इतने सारे परिवार की छुट्टियां हमारी उम्मीदों पर निर्भर क्यों नहीं होती हैं? परिवार की छुट्टियां आम तौर पर जब हम उन्हें योजना बना रहे हैं और फिर भी अधिक बार नहीं देखते हैं, हम घर वापस आती हैं … अच्छी तरह से, हमें वास्तव में छुट्टी की ज़रूरत है
किसी भी तरह, हमारे सर्वोत्तम प्रयासों के बावजूद, तर्क, तनाव, और अप्रत्याशित-बातें-गलत-गलत के अपरिहार्य हमले के बावजूद, हमारे परिवार की छुट्टियों के अनुभवों को बनाने में योगदान देता है, हम उन लोगों की तुलना में भूल जाएंगे जिन्हें हम चाहेंगे, या उन्हें याद रखना चाहेंगे
एक परिवार की छुट्टी महान बनाने की चाल प्रत्याशा और योजना है। हालांकि हम भविष्यवाणी नहीं कर सकते कि गलत क्या हो सकता है, हम भविष्यवाणी कर सकते हैं कि शायद कुछ ऐसा होगा हां, हम आशा कर सकते हैं कि हम तनाव और तनाव का सामना नहीं करेंगे, लेकिन हम उनसे बेहतर अनुमान लगा सकते हैं कि वे कहाँ होने की संभावना है और उनसे बचने के लिए कदम उठाएंगे।
इन चरणों के बाद तनाव और तनाव को कम करने में मदद मिलेगी और आपको ऐसे क्षणों के माध्यम से प्राप्त करने के लिए उपकरण मिलेगा जो हर किसी के मनोदशा में कम से कम विघटन और जब वे होते हैं।
1. एक परिवार की छुट्टी पैकिंग सूची बनाएं: आप अपनी बेटी की पसंदीदा गुड़िया, अपने बेटे की एलर्जी दवा, नई किताब को पूल से पढ़ने की उम्मीद कर रहे हैं, या हर किसी के पासपोर्ट को पैक करना भूल जाने की अधिक संभावना है? यदि आप चाहते हैं कि 'उपरोक्त में से कोई भी' एक पैकिंग सूची को पहले से तैयार न करें और इसे प्रिंट करें जिस समय से आप इसे लिखने के लिए लेते हैं, वह समय कम हो जाएगा जब आप कुछ जरूरी भूल गए हैं। फिर आप प्रत्येक परिवार की यात्रा से पहले सूची को अपडेट कर सकते हैं ताकि आपको एक नया निर्माण न करें।
2. एक परिवार की पैकिंग रात है: एक परिवार की पैकिंग रात होने से पहले परिवार के संबंध शुरू करें जहां हर कोई अपनी क्षमता के अनुसार योगदान देता है। कुछ संगीत को रखो, पृष्ठभूमि में लैपटॉप पर पिछले छुट्टियों का एक स्लाइड शो खेलते हैं, और चर्चा करें कि सूटकेस भरते समय आप किन गतिविधियों या जगहों पर सबसे ज्यादा उत्सुक हैं।
3. घर जल्दी चले जाएं: कई दंपत्तियों का तर्क है कि घर छोड़ने के बारे में, जो उत्सव और प्रत्याशा के बजाय तनाव और चिड़चिड़ापन के साथ परिवार की छुट्टी से शुरू होता है। अपनी पारिवारिक अवकाश शुरू करने के बजाय आप चिंतित हैं कि आप अपनी उड़ान, ट्रेन, बस या नाव को याद करेंगे, बस हवाईअड्डे पर समय निकालने के लिए योजनाओं की योजना बनाते हैं और घर जल्दी ही छोड़ देते हैं। समय पर अपने गंतव्य तक पहुंचने की कोशिश करने के तनाव से 'नीचे आना' की कोशिश कर रहे परिवार छुट्टी के पहले दिन के खर्च के मुकाबले परिवहन केंद्र में अतिरिक्त समय के लिए बेहतर होना बेहतर है।
4. अपने बच्चों के लिए यथार्थवादी अपेक्षाएं निर्धारित करें: बच्चों को एक थीम पार्क में जाने और सुपर बम के बारे में सुपर उत्साहित होने की संभावना है, जब उन्हें पता चलता है कि वहां आने के लिए यात्रा के कुछ घंटे लगते हैं। वे इस तथ्य पर ध्यान केंद्रित करने की उतना ही संभावना नहीं रखते हैं कि वे वास्तविक सवारी की अपेक्षा लाइन में अधिक समय व्यतीत करेंगे। उन्हें मंदी से बचाने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि उन्हें अपरिहार्य लाइनों को सचेत करना और आगे का इंतजार करना, और समस्याएं उन तरीकों से हल करती हैं जिससे वे स्वयं पर कब्जा कर लेते हैं और विचलित होते हैं जब वे उनके सामने आते हैं
