दिमाग की प्रथा
ऐसे समय में जहां हमें लगातार जानकारी और मांगों पर ध्यान दिया गया है, हमारे ध्यान की प्रथा हमें बताती है कि सुखदायक जबरदस्त जीवन शैली के लिए एक लक्ष्य है। जर्नल के विकास संबंधी मनोविज्ञान [1] में एक हालिया लेख के अनुसार , सावधानता को "उद्देश्य पर, वर्तमान क्षण में, गैर-विधिक रूप से ध्यान […]