पिनिंग और रम्यूनेटिंग: क्या एक नाखुश एकल जीवन के लिए क्या करना है?

एकल जीवन (और केवल इस ब्लॉग पर) की चर्चा में स्थायी तनाव में से एक यह है कि एक तरफ यह धारणा है कि अकेले लोग खुश नहीं हो सकते (और अगर वे कहते हैं कि वे हैं, वे खुद को बेवकूफ बना रहे हैं) और धारणा दूसरे पक्ष पर कि निश्चित रूप से सिंगल खुश हो सकते हैं (अक्सर अकेले जो स्वयं खुश होते हैं)। अविश्वासियों का मानना ​​है कि एक व्यक्ति के रूप में जीवन केवल वयस्क वर्ष की यात्रा के रूप में बदतर हो जाता है; खुश विश्वासियों का मानना ​​है कि समय के साथ एक जीवन बेहतर हो जाता है।

जर्नल ऑफ़ हेल्थ साइकोलॉजी में एक अध्ययन दोनों के लिए थोड़ा सा समर्थन प्रदान करता है। अध्ययन में इसकी सीमाएं हैं हालांकि यथोचित व्यापक आयु सीमा (18 से 50) से 1500 से अधिक प्रतिभागी थे, लेकिन केवल महिलाओं को भर्ती किया गया था। (मैं चाहता हूं कि लोगों को भी शामिल किया गया।) इसके अलावा, नीदरलैंड की महिलाओं का यह समूह राष्ट्रीय स्तर पर प्रतिनिधि नमूना नहीं था। समाचार पत्रों और पत्रिकाओं में ऑनलाइन रखा गया विज्ञापन, और एक डेटिंग एजेंसी ने महिलाओं को निर्देश दिया कि वे "अकेले सिंगल होने का अनुभव कैसे करें" के एक अध्ययन में भाग लेने के लिए एक इंटरनेट सर्वेक्षण वेबसाइट पर जाएं।

प्रतिभागियों ने बहुत सारे सवालों का जवाब दिया, लेकिन कुंजी ये थे तराजू:

निरंतर पिनिंग

इसके लिए मेरा शब्द है लेखकों ने इसे "लक्ष्य प्रतिबद्धता" कहा। पैमाने ने उस सीमा को मापन किया जिसमें महिलाओं ने कहा कि वे एक साथी को खोजने के लिए प्रतिबद्ध थे, चाहे जो भी हो। मदों के उदाहरण हैं "जो कुछ भी होता है मैं किसी पार्टनर को ढूँढ़ने की कोशिश कर रहा हूं" और "मैं पार्टनर ढूंढने के लिए बहुत निवेश करना चाहता हूं।"

चिंतन

यह उस सीमा का एक उपाय था जिसके लिए महिलाओं को एकल होने के बारे में चिंता थी सवाल थे: "आप इस समय एकल होने के बारे में कितनी बार चिंतित होते हैं?" और "भविष्य में संभवतः शेष एकल के बारे में आप कितनी बार चिंतित होते हैं?"

जीवन के साथ संतुष्टि

इस जीवन की संतुष्टि के पैमाने में पांच आइटम हैं, उदाहरण के लिए, "ज्यादातर तरीके से, मेरा जीवन मेरे आदर्श के करीब है।"

लेखकों ने पूरे नमूने के परिणामों को बताया, और अलग-अलग 18-30, 31-40 और 41-50 वर्ष के बच्चों के लिए। (लघुकथ के रूप में, मैं उनको 20-चीज़ों, 30-somethings, और 40-somethings कहते हैं।)

हेप्पी सिंगल्स की तरफ

लेखकों ने जीवन के साथ संतुष्टि के समान उपाय पूरा करने वाले 25 अन्य समूहों के जीवन की संतुष्टि के गुणों की तुलना की। इन एकल महिलाओं के स्कोर 3 हिपेस्ट समूहों के समान थे।

यह भी देखने के प्रमाण थे कि एकल जीवन उम्र के साथ बेहतर हो जाता है। 40- somethings कम स्थिर pining और 30-somethings या 20-somethings से कम रोधन की सूचना दी उन्होंने 30-somethings (लेकिन 20-somethings से अधिक नहीं) की तुलना में अधिक जीवन संतुष्टि की सूचना दी।

लेकिन असंतुष्ट एकल के बारे में क्या?

हालांकि इन एकल महिलाओं, कुल मिलाकर, एक बहुत खुश समूह थे, न कि वे सभी थे। अपेक्षाकृत असंतुष्ट एकल के बारे में क्या अलग था? वे ऐसे थे जो अधिक लगातार पीनिंग और अधिक रोमानी रिपोर्ट करने की संभावना रखते थे। क्या हो रहा था ऐसा लग रहा था कि जो लोग एक साझेदार ढूंढने के लिए दृढ़ थे, नरक या ऊंचे पानी आते हैं, अधिक रगड़ते हैं, और जो अधिक मारे गए हैं, बदले में, उनके जीवन से कम संतुष्ट थे। ऐसा प्रतीत हो रहा था कि असुविधा को चला रहा था। (आंकड़ों के लिए प्रेमियों: पिनिंग और असंतोष के बीच का लिंक पूरी तरह से मध्यस्थ रहा और अकेले रहने के बारे में रोमीकरण किया गया।)

अभी और है। प्रत्येक उत्तरार्द्ध आयु वर्ग में, अकेले होने और अपने जीवन से असंतुष्ट रहने के बारे में रौमिटिंग के बीच का संबंध मजबूत हो गया है। तो रम्युमिना का असर 40-चीज़ों के मुकाबले 30-somethings या 20-somethings के लिए अधिक बदतर लग रहा था

वैसे, एक जीवन कारक, जो हर उम्र में जीवन की संतुष्टि से जुड़ा था: एक नौकरी उस संबंध को उम्र के साथ भी मजबूत मिला इसलिए, युवा महिलाओं की तुलना में 40- somethings के लिए नौकरी के साथ खुशी से भी अधिक मजबूती से जुड़ा था

संदर्भ :

गेभर्ट्ट, डब्ल्यूए, वैन डेर डेफ, एमपी, मैसी, ई.के., वेरहेवेन, जेएम, और वेर्कुइल, बी। (2010)। महिला एकल के बीच एक साथी और जीवन के साथ संतुष्टि पाने की लक्ष्य प्रतिबद्धता: रद्दीकरण की मध्यस्थता भूमिका जर्नल ऑफ़ हेल्थ साइकोलॉजी , 15 , 122-130