चार संकेत हैं कि स्वस्थ प्यार अपने रास्ते पर है

मैंने पाया है कि चार स्थितियों में अक्सर वास्तविक और स्वस्थ प्रेम के आगमन की भविष्यवाणी की जाती है। प्यार का आगमन जादू की तरह लगता है; किस्मत का उपहार फिर भी, जैसा कि मैंने अपनी किताब गहराई डेटिंग में वर्णित किया है, हम अपने डेटिंग जीवन को अलग तरह से आकर उस भाग्य को आमंत्रित कर सकते हैं। यदि ये बदलाव आपके लिए हो रहे हैं, तो प्रोत्साहित करें। आप शायद उस तरह के प्यार को खोजने के रास्ते पर रह सकते हैं जो पिछले कर सकते हैं

आप "अभाव के आकर्षण" के लिए अपना स्वाद खो देते हैं

उन लोगों को आकर्षित करना आसान है जो लगभग कम कर सकते हैं; जो लोग हमें शानदार तरीके से व्यवहार करते हैं-और फिर कम करें, आचरण करें या हमें अनदेखा करें ये रिश्तों को आम तौर पर अत्यधिक चार्ज किया जाता है और गमता से नशे की लत होती है एक स्लॉट मशीन की तरह, वे हमें और अधिक के लिए वापस आते रहते हैं। हम इसे सही पाने के लिए लंबे समय से, हमारे साथी से प्यार करने के लिए हम खुद को सुधारने के लिए संघर्ष करते हैं हम मिलना कठिन खेलते हैं हम अधिक देने की कोशिश करते हैं, या हम कम दे रहे हैं हम मज़ेदार, अधिक सफल या अधिक इन-आकृति की कोशिश करते हैं, ताकि हमारे वांछित व्यक्ति अंततः हमें जितना चाहें उतना चाहते हों।

मैं वंचितों के इन आकर्षणों को बुलाता हूं।

एक निश्चित बिंदु पर, (और आमतौर पर जबरदस्त दर्द के परिणामस्वरूप) हम उन संबंधों के लिए अपना स्वाद खोना शुरू करते हैं जो स्वयं के मूल्यों के बारे में चिंतित होते हैं हम पाते हैं कि हम फिर से इस तरह की चोट के बारे में सोचा नहीं जा सकते। और यह एक बड़ी बात है जब हम इन प्रकार के आकर्षण के लिए "चिपचिपा" हो जाते हैं, तो हमारे डेटिंग जीवन का एक अंतिम-अंत युग अंत में समाप्त हो रहा है। अब, हम अंतरंगता का वास्तविक काम शुरू कर सकते हैं- हमारे रिश्तों के आकर्षण को खेती कर सकते हैं जो हमारे फ़ीड और पोषण करते हैं।

दया और उपलब्धता आप के लिए और अधिक महत्वपूर्ण हो जाते हैं

जैसा कि हम अभाव के आकर्षण के लिए अपना स्वाद खो देते हैं, हम आम तौर पर हमारे डेटिंग जीवन में एक अस्थायी शून्य का अनुभव करते हैं। हम जानते हैं कि हम पिछले संबंधों के दर्द को नहीं चाहते हैं, लेकिन कुछ और नहीं लगता जितना रोमांचक। समय में, (और कई बार मार्गदर्शन के साथ) हम उस खोजना शुरू करते हैं जो प्रेरणा के आकर्षण कहते हैं I

ये आकर्षण साझा दया, उदारता और भावनात्मक उपलब्धता की एक (मूल रूप से) लगातार गुणवत्ता पर आधारित हैं। वे अक्सर धीरे से प्रकट होते हैं समय बीतने पर वे अमीर हो जाते हैं वे हमें प्यार महसूस करते हैं, निराशा नहीं करते हैं

हम अपने जीवन की गुणवत्ता को पारस्परिक प्रेरणा के रिश्तों से खेती कर सकते हैं जो हमने खेती की है।

