क्या आप एक नौकरी में रहना चाहते हैं जिसे आप नफरत करते हैं?

बस एक पल के लिए, हम वास्तव में ईमानदार होना चाहिए हाल ही में, क्या आप अपने आप को कार्यालय में खींचने के लिए ऊर्जा खोजने के लिए संघर्ष कर रहे हैं? क्या आप हास्यास्पद घंटे काम कर रहे हैं कि यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो लोग अंततः यह खोज करेंगे कि आप कभी भी अपनी नौकरी के लिए "पर्याप्त पर्याप्त" नहीं रहे हैं? क्या आप उस भूमिका में फंस गए हैं जिसे अब आप नहीं मजा लेते हैं, लेकिन बचने के लिए धन की आवश्यकता है?

2007 में वापस, यह मेरा जीवन था यद्यपि मैं अपने सुंदर परिवार के साथ न्यूयॉर्क में रह रहा था, मुझे नौकरी मिल गई थी जो मुझे खर्च करने के लिए और अच्छे स्वास्थ्य से अधिक पैसे दे देती थी, हर दिन काम करने के लिए खुद को खींचने के लिए ऊर्जा मिलना कठिन होता था आप एक ऐसी नौकरी में खुद को साबित करने के लिए निरंतर तनाव देखते हैं, जिसका उद्देश्य वास्तविक उद्देश्य नहीं था धीरे धीरे लेकिन निश्चित रूप से मेरा आत्मविश्वास, मेरी ऊर्जा और मेरी खुशी को दूर करना

फिर भी, मेरी ज़िंदगी को कम करने के कारण भूरे रंग की भावना के बावजूद, मुझे अपने परिवार की सहायता करने के लिए अपने वेतन की जरूरत थी और अपने स्तर पर नौकरियां मिलना कठिन था। नतीजतन, मैं पूरी तरह से फंस गया और असहाय महसूस कर रहा था।

स्रोत: एलायंस इमेज / कैनवा

दुर्भाग्य से, मेरी कहानी अद्वितीय नहीं है सच्चाई यह है कि दुनिया भर में 30 प्रतिशत से कम लोग खुद को "उत्थान" के रूप में बताते हैं, जब हमारी नौकरी में लगे और उत्साहित महसूस करने की बात आती है तो हममें से ज्यादातर संघर्ष कर रहे हैं।

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लेकिन क्या हम वास्तव में ऐसी नौकरी कर सकते हैं जो हम आनंद लेते हैं?

मुझे यह स्वीकार करना होगा कि जब मैं अपने न्यूयॉर्क अपार्टमेंट में एक सुबह बिस्तर पर बैठकर बार-बार अपने अलार्म पर स्नूज़ बटन को मारता था, तो मैंने खुद को इस तथ्य से सामंजस्य करने की कोशिश की कि मैं जिस नौकरी से घृणा करता हूं, वह बड़ा हो गया था। यह यथार्थवादी और जिम्मेदार विकल्प था जहां मेरा जीवन था। या ये था?

आप देख रहे हैं, अध्ययनों से पता चला है कि यदि हमारे पास नियमित रूप से कुछ का आनंद लेने का अवसर नहीं है, भले ही यह हमारी नौकरी के मुख्य भाग की तुलना में "जुनून प्रोजेक्ट" अधिक हो, तो शारीरिक रूप से मानसिक रूप से, सामाजिक और आर्थिक रूप से तेजी से कम हो वास्तव में, ऐसा प्रतीत होता है कि जो लोग अपने काम का आनंद लेते हैं, उनके जीवन में उन्हें दोगुना होने की संभावना दो बार से ज्यादा होती है।

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यह पता चला है कि अच्छी तरह से होने और भलाई के बीच में एक बड़ा अंतर है। निश्चित रूप से जिन लोगों का मैंने सम्मान किया और प्यार किया, वे एक पत्नी, एक मां, एक मित्र और एक सहकर्मी हैं जो संपन्न हो रहे थे। और हो सकता है, शायद ही, मैं एक नौकरी के लिए योग्य था जो मुझे पसंद था।

चुनौती यह है कि हम इसे कैसे हटा सकते हैं?

चलो सामना करते हैं। हम में से अधिकांश भाग्यशाली नहीं हैं जिनके पास नौकरी विवरण हमारे ताकत के आसपास तैयार किए गए हैं-वे चीजें जो हम अच्छे हैं और आनंद ले रहे हैं आम तौर पर, हमारे मालिक हमारी दृष्टि में आंखों में दिखाई देते हैं और हमारी कमजोरियां तय करने में अधिक दिलचस्पी रखते हैं। सेट किए गए सभी कार्यों को ध्यान में रखते हुए हमारे पास हर अतिरिक्त पल लेते हैं

मास्टर्स को सकारात्मक मनोविज्ञान में पूरा करने के बाद, मुझे पता चला कि मेरी नौकरी का विवरण या मेरा बॉस क्या कहता है, मेरी शक्तियों को विकसित करने में सिर्फ 11 मिनट खर्च करने से, मेरी शक्तियों को विकसित करने के लिए-मैं अंततः कैरियर और जीवन मैं प्यार करता था और आप भी कर सकते हैं

