प्रिय डॉ जी।,
मुझे आपको लिखने के लिए शर्मिंदा हूँ क्योंकि मैं एक मनोचिकित्सक हूं, लेकिन हे हमारे सभी की समस्याएं हैं, है ना? पिछले साल हाईस्कूल में उसके चौदह वर्ष के अंत की ओर, मेरी किशोर बेटी स्कूल जाना नहीं चाहती, अगर उसका होमवर्क पूरा न हो। मुझे यकीन नहीं था कि उसके तनाव के स्तर को बढ़ाने के लिए क्या करना है और क्या नहीं करना है मैं कभी-कभी उसे घर पर रहने देता हूं मुझे वाकई काफी समझ में नहीं आता था कि वह क्या कर रहा था और क्यों उसने अपना काम नहीं किया। वह हमेशा ऐसे अच्छे छात्र रहे हैं उसने साल के अंत तक चीजों को एक साथ खींचने का प्रबंधन किया और फाइनल पर अच्छा प्रदर्शन किया और अच्छे ग्रेड प्राप्त किए। बहरहाल, मुझे इस साल एक दोहराने के प्रदर्शन से डर लगता है। मैं अपनी बेटी को निराश और परेशान नहीं करना चाहता था कि वह स्कूल जाना नहीं चाहती।
मैंने यह पता लगाने की कोशिश की कि वह अपने घर का काम क्यों नहीं कर रही थी, लेकिन वास्तव में चीजों की खाल को नहीं कर पाई। कोई सुझाव या विचार, डॉ। जी?
एक मनोचिकित्सक और एक माँ
प्रिय माताजी,
सबसे पहले, मैं कहता हूं कि मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों के रूप में हम अपने जीवन में समस्याएं और दुविधाओं से मुक्ति नहीं लेते हैं। लोग अक्सर सोचते हैं कि हम मन पाठकों हैं लेकिन हम सही नहीं हैं? और जब चीजें हमारे घरों में भावनात्मक होती हैं तो हम पहले माता और मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर होते हैं। तो, आप मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों के बीच अच्छे और बहुतायत से कंपनी में हैं जो अपने जीवन में और उनके किशोरों के साथ सभी प्रकार के संघर्ष करते हैं।
अपने विशिष्ट प्रश्न का उत्तर देने के लिए – मुझे यह कहना चाहिए कि मैं अधिक से अधिक किशोरों के बारे में सुन रहा हूं जो स्कूल में याद आ रही हैं क्योंकि उनका होमवर्क नहीं किया गया है.जब मैंने इन किशोरों के साथ चीजों को हल किया है – ऐसा लगता है कि वे बहुत समय तक चैट कर रहे हैं अपने दोस्तों के साथ, ट्वीट करें, और फेसबुक पर होमवर्क करने का एक साथ प्रयास करते हुए हम सभी जानते हैं कि मल्टीटास्किंग पर ये प्रयास अक्षम हैं और होमवर्क करने के लिए आवश्यक समय की मात्रा को लम्बा खींचें।
मुझे यकीन नहीं है कि आपकी बेटी के मामले में वास्तव में क्या हो रहा है लेकिन मेरा सुझाव है कि आप इस संभावना के बारे में उससे बात करते हैं अगर यह समस्या है तो मैं उसे एक विशिष्ट समय देने का सुझाव दूंगा कि उसे कंप्यूटर बंद होना चाहिए। अगर उसके पास समय सीमा है तो वह अपने समय का अधिक कुशलता से उपयोग करने के लिए इच्छुक हो सकती है आप अपने सेलफोन को एक अलग कमरे में भी ले सकते हैं, जबकि वह होमवर्क कर रही है ताकि वह प्रलोभन से बच सकें। मैं दृढ़ता से आपको प्रोत्साहित करता हूं कि आपकी बेटी को स्कूल जाना है या नहीं, उसका होमवर्क किया जाता है ताकि वह अपने समय को अच्छी तरह से प्रबंधित न करने के प्राकृतिक परिणामों का अनुभव करे।
शुभ लाभ,
डा। जी।
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