क्या मुझे मेरा बेबी का फोटो मेरा फेसबुक प्रोफाइल पेज के रूप में इस्तेमाल करना चाहिए?

सोशल मीडिया हमारे जीवन के हर हिस्से को छूती है, हमारे रोमांटिक रिश्तों, माता-पिता, कार्य जीवन, संचार की आदतों और मनोरंजन सहित। क्या आपके पास एक सवाल है कि सोशल मीडिया आपके जीवन को कैसे प्रभावित कर रहा है या इसे कैसे संभालना है?

भेज दे! मैं इस विषय पर हर सोमवार को एक या दो प्रश्नों का उत्तर दूंगा।

प्रिय डॉ जेन ,

कृपया मुझे बहस व्यवस्थित करने में सहायता करें पिछले महीने, मेरा पहला बच्चा था वह सुंदर है लेकिन मुझे भयानक लग रहा है – वसा, थका हुआ है, और बाहर पहना है। मैंने अपने फेसबुक प्रोफाइल को अपने बेटे की तस्वीर में बदल दिया मैं उसे प्यार करता हूँ और वह वही है जो मैं अभी हूँ! मेरे सबसे अच्छे दोस्त ने मुझे बताया कि यह परेशान था और मुझे स्वयं का एक चित्र होना चाहिए। कौन सही है?

• ग्रीन चिमनी में बच्चों और जानवरों को एक दूसरे की सहायता करना
• मनोवैज्ञानिक टोल ऑफ मंदी
• तलाक पर सेलिब्रिटी उद्धरण – और उन्हें पता होना चाहिए
• पहचान की कला
• घर से दूर घर: एक दूसरी भाषा में चिकित्सा

-नवीन माँ

प्रिय नई माँ,

सबसे पहले, अपने बेटे के जन्म पर बधाई! मुझे आशा है कि आप और वह दोनों अच्छी तरह से कर रहे हैं

• कहानियां हमारे हैं
• गलत पहचान-जुड़वाँ?
• असफलता का जश्न मनाएं- यह हमारे अधिकांश लोग क्या करते हैं
• मुझे एक हाइफ़िनेटेड अमेरिकी होने पर गर्व है
• यह शायद आपको खुश नहीं करेगा

इस बहस के लिए, मैं अपने दोस्त के साथ हूँ आपकी फेसबुक प्रोफाइल आपकी ऑनलाइन पहचान है मुझे लगता है कि यह महत्वपूर्ण है कि माँ अपनी स्वयं की पहचान खो न दें क्योंकि वे माता-पिता की नई भूमिका लेते हैं। हां, अब आप एक माँ हैं और आप अपने बच्चे की देखभाल करने में बहुत समय खर्च कर रहे हैं लेकिन आप अभी भी अपने खुद के व्यक्ति हैं, जीवन के साथ और हितों को उस बच्चे से परे जाना

आप ऐसा महसूस नहीं कर सकते हैं कि आप अपना सर्वश्रेष्ठ अनुभव करते हैं, लेकिन संभवतया आप कितना सुंदर, युवा, और खुश हैं जो आप दूसरों को दिखते हैं यहाँ मेरी सलाह है जब आपका बच्चा नल रहा है, तो अपने बालों को ठीक करने और बुनियादी श्रृंगार पर लगाए 5 मिनट का समय व्यतीत करें (यदि आप समय पर वास्तव में कम महसूस करते हैं तो अपने बालों का मोर्चा करें)। फिर, अपने घर में अच्छी रोशनी के साथ एक स्थान खोजें, और अपने फोन के साथ खुद की कुछ सौ तस्वीरें ले लो। मैं फट सुविधा का उपयोग करने की सलाह देता हूं आप एक को खोजने के लिए सुनिश्चित हो जाएगा जहां आप पलक नहीं कर रहे हैं और आप एक अच्छा चेहरा बना रहे हैं यदि आप वास्तव में अपने बेटे का प्रतिनिधित्व करना चाहते हैं, तो अपने कंधे पर नल के दौरान अपने साथ एक अच्छी तस्वीर लेने की कोशिश करें

यदि आपको लगता है कि आप अभी भी इन तस्वीरों में थक गए हैं या अनछुए हुए हैं, तो मदद के लिए वहां कुछ शानदार ऐप हैं। FaceTune एक है $ 3.99 के लिए, यह आपकी तस्वीर लेगा और आपकी त्वचा की टोन को चिकना कर देगा, अपनी आंखों को बाहर निकालना, अपने दांतों को सफेद कर देगा, आदि। यदि आप इस पर पैसे छोड़ने के लिए तैयार नहीं हैं, तो विज़ेज लैब का प्रयास करें यह समान है, और यह मुफ़्त है।

डिजिटल संपादन का एक छोटा सा हिस्सा आपको उस संस्करण के बारे में बताएगा, जो अभी तक आपको चमक नहीं दिखा रहा है। उस पर फेसबुक पर रखें और याद रखें कि आपके मित्र आपको प्यार करते हैं वे अपने बेटे को भी प्यार कर सकते हैं, लेकिन आपकी पहचान उनके लिए महत्वपूर्ण है। वे आपके सुंदर चेहरे को देखकर प्यार करेंगे

-Jen

एक सोशल मीडिया सलाह सवाल है? इसे http://goo.gl/forms/ER4pC6klKa पर भेजें (अज्ञात रूप से!)

इमेज क्रेडिट कौशल वैद्य