जोखिम और अनुशंसाओं के बावजूद सह-स्लीपिंग बढ़ जाती है

यहां कुछ परेशान करने वाली खबर है: अच्छी तरह से दस्तावेज सुरक्षा जोखिमों के बावजूद, माता-पिता के साथ बिस्तर में सोते हुए शिशुओं की संख्या बढ़ रही है, और कुछ समय तक हो रही है। शिशु नींद की स्थिति और बिस्तर साझाकरण, एसआईडीएस (अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम) के लिए महत्वपूर्ण जोखिम कारक है और साथ ही अन्य आकस्मिक नींद से संबंधित शिशुओं की मौत भी शामिल है, जिसमें घुटन भी शामिल है। इन मौतों के खिलाफ की रक्षा के लिए, अमेरिकन एकेडमी ऑफ पडियाट्रिक्स ने सिफारिश की है कि शिशुओं ने अपनी पीठ पर सोया और यह कि वे माता-पिता, देखभाल करने वाले, या अन्य बच्चों के साथ एक बिस्तर साझा न करें। (एएपी माता-पिता और देखभाल करने वालों को एक ही कमरे में उनके शिशु बच्चों के साथ सोता है, सिर्फ एक ही बिस्तर नहीं।) हालांकि, दुर्लभ हालांकि, संयुक्त राज्य अमेरिका में शिशुओं के बीच मौत का एक प्रमुख कारण है।

इन सिफारिशों के बावजूद, शिशु के बच्चों के साथ सोते हुए अभ्यास अधिक आम हो गए हैं, कम नहीं। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ ने शिशु बिस्तर साझा करने के एक अध्ययन को जारी किया है, जिसमें पिछले दो दशकों में 8 महीने से कम उम्र के बच्चों के साथ बिस्तर साझा करने की दर दोपहर से अधिक है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ चाइल्ड हेल्थ एंड ह्यूमन डेवलपमेंट द्वारा वित्त पोषित शोधकर्ताओं के एक समूह ने नेशनल शिशु स्लीप पोझीशन स्टडी के आंकड़ों की जांच की, 1 99 2 से 2010 तक किए गए एक वार्षिक टेलीफोन सर्वेक्षण। राष्ट्रीय सर्वेक्षण ने करीब 1000 से ज्यादा माता-पिता और बच्चों की देखभाल करने वालों से छोटी जानकारी एकत्र की आठ महीनों में, उन्हें शिशु नींद की आदतों और नींद के माहौल के बारे में साक्षात्कार, जिसमें नींद की स्थिति, बिस्तर साझा करने और शिशुओं की नींद की सुरक्षा के बारे में चिकित्सकों से प्राप्त दिशानिर्देश शामिल हैं। सर्वेक्षण में माता-पिता और देखभालकर्ताओं के बारे में जनसांख्यिकीय जानकारी भी शामिल की गई। लगभग 85 प्रतिशत सर्वेक्षण उत्तरदाताओं में मां थीं

वर्तमान अध्ययन के लिए, शोधकर्ताओं ने 1 99 3 से 2010 तक डेटा का इस्तेमाल किया था जिसमें 18, 9 86 माता-पिता और संयुक्त राज्य भर से देखभाल करने वालों की जानकारी शामिल थी उनके विश्लेषण से पता चला कि इस समय की अवधि में शिशु बिस्तरों की खरीदारी में नाटकीय रूप से वृद्धि हुई है। शोधकर्ताओं ने पाया कि कुछ नस्लीय और जातीय समूहों ने दूसरों की तुलना में तेज वृद्धि का अनुभव किया है और उन्होंने शिशुओं के साथ बिस्तर साझा करने के अभ्यास पर चिकित्सक की सलाह के प्रभाव के बारे में कुछ महत्वपूर्ण जानकारी खोज ली यहां अध्ययन के कुछ सबसे महत्वपूर्ण निष्कर्ष हैं:

• 17 वर्षीय अध्ययन अवधि में बच्चों के साथ बिस्तर साझा करने में आठ महीने से भी कम समय से दुगना 1993 में, 6.5 प्रतिशत उत्तरदाताओं ने शिशुओं के साथ बिस्तर साझा करने की सूचना दी 2010 तक, यह आंकड़ा 13.5 प्रतिशत तक बढ़ गया।

• 85 प्रतिशत मामलों में, माता-पिता के साथ बिस्तर साझाकरण हुआ अन्य मामलों में, बच्चों ने एक और परिवार या परिवार के सदस्यों के साथ बिस्तर साझा किए, जिनमें बड़े बच्चे भी शामिल थे

• शिशुओं के साथ बिस्तर साझा सभी जातीय और नस्लीय समूहों के बीच गुलाब, लेकिन दूसरों की तुलना में कुछ के बीच और अधिक तेजी से गुलाब गोरों में, 1993 में 4.9 प्रतिशत से बढ़कर 2010 में 9.1 प्रतिशत हो गया। हिस्पैनिक शिशुओं के लिए दर में अधिक वृद्धि हुई, 1993 में 12.5 प्रतिशत से 2010 में 20.5 प्रतिशत। शोधकर्ताओं ने अफ्रीकी अमेरिकियों के बीच नाटकीय वृद्धि देखी, जहां शिशु बिस्तर की दरें साझाकरण 1993 में 21.2 प्रतिशत से बढ़कर 2010 में 38.7 प्रतिशत हो गया।