दुनिया के प्रमुख शिक्षकों और लेखकों में से एक, तल बेन-शाह, ने सुझाव दिया है कि जब हमारी ताकत को काम करने की बात आती है, तो यह पता लगाने में मदद मिलती है कि महानता का हमारा क्षेत्र क्या है, जहां आप क्या करने के लिए प्यार करते हैं, आप किसकी देखभाल करते हैं , आपकी कॉलिंग क्या है, और आप सभी पर अच्छा कर रहे हैं ओवरलैप करने के लिए शुरू करते हैं

उन्होंने इस पर मानचित्रण का सुझाव दिया:

सबसे पहले, गैलप स्ट्रेंन्थ फिंडर सर्वेक्षण को पूरा करना और अपने शीर्ष पांच प्रतिभाओं को उजागर करना और "मुझे क्या करना पसंद है" शीर्षक के साथ एक सर्कल के अंदर सूचीबद्ध करना। ये वे चीजें हैं जिन्हें आप भुगतान करना चाहते हैं और उन्हें मान्यता प्राप्त है उदाहरण के लिए, मैं अपनी शीर्ष पांच प्रतिभाओं के रूप में सूचीबद्ध करता हूं: रणनीतिक, शिक्षार्थी, अधिकतम, प्राप्तकर्ता, और उत्प्रेरक।

फिर, अपने शीर्ष पांच चरित्र शक्तियों को उजागर करने के लिए नि: शुल्क वीआईए सर्वेक्षण को पूरा करें और इन्हें "कैसे मैं काम करना पसंद करते हैं" शीर्षक के साथ एक अतिव्यापी सर्कल में इन की सूची बनाते हैं। ये चीजें हैं जो आप किसी के लिए आपको पहचानते हैं या नहीं, पुनः आपके द्वारा रखी गई मूल्य के साथ गठबंधन किया गया उदाहरण के लिए, मैं अपनी शीर्ष पांच चरित्र शक्तियों को इस प्रकार बताता हूँ: उत्साह, आभार, आशा, जिज्ञासा और रचनात्मकता

आखिर में, वह लोगों को यह सोचने के लिए कहता है कि जब ये ताकतें अपने कामों में अपने सबसे अच्छे क्षणों को दूर करने के लिए अतिव्यापी हो गई हैं। उदाहरण के लिए, मुझे पता चला कि जब मेरी प्रतिभा एक शिक्षार्थी के रूप में और मेरी जिज्ञासा की मेरी ताकत को एक साथ मिलकर हमारे काम को बेहतर बनाने के लिए परीक्षण किए गए तरीकों की खोज की जाती है, तो न केवल मैं जो कुछ कर रहा हूं मैं पूरी तरह से अवशोषित हो जाता हूं, लेकिन मैं टीमों के लिए बहुत अच्छा मूल्य जोड़ता हूं मैं साथ काम कर रहा हूँ। और जब मेरी प्रतिभा मैक्सिमजर (जो कुछ अच्छा है और इसे अच्छा बनाने के लिए प्यार करती है) को मेरी रचनात्मकता की शक्ति के साथ जोड़ती है, तो मुझे लगता है कि मेरे लिए इस क्षेत्र में शामिल होना और नवाचारों का समाधान करना आसान होता है जो परिणाम प्राप्त करते हैं।

मुझे एहसास हुआ कि मेरी प्रतिभा और चरित्र ताकत के बीच यह चौराहट है, जहां मेरी महानता के क्षण लगातार मिलते हैं ऐसा तब होता है जब मुझे अधिक आत्मविश्वास महसूस हो रहा है, जो मैं परियोजनाओं में कामयाब हो रहा हूं, और अपना सबसे अच्छा काम देने से सफल होने के लिए वास्तव में चमक रहा हूं। और एक दशक से भी ज्यादा शोध से पता चलता है कि ये परिणाम मेरे लिए अद्वितीय नहीं हैं I

यह समझने वाले मालिकों, ग्राहकों और सहकर्मियों को समझाने में बहुत आसान बना दिया है, जहां मैं सबसे अधिक मूल्य प्राप्त कर सकता हूं और इनमें से अधिक अवसरों की तलाश कर सकता हूं। यह मेरा उत्तर सितारा भी रहा है क्योंकि मैंने पिछले एक दशक से अपने खुद के व्यवसाय में धीरे-धीरे धीरे-धीरे बदलाव लाने की खुशी मांगी है। सबसे अच्छा, यह मुझे उन लोगों के लिए पनपने में सक्षम बनाता है, जो मुझे पसंद हैं।

तो जहां महानता का आपका क्षेत्र झूठ हो सकता है, आप क्या करना पसंद करते हैं और जब आप अपने सबसे अच्छे से काम करते हैं तो आप किस तरह काम करना पसंद करते हैं? अपनी प्रतिभा और अपनी चरित्र ताकत को मैप करने में आपकी मदद करने के लिए एक निःशुल्क प्ले शीट के लिए यहां क्लिक करें।

यदि आपको श्रेष्ठता के अपने क्षेत्र की पहचान करने में सहायता की ज़रूरत है, तो यह जानने के लिए कि प्रतिभा और चरित्र की ताकत आपसे बेहतर बनाने के लिए कितनी एकीकृत हो सकती है, मेरी 6-सप्ताह की ऑनलाइन ताकत कार्यक्रम दिखाना, चमक और सफल