"यह आप नहीं है, यह मैं हूँ।" "मुझे आशा है कि हम अभी भी दोस्त हो सकते हैं" क्या आपने कभी इन लाइनों का उपयोग किसी के साथ तोड़ते समय किया है? यदि आप डंपी थे तो क्या आपको बेहतर या बुरा लगता है? मुझे और भी खराब लग रहा है
हाल ही में मुझे शिकागो ट्रिब्यून की कहानी के लिए साक्षात्कार दिया गया था, जिसे एलेक्सिया एल्जाल्डे-रुइज़ द्वारा किस तरह एक रिश्ते के बारे में बताया गया था। साक्षात्कार में मुझे आम ब्रेक-अप की चाल के बारे में थोड़ा और अधिक सोचने का अवसर मिला, जब समय या संगतता सही नहीं है। वास्तव में असभ्य लोग स्पष्ट हैं – बिना स्पष्टीकरण, ई-मेल, पाठ संदेश और फेसबुक की खाई के साथ गायब हो रहे हैं, जब तक कि आपके भागीदार आपके साथ टूटने तक मतलब या निष्क्रिय-आक्रामक नहीं हैं।
लेकिन कभी-कभी आप सोचते हैं कि आप मानवीय हैं और आप नहीं हैं कुछ ब्रेक-अप लाइनें अनुकंपा कपड़ों में तैयार की जाती हैं और डंपी को बदतर लग रहा है या झूठी उम्मीदों पर चिपक जाता है। आप उन का उपयोग करते हैं क्योंकि आप वास्तव में किसी और की भावनाओं को चोट नहीं करना चाहते हैं – लेकिन जब आप किसी और के दर्द के लिए ज़िम्मेदार महसूस करते हैं, तो आपको कम दोषी महसूस करने में भी मदद करें। कभी-कभी आप उन्हें एक दरवाज़ा खोलने के लिए उपयोग करते हैं।
जब आप प्रतिबद्ध होने के लिए तैयार न हों और आपका साथी जारी रखना चाहता है, तो आप जो भी कहते हैं, उसे चोट लगी होगी। उसके आसपास नहीं हो रहा है चुनौती यह है कि अपने संदेश को पूरी तरह से बिना चीनी के कोटिंग के, बल्कि प्लैटिटिड्स का उपयोग करके या उन्हें स्ट्रिंग के साथ भरकर कैसे प्राप्त करें।
जब विशिष्ट होना चाहिए
"यह आप नहीं है, यह मैं हूं" के साथ खुलने से सिर्फ अपने साथी को शुरू से रक्षात्मक स्थिति में डाल दिया जा रहा है। रेखा को छोड़ें और विशेष रूप से और संक्षेप में बताए हुए अधिकार के बारे में बताएं कि यह आपके बारे में क्या है जो इस रिश्ते को एक बेमेल बना देता है बस "आपको बेहतर लायक" कहने के बजाय, नाम क्या है आप तैयार नहीं हैं या देना चाहते हैं कि आपके साथी की जरूरत है उदाहरण के लिए: "मैंने सोचा कि मैं एक व्यक्ति के साथ पूरी तरह तैयार होने के लिए तैयार था जब हम एक साथ मिल गए लेकिन मैं नहीं हूं मैंने झूठ बोला या धोखा नहीं किया है और मैं नहीं चाहता, इसलिए मुझे एक साफ ब्रेक बनाने की जरूरत है या मुझे डर है कि मैं वास्तव में गड़बड़ कर दूँगा। मुझे खेद है मैं आपको विश्वास दिलाता हूं कि मैं अधिक प्रतिबद्ध हो सकता हूं। मैं नहीं कर सकता " (यदि आपने अपने साथी पर धोखा दिया है, तो कबूल करना है या नहीं जब आप पहले से ही तोड़ने का फैसला कर चुके हैं तो कई असर पड़ने के साथ एक कठिन कॉल है, इसलिए भविष्य के पद का विषय होगा।
जब विशिष्ट नहीं होना चाहिए
कभी-कभी लोग "यह आप नहीं हैं, यह मेरी" पंक्ति का उपयोग करते हैं क्योंकि सच्चाई उन्हें उथले और शर्मिंदा महसूस करती है आप खड़े नहीं हो सकते कि वह अपने नाखूनों को काटती है आपको पता चला कि उसका "सी" कप वास्तव में एक गद्देदार "ए" है वह प्रेम रखता है, आप ने नोटिस नहीं किया जब तक वह नग्न न हो उनके पास कार्रवाई के आंकड़े हैं। यह अभी भी अपने आप को बाहर करने के लिए दयनीय है – लेकिन इस मामले में "दोष" के बारे में विशिष्ट न होने के बावजूद, अगर आप एक अच्छी तरह से संबंध के लिए तैयार थे तो यह एक घातक दोष नहीं होगा और आपके साथी की भावनाओं को अनावश्यक रूप से चोट पहुंचाने के लिए इसे नामांकित करेगा। उदाहरण के लिए: "मैं खुद को खुजली के रूप में देख रहा हूं और आपको माइक्रोस्कोप के नीचे डाल रहा हूं, जो मुझे अधिक से अधिक दूर कर रहा है। यह आपके लिए उचित नहीं है और मुझे बताता है कि मैं सिर्फ एक गंभीर रिश्ते के लिए तैयार नहीं हूं। "
यदि आपको लगता है कि आप ऐसे एक पकड़ हैं जो आप छोड़ रहे हैं तो आपको कोई ऐसा व्यक्ति मिल सकता है जो आपके जैसा मानना सही है, आगे बढ़ो और कुछ कहें "मैं पूर्ण पूर्णतावादी हूं और किसी दिन मुझे काटने के लिए वापस आ सकता है लेकिन मैं देख रहा हूं। "
मुद्दा यह है कि, इन सभी संशोधित लाइनों से व्यक्ति को यह देखने का मौका मिलेगा कि वह आपके बिना भी बेहतर क्यों है – जो उन्हें मदद करने के लिए चमत्कार करता है।
अपने दांव को हेज करने की कोशिश न करें
"मुझे लगता है कि थोड़ी देर के लिए हमें कुछ स्थान की ज़रूरत है" वास्तव में इसका मतलब है कि आप तोड़ना चाहते हैं, लेकिन अपने दांव बचाव भी करना चाहेंगे, अगर आपको लगता है कि आपने गलती की है या उसे बाद में वापस जाना है "हम" ड्रॉप करें और इसे एक ब्रेक-अप कहते हैं भले ही आप सबसे अच्छे दोस्त हैं, दर्द के माध्यम से अपने पूर्व में मदद करने के लिए समर्थन व्यक्ति नहीं बनें। यह मदद नहीं करेगा और आपके साथी की वसूली को रोक देगा। अगर सड़क के नीचे आप महसूस करते हैं कि आपने किसी तरह से बदल दिया है या बड़े हो चुके हैं तो वह आपके साथी के साथ अधिक अनुकूल है, वह जोखिम जितना लंबा हो जाएगा वह कीमत है जो आप सही काम करने के लिए भुगतान करते हैं। और यह इसके लायक है
यदि आपको किसी व्यक्ति द्वारा धोखा दिया गया है जो आप के लिए प्रतिबद्ध नहीं था, तो आपका साथी क्या कहता है या क्या वह मदद करता है या चोट लगी है?
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