5. समयोपरि न करें: हां, देखने या करने के लिए बहुत कुछ हो सकता है, लेकिन छोटे बच्चों को आसानी से एक गतिविधि से दूसरे और बड़े बच्चों तक पहुंचने से अभिभूत हो सकता है, उनके अकेले-समय पर उनके शिकायतें अपने मित्रों और पोस्ट के लिए समय की आवश्यकता होती है सोशल मीडिया पर खुशियां टिप्पणी इसलिए, एक या दो से ज्यादा गतिविधियों को एक दिन की योजना नहीं है और शेष बच्चों को किशोरावस्था के लिए अकेले समय या छोटे बच्चों के लिए खेलते समय और परिवार के संबंध के समय के बीच में विभाजित करते हैं, जिसमें आप सभी तस्वीरें और वीडियो दिखाते हैं, और दिन के सभी के पसंदीदा भागों पर चर्चा करें
6. बच्चों को अलग-अलग खाद्य पदार्थों और रीति-रिवाजों के लिए तैयार करें: यह संभवतः हमेशा संभव नहीं होगा कि छोटे बच्चों को वे जानते हैं कि वे किस प्रकार के खाद्य पदार्थ हैं और वे ऐसा पसंद करते हैं ताकि उन्हें समय से आगे विकल्पों के बारे में बात कर सकें, ताकि वे कुछ अलग करने की कोशिश कर सकें। स्थानीय भाषा में 'कृपया' और 'धन्यवाद,' कहने के लिए बच्चों को पढ़ाने से उन्हें एक विदेशी देश में और अधिक सहज महसूस कर सकेंगे और उन्हें स्थानीय व्यंजनों का अनुभव करने के लिए और अधिक खुला कर सकेंगे।
7. अपनी स्वयं की जरूरतों को मत भूलें: यह आपके परिवार की छुट्टी भी है, इसलिए अपने लिए समय निर्धारित करना सुनिश्चित करें। छोटे बच्चों को पता चले कि उन्हें खुद से खेलने की उम्मीद क्यों होगी, ताकि आप झपकी ले, पढ़ सकें, या मालिश कर सकें और बच्चों की सेवाओं के बारे में समय से पहले पूछें ताकि आप रात को बाहर कर सकें
8. हर दिन की अगली दिन की योजनाओं के बारे में बच्चों को सूचित करें: बच्चों को जब वे चीजों के लिए तैयार होते हैं, तो बेहतर काम करते हैं, इसलिए वे बिस्तर पर जाते हैं और वर्तमान के अनुभवों के आधार पर समायोजन करने के लिए तैयार होने से पहले यात्रा कार्यक्रम पर जाएं दिन। यदि यह थकाऊ था, कल कल शुरू होने पर और एक गतिविधि छोड़ने पर विचार करें ताकि आपको भीड़ की जरूरत न हो। यदि किशोरों को दर्शनीय स्थलों की यात्रा से ऊब महसूस किया जाता है, तो अगले दिन उन्हें पूल या खरीदारी विकल्प प्रदान करें
9. एक बैकअप योजना बनाओ : उम्मीद है कि यह बारिश नहीं करेगा, कोई भी बीमार नहीं होगा, और योजना के अनुसार सबकुछ ठीक ही काम करेगा। उम्मीद है कि। लेकिन ऐसी घटनाओं के लिए बैकअप योजना के मुताबिक अगर काम वास्तव में गलत हो जाता है तो यह आसान नहीं होगा, जब आपकी सबसे छोटी उम्र में एक सफ़ाई और खाँसी पैदा होती है, तो आपके मालिक को आपको बीच में छह घंटे के सम्मेलन कॉल की ज़रूरत होती है रात, या अपने आस-पास छुट्टी घरों के लोग पागलपन से अपने खिड़कियां चढ़ते हुए कहते हैं, जबकि 'तूफान' शब्द की बात करते हैं।
10. असफलताओं से निपटने के लिए हास्य का प्रयोग करें: आपकी उड़ान रद्द हो गई और आपको हवाई अड्डे पर रात बिताना होगा। आप या तो बोम्ड और दुखी हो सकते हैं या इसे बेहतर बनाने का प्रयास कर सकते हैं। चीजों पर स्पिन लगाने का एक तरीका है, "यह बहुत खराब हो सकता है" जहां सभी को पूरी तरह से अवास्तविक और अजीब तरीके से आना पड़ता है जिसमें चीजें भी खराब हो सकती हैं (उदाहरण के लिए, "अंतरिक्ष से ज़ोंबी यूनिकॉर्न हवाई अड्डे पर आक्रमण" ) या विनोदी 'पूर्ण-द-वाक्य' जैसे खेलें जैसे "मैं हवाई अड्डे के फर्श पर नींद से प्यार करता हूं क्योंकि ___" और "मेरे सामने घोंघे हुए अजनबियों की आवाज सबसे ज्यादा गीतों के मुकाबले बेहतर है"। निराशाजनक परिस्थितियों में हास्य ढूंढना आपके बच्चों के लिए सकारात्मक और अनुकूली मुकाबला करने की पद्धति का मॉडल बनाने और परिवार के बाकी हिस्सों में असफलताओं के प्रभाव को कम करने का एक शानदार तरीका है।
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