इन संबंधों में हम जो आनन्द महसूस करते हैं, वह विजय या क्षणिक मान्यता से नहीं आती, बल्कि संतोष की आवश्यक गुणवत्ता से हम अपने भागीदारों के साथ महसूस करते हैं। हम अपने प्यार के उद्देश्य से लगातार बड़े या छोटे महसूस नहीं करते हैं कुछ बुनियादी तरीके से, हमें लगता है कि बारह चरण वाले कार्यक्रम "सही आकार" कहते हैं। लेकिन हम में से अधिकांश को यह कभी नहीं सिखाया गया है कि इन रिश्तों को अपने स्वयं के एक प्रक्षेपवक्र है। उन्हें अलग-अलग तरीकों से खेती और पोषित होने की ज़रूरत है, क्योंकि हम इन्हें इस्तेमाल कर सकते हैं। ऐसा लग सकता है कि वे पहली बार में रोमांचक नहीं हैं, लेकिन वास्तव में, वे बहुत अधिक हैं।

हमारे रिश्तों में हमारे लिए एक रोमांचकारी जोखिम उपलब्ध है-हमारे प्रामाणिक आत्म प्रकट करने का जोखिम। यदि हम अपने भागीदारों के साथ उस जोखिम को लेते हैं और पाते हैं कि हम स्वीकार करते हैं और गले लगाते हैं, तो रिश्ते के कामुक और भावनात्मक प्रभार गहन और तेज होते हैं। ये लोग हैं जो हमें असली देखने के लायक हैं: हमारे जंगली स्व, हमारे किंकी स्वयं, हमारे असत्य विचार, हमारी निविदा आत्मा।

और वैसे, यह ठीक यही है कि ये सभी के सबसे खतरनाक संबंध हैं। हमारा डर कमजोर पड़ने के जोखिम से हमें बचाने के लिए कुछ भी कर सकता है। यह सबसे अच्छी रणनीति है कि हमें चिल्लाकर "भागो! शिकार पर वापस! "लेकिन अगर हम पलायन नहीं करते, तो हम पाते हैं कि डर गुजरता है, और दूसरी ओर एक गहरा, अधिक भावुक प्रेम दिखाता है।

यदि आप पाते हैं कि आप इन रिश्तों की मांग कर रहे हैं और अपने वंचितों के आकर्षण के रोमांच की अनदेखी कर रहे हैं, तो जश्न मनाएं आप एक ऐसे संबंध के रास्ते पर हैं, जो प्रेम के भविष्य को बनाये रख सकते हैं।

आप अपने "उड़ान पैटर्न" को छोड़ने के लिए तैयार हो जाते हैं

हम सब, एकल या युग्मित, गर्मी और सच्चे अंतरंगता के जोखिम से भाग जाते हैं। हम सब लोग कोई भी व्यक्ति जो प्यार ढूंढ़ना चाहता है, वह अपने "उड़ान के पैटर्न" का छात्र बनना अच्छा लगेगा। जैसे ही हम इसे ढूंढ़ते हैं, अंतरंगता से बचने के कई तरीके हैं:

घर रहना और हर रात टीवी देखना नेट पर सर्फिंग, उन जगहों पर जाने के बजाय, जहां साझा मूल्य वाले लोग मिल सकते हैं। अभाव के आकर्षण पर समय बर्बाद कर रहा है प्रामाणिक नहीं किया जा रहा है ऑनलाइन चैट करने पर कभी भी मिलने के लिए कदम नहीं उठाते हैं। यह अच्छा खेल रहा है तिथियों के बजाय हुकुप्स की खोज हमारे तिथियों पर बहुत ज्यादा पीने

एक निश्चित बिंदु पर, हम वास्तव में जीवन-साथी के लिए हमारी खोज में इसका मतलब करना शुरू करते हैं हम समझते हैं कि समय चक्कर लगा रहा है, कि हम अकेले रहने और सोते हुए थक रहे हैं (कृपया ध्यान दें, यह सभी के लिए सच नहीं है। हम में से बहुत से अकेले रहना बहुत खुश हैं।)

