छुट्टियों पर रहने के बारे में एक अच्छी बात (इटली में, हाँ, यह बढ़िया है, पूछने के लिए धन्यवाद) कि किसी को पढ़ने के समय में समय मिलता है अनगिनत छोटी चीजें हैं जो रहस्यमय तरीके से शैक्षणिक क्षेत्र में कैलेंडर को भरते हैं, मैं पिछले कई सालों से वृद्धावस्था पर पुस्तकों के साथ रहना चाहता हूं। छुट्टी के सुख में से एक सफल वृद्धावस्था, बड़ी बुद्धि पर किताबें पढ़ना, और जो लोग यहां पर हैं, उनमें से अधिकांश को "तीसरी उम्र" कहते हैं।
आप में से उन लोगों के लिए बुढ़ापे में दिलचस्पी है- अकादमिक रूप से या व्यक्तिगत रूप से – मेरे कुछ विश्रामदिनों में से कुछ हैं। मुझे आपके विचारों और आपके सुझावों में रुचि होगी!
लाइफ के रूप में हम जाओ: फ्लेक्स, कैरेक्टर, स्ट्रेंथ्स, और एजिंग, मिंडी ग्रीनस्टेन और जिमी हॉलैंड (ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी प्रेस, 2015)। यह असाधारण पुस्तक हरस्टीन (50 वर्ष) और हॉलैंड (85 वर्ष) के बीच सहयोग का प्रतिनिधित्व करती है। पुस्तक पीढ़ियों को उसी तरीके से पुल करता है, एक बार में (अंत में) प्रदान करने के लिए मजबूर सबूत हैं कि बाद के वर्षों में आपके अपेक्षा से बेहतर होने की संभावना है। और यह पोलीअना-इश अंधकार में सीटी नहीं है: इस विषय पर दो और उच्च-योग्य लेखक ढूंढना मुश्किल है। हॉलैंड एक प्रसिद्ध मनोचिकित्सक है जो मनोविकृति विज्ञान के क्षेत्र की स्थापना की थी; ग्रीनस्टाइन एक मनोचिकित्सक है, जिन्होंने अपने करियर के लिए उनके जीवन का हिस्सा समर्पित किया है जो लोगों को अपने जीवन में अर्थ का पता लगाने में मदद करता है। सामाजिक विज्ञान और चिकित्सा अनुसंधान, मामले के उदाहरणों, और अपने जीवन से अंतर्दृष्टि, लेखक यथार्थवादी (सभी के बाद, कैंसर के रोगियों के साथ काम दोनों) में बुढ़ापे डाले, लेकिन सकारात्मक प्रकाश और क्या हम सब "विंटेज रीडर क्लब" में जिम्मी में शामिल होना पसंद नहीं करेंगे?
हमारे रास्ते बढ़ाना: 85 और परे से रहने के लिए सबक मेका लो (ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी प्रेस, 2011)। यह हर साल नहीं है कि दो लेखक स्वतंत्र रूप से किताबों को शीर्षक "पाठ के लिए जीवित" के शीर्षक में प्रकाशित करते हैं (मेरी किताब एक ही समय में बाहर आई)। इस साल लोई की किताब को फिर से पढ़ना, मुझे फिर से यह पता चला था कि हमारे दृष्टिकोण कितने पूरक हैं। जबकि मैं बड़े लोगों के जीवन के पाठों को उजागर करने के लिए एक बड़े, राष्ट्रीय नमूने से डेटा एकत्र किया, लोई ने गुणात्मक समाजशास्त्र के मार्ग का अनुसरण किया, जो 85 से 102 तक के 30 व्यक्तियों के साथ वर्षों से गहराई से साक्षात्कार का आयोजन करता था। अध्ययन ने वृक्षों के साथ, Loe के लेखन पर प्रतिबिंबित और डेटा की उसकी व्याख्या पर प्रतिक्रिया प्रदान करना। किताब को 13 पाठों में व्यवस्थित किया गया है (मेरी पसंदीदा: "आगे बढ़ने के लिए क्या करना है"), साक्षात्कारों के उदाहरणों से काफी हद तक स्पष्ट किया गया मैंने खुद को सोच कर पाया: जब वो उम्र बढ़ने के बारे में लिखते हैं तो समाजशास्त्री को ऐसा करना चाहिए।
दूसरा पवन: धीमा, गहरी, और अधिक कनेक्टेड जीवन में मार्ग को नेविगेट करना बिल थॉमस (साइमन एंड शुस्टर, 2014)। यह पुस्तक अभिनव, मुकाबला, व्यापक और विवादास्पद है – बिल थॉमस के दिमाग से वास्तव में क्या उम्मीद होगी। यद्यपि पुस्तक का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बच्चे के उछाल के इतिहास और संस्कृति के बारे में है, लेकिन यह उम्र बढ़ने पर थॉमस की अंतर्दृष्टि है, जिसने वास्तव में मेरा ध्यान अपनाया है। उनकी उम्र बढ़ने की वजह से तीन श्रेणियों में गिरने की विशेषता है; हम में से अधिकांश खुद को इनकार करने वाले, यथार्थवादी, या उत्साही के रूप में पहचान लेंगे। बढ़ते हुए शोधों को देखते हुए, वृद्धावस्था के बारे में सकारात्मक दृष्टिकोण एक स्व-पूरा भविष्यवाणी हैं, स्वास्थ्य और मनोवैज्ञानिक कल्याण को लाभान्वित करते हुए, ये आपको उपयुक्त होने पर थॉमस को "वृद्धावस्था" के रूप में बढ़ने में मदद करते हैं।
70Candles! महिलाओं को उनके 8 वें दशक में संपन्न जेन गिद्दान और एलेन कोल (ताओस इंस्टीट्यूट, 2015)। एक पुस्तक के बारे में जो केवल जानकारीपूर्ण नहीं है, लेकिन सिर्फ सादा मज़ा है? दो लेखकों की आयु 14 वर्ष की है, जो अब उनके 70 के दशक में हैं। जैसा कि वे कहते हैं: "हम कैसे अच्छी धरती पर 14 साल की उम्र में सबसे अच्छी दोस्त हैं, जो हमारे नए दिव्य वृद्ध महिलाओं के लिए हैं?" यह पता लगाने के लिए कि 70 के दशक और उससे अधिक समय में महिलाओं को कैसे संपन्न और उभर रहा है, वे मेजबान हो गए विषय पर चर्चा समूहों, फिर एक वेबसाइट बनाई गई ताकि पुराने महिलाओं को अपने अनुभवों को साझा कर सकें। इस पुस्तक का सबसे अच्छा हिस्सा उन महिलाओं से व्यापक उद्धरण है जो अपने अनुभवों को साझा करते हैं – दोनों उत्थान और चुनौतीपूर्ण – उम्र बढ़ने के बारे में ग्वादित और कोल दिखाते हैं कि आपको बुजुर्ग होने के बारे में संवाद करने में योगदान देने के लिए एक व्यावसायिक गैरंटोलॉजिस्ट नहीं होना चाहिए, और वे उत्साह और अच्छे हास्य के साथ ऐसा करते हैं।
पढ़ने का आनंद लो!
