Articles of न्यूरॉफबैक

मोक्ष: मेरे अतीत को अलविदा कहने का समय

मस्तिष्क की चोट के उपचार बहुत कुछ देते हैं, लेकिन वे आपके सपनों को बहाल नहीं कर सकते हैं। यह साल्वेशन से अध्यायों के एक साप्ताहिक क्रमांकन का दसवाँ भाग है, मेरी पुस्तक के एक हिस्से में आशा है कि प्रभावी उपचार लाता है। एक भाग यहाँ है। पहली बार साढ़े पांच साल में और […]

क्या आप एक बीनेरल बीट को सोते हैं?

अनुसंधान ध्वनि का उपयोग करके एक उपन्यास विश्राम रणनीति के उपयोग के लिए अंतर्दृष्टि देता है। पिछले दो पदों में, मैंने कुछ असामान्य तरीकों पर चर्चा की जिसमें कुछ लोग कुछ बहुत ही सामान्य ध्वनियों का जवाब देते हैं। ASMR के मामले में, टैपिंग, फाड़ और पॉपिंग की तरह लगता है, जिससे शिथिल संवेदनाएं हो […]

वन काउंटरिंटुइवेटिव वेव टू द अनटॉल्ड मैमोरीज़

“सफेद भालू” या अवांछित यादों के बारे में सोचना बंद करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? “अपने लिए यह कार्य करने की कोशिश करें: ध्रुवीय भालू के बारे में न सोचें, और आप देखेंगे कि शापित चीज हर मिनट दिमाग में आएगी।” – फ्योडोर दोस्तोवस्की, ( ग्रीष्मकालीन छापों पर शीतकालीन नोट्स , 1863) आप […]

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अपने आप को देखकर परिवर्तन होते हैं आप कितना व्यंजन करते हैं एक मनोचिकित्सा के साथ संबंध में 6 बाधाएं आप एक अच्छी जवान औरत की तरह लग रहे हैं – आपका नाम क्या है? मैं नहीं जानता कि वह यह कैसे करती है: अमेरिका का मूक संकट रियल हीरोज रन-टू-टू-डेंजर क्या आप एक बेहतर मालिक बना सकते हैं? हमारे बच्चों से सीखना यह पोस्ट तो मेयो है महत्वाकांक्षा की बीमारी भूल जाओ करने की कोशिश करें: दमन के मनोविज्ञान सीखना कैसे आहार के बाद आराम करने के लिए हम केवल दो तथ्यों और एक प्रश्न के बारे में सुनिश्चित कर सकते हैं कैसे जोड़ों आलोचना का उपयोग कर सकते हैं रचनात्मक रूप से तलाक या आत्महत्या के बारे में सोच रहे हैं? इसे रोक! 6 महीने के लिए समस्या पर सीधे न देखें