जब हम अपनी उड़ान के पैटर्न को छोड़ने के लिए तैयार हैं; जब हम उन लोगों से मिलना चाहते हैं जो हमारे मूल्यों को साझा करते हैं; और जब हमें केवल उन लोगों के साथ दूसरी या तीसरी तारीख मिलती है जो प्रेरणा के आकर्षण बनने का वादा करते हैं, तो चीजें वास्तव में बदलने लगती हैं

आप अपने प्रामाणिक स्व के साथ नेतृत्व

अपने प्रामाणिक स्व के साथ अग्रणी एक आसान बात की तरह सतह पर लग सकता है, लेकिन यह नहीं है। जिन जगहों पर हम सबसे अधिक देखभाल करते हैं, हम उन स्थानों के आसपास सबसे अधिक घायल हो जाते हैं। ये हम में से भाग हैं जिन्हें मैं "मुख्य उपहार" कहता हूं। क्योंकि हमारे प्रामाणिक आत्म इतने कमजोर हैं और क्योंकि हम में से अधिकांश ने हमारे प्रमुख उपहारों के बारे में गहरा घाव लगाया है, हम उन्हें या तो उन्हें दबाने या उनके लिए हवा का ब्रश संस्करण बनाने की कोशिश करते हैं। दुनिया को देखने के लिए लेकिन स्वयं के इन संस्करणों में हमारे प्रामाणिक आत्म की ताकत, आत्मा और चुंबकत्व की कमी है, इसलिए हम पाते हैं कि हम उन लोगों को आकर्षित करने में कम सफल होते हैं जो हमारे लिए जो स्वीकार करते हैं और हमें ख्याल रखते हैं।

मैंने पाया है कि कुंजी केवल हमारे प्रामाणिक आत्म को स्वीकार करने में नहीं है, सभी मानवता में चाबी यह खज़ाने में है, इसकी सभी कायरता, अपूर्णता और अधिक। हमें हमारे प्रमुख उपहारों का सम्मान करने का अधिकार है, और केवल उन लोगों को चुनना है जो समान कार्य कर सकते हैं।

जब हम ऐसा करते हैं जो एक गैर-रक्षात्मक तरीके से करते हैं, तो हमारी दुनिया में बदलाव करना शुरू हो जाता है। ऐसा तब होता है जब हम किसी भी तरह से खुद को डेटिंग करते हैं जो हमें स्वीकार करते हैं कि हम कौन हैं; जो लोग दयालु, उदारवादी और उपलब्ध हैं मैं ऐसा क्यों नहीं समझा सकता हूं, लेकिन मैंने देखा है कि यह कई बार हुआ है कि मैं इसे डेटिंग के अक्सर विश्वासघाती दुनिया में एक सच्चा सत्य के रूप में स्वीकार करने आया हूँ।

हमारे मुख्य उपहारों को गले लगाने में हमारी सहायता करने के बजाय, एकल दुनिया हमें उन्हें अपमानित करने के लिए सिखाती है-अपने आप में और लोगों को हम तारीख में। उन बदसूरत मज़ेदार घर दर्पणों की तरह, प्रचलित एकल संस्कृति का विकास विकृत हो गया है, हमारे चित्रों पर भयावहता और अपनी खामियों और अपर्याप्तता की छवियों और हम लोगों की अपरिपक्वता के बारे में। इसका समाधान दर्पण के उस हॉल की दीवारों के भीतर हमारे आत्मसम्मान को नहीं खोजना है। इसे बाहर निकलना है , और एक बेहतर पथ खोजने के लिए है।

© केन पेज, एलसीएसडब्ल्यू 2015

 Shambhala Publications
स्रोत: शंभू प्रकाशन

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