• चिकित्सकों के सलाह और राय से माता-पिता और शिशु बिस्तर साझा करने के बारे में देखभाल करने वालों के विकल्पों पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ा। अध्ययन के नतीजे के अनुसार माता-पिता ने अपने डॉक्टरों की रिपोर्ट की, बिस्तर बांटने की ओर एक नकारात्मक रवैया काफी कम था, इस अभ्यास में शामिल होने की संभावना काफी कम थी। जो लोग अपने चिकित्सकों से एक तटस्थ दृष्टिकोण मानते थे, दूसरी ओर, वास्तव में उनके शिशुओं के साथ बिस्तर पर हिस्सेदारी होने की अधिक संभावना थी।

• कई देखभाल करनेवाले ने बताया कि बच्चों के साथ बिस्तर साझा करने के बारे में डॉक्टरों से कोई सलाह नहीं मिली है। 1993-2010 के बीच सर्वेक्षण किए गए 50 प्रतिशत से अधिक लोगों ने कहा कि उन्हें अपने डॉक्टरों से बिस्तर बांटने के बारे में सलाह नहीं दी गई है।

यहां डॉक्टर, शिक्षक, और नीति निर्माताओं के साथ-साथ माता-पिता और देखभाल करने वालों के लिए यहां कुछ महत्वपूर्ण जानकारी दी गई है। एसआईडीएस और अन्य नींद से संबंधित शिशु मृत्युओं के बारे में 20 साल की सार्वजनिक शिक्षा के बावजूद, शिशुओं और शिशुओं के साथ सोते हुए अभ्यास अधिक सामान्य हो गए हैं, खासकर हिस्पैनिक और अफ्रीकी अमेरिकी समुदायों में। यह अध्ययन नस्लीय और जातीय समूहों के बीच असमानता दिखाने के लिए सबसे पहले नहीं है, जब शिशु नींद की प्रथाओं की बात आती है। अन्य अध्ययनों में इन आबादी के बीच शिशु बिस्तरों की ब्याज दर को दिखाया गया है, कुछ मामलों में लगभग 50 प्रतिशत तक पहुंचने के लिए। अफ्रीकी-अमेरिकी शिशुओं को एसआईडीएस के लिए अधिक जोखिम है-अनुसंधान के अनुसार, अफ्रीकी-अमेरिकी शिशुओं को सफेद शिशुओं के रूप में दो बार एसआईडीएस से मरने की संभावना है। हमें यह सुनिश्चित करने के लिए और अधिक करने की ज़रूरत है कि शिशुओं के लिए सुरक्षित नींद के बारे में संदेश सुना है।

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यह आधे से अधिक माता-पिता और देखभाल करने वालों को अपने चिकित्सकों से शिशु बिस्तर साझा करने के बारे में कोई सलाह नहीं मिली रिपोर्टिंग को परेशान कर रहा है। इस अध्ययन से पता चलता है कि डॉक्टरों की सलाह पर माता-पिता के विकल्प पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स अपनी सिफारिशों में माता-पिता और चिकित्सकों के लिए स्पष्ट है: शिशुओं और शिशुओं के साथ, माता-पिता और देखभाल करने वाले एक कमरे को साझा कर सकते हैं और उन्हें एक ही कमरे में बांटना चाहिए, लेकिन एक ही बिस्तर में सो नहीं होना चाहिए । 2011 में, एएपी ने शिशु नींद की सुरक्षा के लिए अद्यतन और विस्तारित दिशानिर्देश जारी किए। शोध के बाद उन्होंने ऐसा किया कि हालांकि एसआईडीएस की मौतें कम हो गईं, अन्य प्रकार की नींद और पालना-संबंधी मौतें बढ़ रही थीं नवीनतम सिफारिशों में स्तनपान, टीकाकरण, और क्रॉब्स में बम्पर पैड और पैडिंग के उपयोग के बारे में सलाह देना शामिल है। इन सभी प्रथाओं को एसआईडीएस और अन्य नींद से संबंधित शिशुओं के मौतों के जोखिम को कम करने के लिए दिखाया गया है।

शिशुओं के लिए इन सुरक्षित नींद दिशानिर्देशों का पालन करना माता-पिता के लिए महत्वपूर्ण है और यह महत्वपूर्ण है कि डॉक्टरों, नर्सों और बाल स्वास्थ्य पेशेवरों को सुरक्षित और स्वस्थ नींद अभ्यासों के बारे में संदेश मिलता है शिशु के जीवन के पहले महीनों में स्वस्थ नींद के दिनचर्या बनाने के लिए सही समय है- और इसमें न सिर्फ सो रही है, बल्कि सुरक्षित रूप से सो रही है

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माइकल जे। ब्रुस, पीएचडी

नींद चिकित्सक ^®

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