भावनात्मक अंतरंगता के लिए स्टेज सेट करना

स्रोत: स्टॉकपिक / पिक्टाबेय

लिंडा: अक्सर लोग हमें अंतरंगता के लिए मंच सेट करने का सबसे अच्छा तरीका पूछते हैं। अक्सर, जब वे करते हैं, वे भौतिक संबंध के बारे में बात कर रहे हैं वे जो वास्तव में पूछ रहे हैं वे अपने साथी को लुभाने में मदद करते हैं। प्रलोभन, जो लक्ष्य और लक्ष्य की प्राप्ति के साथ अधिक है, भावनात्मक अंतरंगता के अनुभव से काफी अलग है, जो प्रायः स्वस्थ होता है और इसमें कभी भी दबाव या हेरफेर शामिल नहीं होता है

यदि अंतरंगता हम वास्तव में है, तो हमारे जीवन में इसके बारे में और अधिक लाने का तरीका हमारा जीवन है कि हम अपने साथी के साथ खुला, न पहचानने और संचार करने के लिए हर समय अभ्यास करने की तैयारी कर रहे हों। , जब हम "थोड़ी सी चीज़ों की तलाश" नहीं करते हैं। ऐसा लग रहा है जैसे हम कुछ प्यार के लिए नरम हो रहे हैं, जीवन की सबसे बड़ी बारी-बारी में से एक है। लोगों को छेड़छाड़ करना पसंद नहीं है, न ही हम किसी के साथ गुस्सा होने का आनंद लेते हैं, "मालूम है कि मैंने तुम्हें दिया है।"

यहां तक कि अगर हमारे पास पहले से छेड़छाड़ और आत्म-केंद्रित होने का इतिहास है, तो हम अभी भी अपने साथी के साथ विश्वास को फिर से शुरू करना शुरू कर सकते हैं जिससे हम सामान्य रूप से उनको जीतने के लिए और किसी भी एजेंडे, यौन या अन्यथा। इसका मतलब यह है कि हमारे पार्टनर को ध्यान केंद्रित करने, देखभाल करने का एक बहुत ही उच्च स्तर देना। अधिकांश समय हम अपने साथी के अनुभव में गहराई से नहीं देखते हैं, शायद क्योंकि हमें लगता है कि यह आवश्यक नहीं है। सब के बाद, हम पहले से ही उन्हें जानते हैं। गलत! हम उनके बारे में कुछ जानते हैं, लेकिन हम नहीं जानते कि वे कौन हैं, वे क्या महसूस कर रहे हैं, चाह रहे हैं, या किसी भी समय की जरूरत है।

हम सब हमारे लगातार बदलते जीवन में लगातार विकसित हो रहे हैं। जब हम यह भूल जाते हैं कि हमारे साथी एक निश्चित इकाई की बजाय प्रगति में काम कर रहे हैं, तो हम उन्हें मंजूर कर लेते हैं और उन्हें शायद उपेक्षित महसूस हो रहा है।

दुनिया के सभी उपहारों को अनदेखा किए जाने के अनुभव के लिए नहीं बना सकते हैं। और किसी के लिए बिना किसी शर्त के प्यार की ओर ध्यान देने की भावना की तुलना में हमारे लिए और अधिक सम्मोहक कोई नहीं है जिसके लिए हम गहराई से ध्यान रखते हैं। जब हम अपने साथी को इस विशेषता की गुणवत्ता प्रदान करते हैं, तो हम न केवल उन्हें देखने और समझने के लिए ही आते हैं, बल्कि हम उन्हें एक अनमोल गहने की तरह पोषित और मूल्यवान होने की भावना देते हैं। यह ध्यान की गुणवत्ता है कि हम एक-दूसरे को लेकर आते हैं, जो हम एक दूसरे के लिए करते हैं जो हमारे देखभाल के स्तर बताते हैं। जो हम प्यार करते हैं वह है जो हम ध्यान देते हैं। हमारे ध्यान, हमारे शब्दों और हमारे कर्मों में जितना ज्यादा प्यार है, हम अपने साथी के साथ हैं, उतना ही अंतरंगता हम एक साथ साझा करेंगे।

अपने साथी के लिए अपने क्रांतिकारक और गैर-पहचान वाले ध्यान को पूरी तरह से देते हुए प्रशंसा और खुलेपन की प्रतिक्रिया का आह्वान करता है जो पूर्व में रखे हुए कृत्यों को परेशान कर सकता है या दर्द होता है। हमारे पार्टनर को "इसे खत्म करने की कोशिश करने की बजाय", हम अपने ध्यान की गुणवत्ता को व्यक्त कर सकते हैं कि हम उन्हें प्यार करते हैं, चाहे वे उस समय कैसे महसूस कर सकें। यह महत्वपूर्ण है कि हम दोनों को यह महसूस होता है कि हम जो भी प्यार करते हैं वह हमारे बीच में जो भी अस्थायी गड़बड़ी चल रहा हो उससे ज्यादा मजबूत होता है। जब हम अपने साथी की भावनाओं, उनकी इच्छाओं और उनकी इच्छाओं को जानना चाहते हैं, क्योंकि हम उनके बारे में ध्यान रखते हैं और उन्हें खुश करना चाहते हैं, तो हम उन्हें एक तरह का ध्यान देंगे जो बहुत आकर्षक है।

इस तरह की देखभाल नकली नहीं किया जा सकता है। अगर हम अपने साथी को हमारी अपनी इच्छाओं में से किसी को समायोजित करने के लिए हेरफेर करने के लिए दे रहे हैं, तो वे कुछ स्तर पर यह सभी संभावनाओं को समझेंगे, और हमारा उपहार दूषित हो जाएगा। यदि हम अपने साथी के साथ जुड़ने या हमारी देखभाल की अभिव्यक्ति के रूप में खुश करने की इच्छा से खुद को देने के लिए प्रेरित हुए हैं, तो हमारे उपहार स्वस्थ होंगे, और ऐसी परिस्थितियों में, हम दोनों को लाभ होगा सच देकर कभी तार या अपेक्षाओं को संलग्न नहीं किया जाता है और यह दाता और रिसीवर दोनों को पोषण करता है। जो कोई भी संलग्नक द्वारा दूषित होता है वह अशुद्ध है और इसलिए किसी भी पार्टी को छोड़ने में असमर्थ है। जंक फूड की तरह, यह अस्थायी रूप से इच्छा को संतुष्ट करता है और भूख को दूर करता है, लेकिन यह पोषण नहीं करता है। देना क्या करता है

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