मनोविज्ञान दुनिया

Articles of बंधन

5 निवारक रखरखाव की आदतें

निवारक रखरखाव के साथ शक्ति संघर्ष और मंदी से बचें। क्या आप उन असुविधाजनक समय पर शक्ति संघर्ष और मंदी से बचने का एक तरीका पसंद करेंगे, जैसे कि जब आप अपने बच्चों को कहीं जाने के लिए कार में लाने की कोशिश कर रहे हों? उत्तर निवारक रखरखाव है। निवारक रखरखाव क्या है? इस […]

आप धन्यवाद डिनर के लिए क्या कर रहे हैं? यह क्यों मायने रखता है

अनुसंधान से पता चलता है कि पारंपरिक धन्यवाद रात के खाने के आवेग को कम कर सकते हैं तुर्की और सामग्री – तुर्की और खरीदारी धन्यवाद गुरुवार फिर ब्लैक फ्राइडे। भराई फिर खरीदारी। कई लोगों के लिए, धन्यवाद प्रतिस्पर्धी हितों और विभाजित वफादारों का समय है। थैंक्सगिविंग परंपरागत रूप से परिवार, दोस्तों, और उन सभी […]

सच्ची आत्मीयता बनाने का मार्ग

अंतरंग संबंध में आने वाली बाधाओं पर इतना विरोधाभास क्यों है? स्रोत: इल्किन सेपेरोव, फोटोग्राफर / Pexels अपनी पिछली पोस्ट में, मैंने करीबी, भरोसेमंद कनेक्शनों के साथ–साथ इस तरह के संबंधों को बाधित करने वाले विभिन्न अवरोधों की महत्वपूर्ण आवश्यकता पर चर्चा की। यहाँ पर मैं यह जानना चाहूँगा कि यदि आपको इन बाधाओं को […]

इसमें लोगों के लिए छोटी सी बात

एक कदम-दर-चरण दृष्टिकोण। स्रोत: पिक्साबे, CC0 सार्वजनिक डोमेन छोटी बातचीत आम तौर पर गहरी बातचीत के लिए आवश्यक शर्त है। यदि आप इस पर स्वाभाविक नहीं हैं, तो आपको एक कदम-दर-चरण कुकबुक दृष्टिकोण द्वारा अच्छी तरह से परोसा जा सकता है, हालांकि मैं आप में से उन लोगों से पहले ही माफी मांगता हूं, जो […]

बुरी आदतें: शराब, तंबाकू और विकास

क्या आधुनिक मनुष्य पूरी तरह से अपने जीवन की दया पर हैं? आधुनिक समय में, अधिकांश लोग अपने व्यसनी व्यवहार के बावजूद जीवित रहते हैं और प्रजनन करते हैं। क्या ये मूल दोष के कारण हैं कि हमारे प्रेरक तंत्र कैसे काम करते हैं? विकासवादी मनोवैज्ञानिक अक्सर संदेह व्यक्त करते हैं कि हम अपने वर्तमान […]

सकारात्मक यादों को याद करते हुए अवसाद के जोखिम को कम किया जा सकता है

खुश यादें किशोरों को अवसाद के खिलाफ अपनी लचीलापन को मजबूत करने में मदद कर सकती हैं। स्रोत: पेटुखोव एंटोन / शटरस्टॉक किशोरावस्था के दौरान विशिष्ट सकारात्मक यादों और खुशहाल जीवन के अनुभवों को याद करने से किशोरियों को अपनी लचीलापन को मजबूत करने और जीवन में अवसाद के जोखिम को कम करने में मदद […]

स्मूथ कंफर्ट डिस्कशन का एक सिंपल ट्रिक

नए शोध संघर्ष के दौरान जोड़ों को शांत रहने में मदद करने के लिए एक रणनीति की जांच करते हैं। स्रोत: पिक्साबे के माध्यम से सौजन्य Pexels | CC0 लाइसेंस हमारे रोमांटिक रिश्तों में टकराव अपरिहार्य है। जब दो लोग एक साथ बहुत समय बिताते हैं और उनका जीवन आपस में जुड़ा होता है, तो […]

ब्रोमांस: आई लव यू इन ए हेटेरोसेक्सुअल वे। वास्तव में!

एक ब्रोमांस उन पुरुषों के लिए एक आवरण हो सकता है जो अन्य पुरुषों के लिए एक रोमांटिक आकर्षण रखते हैं। स्रोत: स्मेलीवोकैडो, सीसी बाय-एसए 3.0 विकिमीडिया कॉमन्स के माध्यम से पिछले एक दशक के दौरान मैंने जिन कई युवकों का साक्षात्कार लिया, उनमें से एक सवाल यह था कि क्या ब्रोमांस रोमांटिक अभिविन्यास के […]

अपने मन की बात मानें

अपनी वृत्ति पर भरोसा करना — और तुम्हारा शरीर। वहाँ मैं बैठ गया, आउट पेशेंट सर्जरी के दो घंटे बाद, पूरी तरह से कपड़े पहने। कोई IV। ब्लड-प्रेशर कफ नहीं। बस इंतजार कर रहा हूँ। क्यूं कर? मेरे डॉक्टर ने मुझसे पूछा था। वह चाहता था कि कोई मुझे उठा ले। एक उचित अनुरोध, अगर […]

स्वतंत्रता के जीवन के बाद चिंता और अकेलापन

बचपन की समीक्षा कैसे करें – और एक बहुत अच्छी बिल्ली – मदद कर सकती है। स्रोत: थॉमस नास्ट / विकिमीडिया कॉमन्स पहली बार जब मैं ली के लिए घर का दौरा करता हूं, तो मुझे लगभग सामने का दरवाजा नहीं मिलता। यह राजनीतिक कार्टूनों से आच्छादित है, और मैं वहां उन्हें पढ़ने और कई […]
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