1. सूची बनाओ अपने प्रश्नों को लिखें: आपके माता-पिता के निदान क्या हैं? इन निदान के साथ आने वाली उम्मीद की जाने वाली समस्याएं क्या हैं? उपचार के लक्ष्य क्या हैं, और उपचार के विकल्प क्या हैं? अपने माता-पिता की सभी दवाएं, विटामिन, और पूरक की सूची किसी भी नए लक्षण या उनके स्वास्थ्य में परिवर्तन नोट करें। बहुत से लोग यह पाते हैं कि अपने सभी नोट्स और रिकॉर्ड को एक बाइंडर या नोटबुक में रखते हुए एक अच्छा आयोजन टूल है।
2. डॉक्टर के कार्यालय के साथ एक कामकाजी संबंध बनाएं। याद रखें कि सबसे अच्छा व्यक्ति बात करने के लिए आवश्यक नहीं है डॉक्टर – यह एक नर्स या कार्यालय प्रबंधक हो सकता है याद रखें कि डॉक्टरों के कर्मचारी आमतौर पर बहुत व्यस्त हैं; आपके प्रश्नों के साथ जितना संभव हो उतना सीधा और संक्षिप्त होगा। आप हमेशा प्रत्येक संचार के बाद कार्यालय का पालन करने के लिए कॉल कर सकते हैं
3. आपके परिवार की सभी समस्याओं के लिए समस्या सूची बनाएं चिकित्सक के कार्यालय से जितना संभव हो उतना मार्गदर्शन के साथ प्रत्येक समस्या को हल करने और हल करने का सबसे अच्छा तरीका पर ध्यान केंद्रित करना जारी रखें। आप प्रत्येक समस्या को हल करने के लिए 8-चरण विधि का उपयोग कर सकते हैं।
4. लिखित निर्देश या शैक्षणिक सामग्री का अनुरोध करें। अपने माता-पिता की शारीरिक समस्याओं को समझने में आपकी मदद करने के लिए चिकित्सक या कार्यालय की नर्स से पूछें, किसी भी परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है और किसी भी उपचार की सिफारिश की जा सकती है
5. व्यावहारिक होमकेयर के मुद्दों पर फोकस करें डॉक्टर के कार्यालय अपने माता-पिता को घर पर सुरक्षित रखने के लिए विशिष्ट सुझाव दे सकते हैं, लेकिन आपको इसके माध्यम से पालन करना होगा। होमकेयर सुरक्षा पर पेशेवर मार्गदर्शन प्राप्त करना एक जबरदस्त मदद हो सकती है आप "परिवार की देखभाल सहायता" जैसे शब्दों का उपयोग करके इंटरनेट पर खोज करके ऐसे संसाधन पा सकते हैं।
स्रोत: अमेरिका के देखभाल समर्थन
