अप्रैल शराब जागरूकता महीना है यह हमारे मित्रों, रिश्तेदारों और चिकित्सकों को पीने के बारे में और हमारे जीवन पर इसके प्रभाव के साथ बातचीत करने का उत्कृष्ट समय है। कई समस्याएं विशेष रूप से महिलाओं और पीने से संबंधित हैं ये हमारे लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं, इन मुद्दों में शामिल हैं लेकिन इन तक सीमित नहीं हैं: गर्भावस्था और बाल-पालन, यकृत की बीमारी, यौन उत्पीड़न, और यौन संचारित संक्रमण।
महिलाओं को यह विचार करना चाहिए कि क्या वे गर्भवती हैं या शराब पीने से पहले ही एक गिलास शराब पीने से पहले हो सकते हैं। एक अजन्मे बच्चे के लिए जोखिम बहुत बड़ा है और उनके जीवन भर उन्हें प्रभावित कर सकता है। भ्रूण शराब स्पेक्ट्रम विकार 100 प्रतिशत शराब से बचना माताओं द्वारा रोका जा सकता है। गर्भावस्था के दौरान पीने की कोई मात्रा सुरक्षित नहीं है चूंकि कई गर्भधारण अनियोजित होते हैं, किसी भी समय पीने से जब आप गर्भवती हो सकते हैं तो आपके अजन्मे बच्चे के लिए खतरा पैदा होता है।
पुरुषों की तुलना में शराब से संबंधित लिवर रोग महिलाओं में अधिक हैं। महिलाओं को पीने से दिल की क्षति के लिए एक जोखिम में भी वृद्धि हुई है। वसा भंडारण, जैव रासायनिक प्रक्रियाओं, चयापचय और अन्य कारकों में मतभेदों की वजह से, महिलाओं को उनके पीने के अपने नर मित्रों की तुलना में अधिक चिकित्सा परिणाम की उम्मीद करनी चाहिए।
इसके बारे में सोचने के लिए यहां कुछ तथ्य हैं:
• बराबर मात्रा में पीने पर, महिलाओं को जब वे पीते हैं तो अधिक शराब को अवशोषित करते हैं, और इसे पुरुषों के समकक्षों की तुलना में इसे नीचे तोड़ने और इसे निकालने के लिए अधिक समय लेते हैं। ये मतभेद पुरुषों और महिलाओं के बीच शरीर संरचना और रसायन विज्ञान में अंतर के कारण होते हैं। यहां तक कि जब वे एक ही मात्रा में अल्कोहल पीते हैं, तो पुरुषों के मुकाबले महिलाओं के खून में उच्च स्तर के शराब होते हैं, और हानि के तत्काल प्रभाव अधिक तेज और आखिरी होते हैं
• शराब शरीर में उन महिलाओं की तुलना में गर्भनिरोधक गोलियां लेती है, जो उन लोगों के मुकाबले नहीं है, जो उन की तुलना में धीमी गति से शरीर छोड़ने के लिए जाती है। नतीजतन महिलाएं, जो गर्भनिरोधक गोलियां लेती हैं, में अधिक शराब की हानि हो सकती है।
• अति शराब पीने यौन उत्पीड़न के लिए एक जोखिम कारक है, विशेष रूप से कॉलेज सेटिंग्स में युवा महिलाओं के बीच। बलात्कार या यौन उत्पीड़न का खतरा बढ़ जाता है जब हमलावर और पीड़ित दोनों ने हमले से पहले शराब का इस्तेमाल किया है।
• अति शराब पीने से स्तन कैंसर, हृदय रोग और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है, जो सभी महिलाओं में मृत्यु के प्रमुख कारण हैं।
• महिलाओं को जो पीने के झरने में बिगड़ते हैं वे असुरक्षित यौन संबंध और कई सेक्स पार्टनर हैं, जो एचआईवी और अन्य यौन संचरित संक्रमण (एसटीआई) प्राप्त करने के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
पुरुष पीने से अन्य मायनों में अलग-अलग मदिरा होता है बच्चों के साथ महिला अक्सर अपने बच्चों की हिरासत खोने या शर्म की भावना महसूस करने के डर से शराब पीने की समस्या के बारे में पूछने के लिए अनिच्छुक महसूस कर सकता है। 55-64 की उम्र के बीच की बड़ी महिलाओं को घर पर पीना पड़ता है, सार्वजनिक पीने से परहेज करना पड़ता है, और इसलिए दोस्तों और समुदाय को दिखाई नहीं दे रहा है क्योंकि अन्य पीने वाला भी हो सकता है; उनकी समस्याएं नहीं चल पायी जा सकतीं पुराने महिलाओं को कई स्वास्थ्य संबंधी परिणामों के लिए जोखिम का सामना करना पड़ता है क्योंकि वे युवा महिलाओं की तुलना में अधिक पेय पीते हैं।
अध्ययनों से पता चला है कि पीने की समस्याओं के साथ महिलाओं को भावनात्मक आघात, अवसाद और चिंता के लिए स्वयं औषधि बनाने के लिए शराब का इस्तेमाल होता है। जब इस तरह से प्रयोग किया जाता है, तो यौगिकों को मूल मनोवैज्ञानिक विकार की समस्या से पीना
महिलाओं को हर जगह लैंगिक विशिष्ट तथ्यों और शराब के उपयोग के बारे में जानकारी देना महत्वपूर्ण है। अन्य लोगों के साथ साझा करें कि यह शराब जागरूकता माह है और एक बातचीत शुरू करें जो एक स्वस्थ और संतुलित जीवन प्राप्त कर सकती है।
