Articles of आदत गठन

क्या आप विरोध करते हैं जब कोई पूछता है या आपको कुछ करने को कहता है?

जब से मैं चार प्रवृत्तियों पर पोस्ट किया था, लेकिन इसमें कोई संदेह नहीं है, मैं अभी भी इस विषय से ग्रस्त हूं। मैं अपने काम के भाग के रूप में चार प्रवृत्तियों के रूपरेखा के साथ आया था, इससे पहले कि मेरी आदत में बदलाव हुआ था। वहां, मैं आदत गठन का रहस्य प्रकट […]

क्या एक "क्लीन स्लेट" कभी एक प्रमुख आदत परिवर्तन के लिए नेतृत्व किया है?

आदतों पर मेरी आगामी पुस्तक में – सबसे ज्यादा आकर्षक विषय – मैं विभिन्न रणनीतियों का पता लगाता हूं जो कि हम अपनी आदतों को आकार देने के लिए उपयोग कर सकते हैं। ऐसी निगरानी जैसे कि मॉनिटरिंग , सुविधा , रमणीय व्यवहार , और प्रफुल्लित करने वाले लॉफॉले-स्पॉटिंग । एक प्रभावी रणनीति एक स्वच्छ […]

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जहां कारण समाप्त होते हैं नया हमेशा बेहतर नहीं है युवा खेल के मनोविज्ञान प्रेरणा प्वाइंट क्या स्मार्ट लोग अच्छे दोस्त बनाते हैं? आपको कितनी दूर पर विश्वास होना चाहिए "मैं तुमसे प्यार करता हूँ"? "चलो सेक्स करें!" और अन्य निषिद्ध वाक्यांश हो सकता है न सिर्फ डिगेनेरेटिव डिस्क रोग: प्रतिरक्षा प्रणाली और निम्न पीठ दर्द कभी-कभी मैं उससे नफरत करता हूं नई मानसिकता सोच महत्वपूर्ण है? आत्महत्या स्वार्थी है? अड़चन की गलती: इसे आराम कैसे करें गुस्सा प्रबंधन की दोषपूर्ण संकल्पना: भाग 2 द हेगिंग की कला और विज्ञान बच्चों को क्रूरता का साक्षी