क्यों क्लाइंट ट्रामा के बारे में बात करते समय मुस्कुराहट – भाग 1

स्रोत: फोटो: विकिमीडिया कॉमन्स

इस सप्ताह मेरे निजी प्रैक्टिस में कई अलग-अलग ग्राहकों ने बचपन के दुरुपयोग की यादें और साथ ही हाल के तरीकों के बारे में उपाख्यानों को साझा किया था, जिसमें उन्हें थोपा गया या चोट लगी थी। जैसा कि उन्होंने अपने अनुभवों को बताने के लिए, जो किसी भी पर्यवेक्षक को दर्दनाक, अपमानजनक, और अमान्य के रूप में वर्णित किया जाएगा, यह ध्यान देने योग्य था कि उनकी कहानियों के साथ मुस्कुराहट और हंसी के साथ क्या था। यह एहसास भी अधिक शक्तिशाली था कि कथाओं और भावनाओं के बीच कुल पृथक्करण पूरी तरह से अनदेखी और क्लाइंट द्वारा अनपेक्षित किए गए। वास्तव में, जब मैंने इसे बाहर बताया और धीरे से उन्हें इस असमानता के बारे में उत्सुक होने के लिए आमंत्रित किया, तो उन्हें मुस्कुराहट या हँसने की कोई सचेत जागरूकता नहीं थी। उन्होंने यह भी कहा कि उन्होंने महसूस किया कि वे उन भावनाओं के साथ परेशानी का सामान क्यों बनाते हैं, जो आमतौर पर "खुशी" और "हल्कापन" से जुड़ा हुआ है।

वास्तविकता यह है कि यह असामान्य घटना नहीं है दर्दनाक अनुभवों का खुलासा करते हुए मुस्कुराते हुए या हँसते हुए कई अलग-अलग कार्य कर सकते हैं गहराई से इरादा और अनचाही संचार पर प्रक्रिया करना महत्वपूर्ण है, जो अक्सर नीचे लुकता है जब उपयुक्त प्रभाव सामग्री से मेल नहीं खाता। चिकित्सा में तलाशने के कुछ संभावित कारण यहां दिए गए हैं:

आघात के बारे में चर्चा करते हुए मुस्कुराहट, इस घाव का अनुभव कम करने का एक तरीका है।
इससे यह धारणा है कि क्या हुआ "इतना बुरा नहीं था" यह एक आम रणनीति है। यह एक आम रणनीति है, जो बीमारी से बचे लोगों की देखभाल करने वालों के लिए एक कनेक्शन बनाए रखने के प्रयास में इस्तेमाल करते हैं, जो उनके अपराधियों थे। यदि वे उनसे क्या किया गया है की गंभीरता को नीचे कर सकते हैं, तो वे उन लोगों के साथ संबंध में रह सकते हैं जो उनके लिए महत्वपूर्ण हैं, इस तथ्य के बावजूद कि उन्हें धोखा दिया गया या उनके द्वारा उल्लंघन किया गया।

हँसी एक रक्षा हो सकती है जो अपने वास्तविक दर्द की गहराई को महसूस करने से आघात के उत्तरजीवी को बचाती है।
कई जीवित लोग मानते हैं कि यदि वे अपने अनुभवों के बारे में हंसते नहीं हैं, तो वे क्रोध, निराशा, निराशा या उदासी की तीव्र भावनाओं से जुड़ जाएंगे। गहरा भय यह है कि यदि वे भावनाओं की पहचान कर लें और पूरी तरह से महसूस कर रहे हों तो वे बाढ़ और अभिभूत होंगे। गहरा लग रहा है अक्सर नियंत्रण के नुकसान के साथ जुड़ा हुआ है। हंसी को हाथ की लंबाई में दर्द रहता है

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आघात प्रकट करते समय मुस्कुरा या हँसते हुए शर्मिंदगी या शर्म की बात हो सकती है।
उन अनुभवों के बारे में खुले तौर पर बात करने के लिए बहुत साहस लेता है जो अपमानजनक और अवैध हैं। कुछ आघात बचे हुए स्वयं के दोषों और उन विकारों और गलत विचारों की गहराई से भावनाओं को पकड़ते हैं जिनसे उनका मानना ​​है कि वे अपने दुरुपयोग में खेले हैं। हँसी उस शर्मिंदगी का संचार करने का एक तरीका है और शॉर्ट-सर्किट के लिए एक व्यंग्य के रूप में भी काम कर सकती है जिससे उनके आघात अनुभवों की खोज की जा सकती है।

आघात प्रकट करते समय मुस्कुराते हुए या हँसते उत्तरजीवी परिवार के मूल अनुभवों के बारे में जानकारी हो सकती है।
अक्सर वयस्कता में विशिष्ट भावनाओं तक पहुंचने या व्यक्त करने में असमर्थता बचपन में उन भावनाओं को मॉडलिंग और सामान्यीकृत नहीं होने का अपरिहार्य उत्पाद है। जब दर्दनाक अनुभव एक परिवार के भीतर तुच्छ हो जाते हैं या एक निश्चय ही नियम है कि कुछ भावनाओं को व्यक्त करने के लिए अस्वीकार्य है, तो बच्चों को उन भावनाओं की पूर्ण और उचित अभिव्यक्ति पर स्वामित्व हासिल करने की योग्यता खो देती है। यह मजबूत संभावना के बारे में भी जानकारी है कि यह क्रोध या दुःख व्यक्त करने के लिए शारीरिक या भावनात्मक रूप से असुरक्षित था। कई ग्राहकों का मानना ​​है कि यह चिकित्सक के कार्यालय में समान रूप से असुरक्षित होगा।

यह स्वीकार करना ज़रूरी है कि कई बीमारियों के पास हास्य की वास्तविकता है, जो कि चमत्कारिक और कभी-कभी, जीवन की बचत होती है। और यह अनुभव के साथ सिंक में है कि भावनाओं के साथ एक के दर्द को संवाद करने में सक्षम होने के लिए उतना ही महत्वपूर्ण है ताकि दर्द को देखा जा सके और दिलाया जा सके, और प्रामाणिक प्रसंस्करण और उपचार हो सकता है। मेरे अगले ब्लॉग में हम चार अतिरिक्त कारणों की जांच करेंगे कि वहां चिकित्सा कक्ष में शब्दों और भावनाओं के बीच काट दिया गया है।

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