्ट महसूस करने के लिए दोषी महसूस करता है। एक सफल शादी, करियर और उसके बच्चों के साथ रिश्ता; उसकी बहन के विपरीत, जिनके बच्चे विवाहित हैं और जो कभी कैरियर विकल्प से संतुष्ट नहीं हैं एम। कहता है कि अपने बचपन और किशोरावस्था में, अकादमिक रूप से बेहतर प्रदर्शन किया, स्कूल में अधिक लोकप्रिय था और एम के अनुसार, "परिपूर्ण" शरीर, एम के अपराध और स्वीकार्यता थी कि वह एक वयस्क के रूप में अधिक सफल रही है उसकी बहन मजबूरी से खाने के निर्णय को प्रभावित करती है वह बताती है कि जब वह खाती है तो वह खुद को पराजित और नाराज़ महसूस करती है, लेकिन अब उसकी बहन के प्रति दोषी नहीं है एम। पता चलता है कि उसने खुद के प्रति नकारात्मक भावना का निर्देशन किया है और उसे अपनी बहन से बाहर निकालने में अपनी गलती और शायद उसकी जीत का मुकाबला किया है। एम। भी यह महसूस करने के लिए आता है कि जब वह अपनी बहन से ज्यादा पेट लेती है तो बी। एम के कम आलोचनात्मक है। उसके व्यवहार के पीछे अंडरबलली (प्रेरणा) को जानने से उसकी भावनाओं को पहचानने, उन्हें स्वीकार करने और उन्हें सक्षम करने की क्षमता पर एक महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है उसे उसके भावनात्मक भोजन पर बेहतर नियंत्रण प्राप्त करने के लिए वह अब उसे देखने में सक्षम हो रही है कि उसे क्या "भावना" बस चला रही है और इस बारे में कोई विकल्प चुन सकता है कि वह कैसे जवाब देना चाहती है अर्थात् उसकी भावनाओं के साथ बैठकर और संज्ञानात्मक / व्यवहारिक तकनीकों का उपयोग करना, या डायलेक्टिकल व्यवहारिक थेरेपी (डीबीटी) तकनीकों से स्व-पराजित व्यवहार में उलझाव करते हैं। संज्ञानात्मक व्यवहारिक उपचार "ट्रिगर" की पहचान के रूप में इसका उल्लेख कर सकता है, लेकिन किसी व्यक्ति को यह समझने में सहायता करने के लिए कि कहीं से रिश्ते व्यवहार और हमारे आत्म-अवधारणा को कैसे प्रभावित करते हैं, बहुत दूर नहीं जाते हैं।

खाने की विकारों के अंतर्गत मनोवैज्ञानिक और संबंधपरक मुद्दों को समझना उपचार की एकमात्र रेखा आमतौर पर कम समय में लक्षणों को बेहतर नहीं बनाती है। ध्वनि खाने की विकार उपचार से एक से अधिक इलाज के तरीकों का उपयोग करना चाहिए; लक्षणों को निपटा जाना चाहिए और चिकित्सा स्थिरीकरण सर्वोच्च प्राथमिकता है, विशेष रूप से जब कम वजन, कुपोषण और शुद्धता से निपटना पेशेवरों की एक अच्छी तरह से तैयार की गई टीम: चिकित्सकीय देखभाल प्रदाता, पोषण विशेषज्ञ, मनोचिकित्सक (सभी प्रासंगिक खाद्यान्न विकार सिद्धांतों) और मनोचिकित्सक, कई रोगियों के लिए अक्सर आवश्यक होते हैं।

प्रेरणा और मनोवैज्ञानिक और रिलेशनल उद्देश्यों को समझना कि किसी खामियों के विकार किसी के जीवन में कार्य करता है, कई लोगों के लिए, दीर्घकालिक वसूली की सुविधा के लिए एक उल्लेखनीय तरीका है। यह जानने के लिए कि क्या हमें टिकट देता है, वास्तव में हमें नियंत्रण पाने में मदद कर सकता है और हमारे लिए क्या अच्छा है इसके बारे में जागरूक विकल्प बना सकता है।

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