सिंगल पर्सन थॉट लीडर सीरीज़: गे हेेंड्रिक्स पीएचडी

वास्तविक प्रेम की खोज हीरो की यात्रा है इसकी आकांक्षा गहराई से है, उसके जोखिमों को डरावना असली है और नक्शा एकल लोगों को दिया जाता है अक्सर खतरनाक रूप से भ्रामक होता है। इस ब्लॉग का उद्देश्य उपाय करने में मदद करना है।

मेरी अपनी प्रविष्टियों के अलावा, मैं मनोविज्ञान, विज्ञान, आध्यात्मिकता और अन्य क्षेत्रों में सबसे रोमांचक विचारकों में से कुछ के साथ साक्षात्कार की एक नई श्रृंखला शुरू कर रहा हूं, जिनमें से हर एक प्यार के लिए खोज के बारे में कहने के लिए महत्वपूर्ण है।

मुझे ग्ले हेंड्रिक्स, पीएचडी के साथ इस श्रृंखला को शुरू करने के लिए सम्मानित किया गया है। डॉ हेन्ड्रिक्स जागरूक अंतरंगता के क्षेत्र में सबसे प्रेरक विजनियों में से एक है। वह हेन्ड्रिक्स इंस्टीट्यूट के संस्थापक हैं, जो दुनियाभर में सेमिनार प्रदान करता है। अपनी पत्नी के साथ, डॉ। काथलीन हेन्ड्रिक्स, समलैंगिक कई बेस्टसेलर्स के सह-लेखक हैं, जिसमें सचेत लवविंग और पांच शुभकामनाएं शामिल हैं । (लिंक के साथ उनका जैव, साक्षात्कार के नीचे जारी रहता है।)

केन : समलैंगिक, अपने पाठकों के साथ अपनी अंतर्दृष्टि साझा करने के लिए धन्यवाद। आपका काम अनगिनत एकल लोगों के लिए एक अनमोल समर्थन रहा है मेरे एक साल में वास्तविक प्यार को आकर्षित करना मेरे लिए विशेष रूप से बहुत बड़ी मदद थी।

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समलैंगिक : ओह, मेरी खुशी, मुझे खुशी है कि मेरे काम के विभिन्न हिस्सों में किसी तरह से बात की थी।

केन : आप अपने खुद के कुछ हिस्सों को प्यार करने के महत्व के बारे में सिखाते हैं जो प्यार करने के लिए कठिन हैं। क्या आप इस बारे में बात कर सकते हैं कि आप इस अंतर्दृष्टि में व्यक्तिगत तौर पर कैसे आए हैं?

समलैंगिक : मैं अपने जीवन में एक जगह पर आया था, जहां मुझे एहसास हुआ कि मैं कभी भी उस प्रेम को ढूंढने में सक्षम नहीं था जिसे मैं चाहता था। और मैं हमेशा इस समस्या को अपने आप से बाहर रखता हूं यह महिलाओं की ओर से एक विफलता थी कि मैं अपने जीवन में लाया हूं। कि वे मुझे सही ढंग से प्यार नहीं किया था

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और 1 9 74 में एक जादू दिन, मैं अंदर रहने वाले केबिन के पास जंगल में घूम रहा था। और मैंने अपने आप को एक सवाल पूछा जो मेरी जिंदगी को बदलने के लिए निकला। मैं इसे ब्रह्मांड को समझाता हूं: "हम जो इंसान गलत कर रहे हैं, वह हमें किस प्रकार के प्यार की ज़रूरत को आकर्षित करने से रोकता है?" और उस पर सकारात्मक रूप से बारी करने के लिए, "हमें क्या करना चाहिए नियमित रूप से कर रहे हैं जिससे हमें उस तरह के प्यार की इजाजत मिलेगी जो हम चाहते हैं और ज़रूरत है? "

मैं एक हज़ार अलग-अलग पुस्तकों में उस प्रश्न की तलाश में गया था, लेकिन मैंने वास्तव में सिर्फ एक उत्तर के लिए खुद को और ब्रह्मांड की रचनात्मक शक्तियों को नहीं बदला था।

और इसलिए मैंने ऐसा किया और मुझे आश्चर्यजनक उत्तर मिला- एक अप्रत्याशित चैनल पर मेरे दिमाग में मुद्रित एक तरह के बौद्धिक पाठ उत्तर के बजाय, मुझे ऊर्जा के अनुभव के रूप में जवाब मिला। मेरे शरीर के माध्यम से मुझे शक्तिशाली सकारात्मक ऊर्जा के इस वास्तविक गहरे सहूलियत भीड़ को महसूस हुआ। और उसके बाद शट डाउन-यह शायद मिनटों तक चली-मैं बस वहां खड़ा था और इसका मज़ा आया और इसे मेरे माध्यम से बहने दिया

और इसके जवाब में एक जवाब पीछे छोड़ दिया: कारण है कि मनुष्य, मेरे शामिल हैं, उस तरह के प्यार को आकर्षित नहीं करते जो हम चाहते हैं और इसकी आवश्यकता है क्योंकि हम स्वयं का एक हिस्सा नहीं हैं और खुद का अप्रिय हिस्सा अनजाने में जब तक हम इसे अपने आप में प्यार करना सीखना आकर्षित नहीं करता है और फिर हम जो हम जानबूझकर वास्तव में चाहते हैं आकर्षित कर सकते हैं।

तब तक हमारा प्यार जीवन हमारे पुराने बेहोश प्रोग्रामिंग द्वारा चलाया जा रहा है जो कि परित्याग के स्नान में डूबा हो सकता है या तलाक और संघर्ष के स्नान में डूबा हो सकता है। जो कुछ भी आपके ऊपर बढ़ रहा है, उसमें अचेतन पहलुओं को अपने जीवन में लोगों को आकर्षित करना शुरू करना जो इस मैट्रिक्स के अनुरूप है।

उदाहरण के लिए, मैंने संभवत: दो या तीन सौ लोगों को सलाह दी है जिन्होंने कहा था कि एक ऐसे परिवार में बढ़ रहे होने के कारण, जहां व्यसन है, वे अपने साथी के रूप में अपने जीवन में अपने आप में एक नशे की लत आकर्षित करते हैं। और फिर नशे की लत एक बड़ा संघर्ष बन गया, भले ही वह व्यक्ति खुद का अभ्यास नशा न हो।

तो जंगल में वह समय मेरे लिए प्राप्ति का बड़ा क्षण था। मौके पर, मैं सिर्फ मेरे सभी हिस्सों से प्रेम करना शुरू कर दिया था, जो मुझे पहले कभी नहीं पसंद था। मुझे याद है कि शायद आधे घंटे के लिए आसपास घूमते हुए, बस प्रेमपूर्ण चीजें जैसे क्रोध, या यह तथ्य कि मैं अधिक वजन वाला हूं-मैंने खुद को स्वीकार करने या प्यार करने की कभी अनुमति नहीं दी थी। या यह तथ्य कि मैं उस समय संबंध में नहीं था; कि मैं अकेला था

उस क्षण तक, उन चीजों को मुझ में कहीं दूर सील कर दिया गया था लेकिन एक बार मुझे यह विचार मिला कि उन्हें प्यार और स्वीकार किया जा सकता है, मैं सिर्फ एक तरह से उन्हें बाहर लाया, हर समय एक-एक करके और हर एक को प्यार करता था।

और एक घंटे बाद मुझे लगा जैसे मैं पूरी तरह से पुनर्जन्म कर रहा था। और मुझे एक अर्थ में, क्योंकि मेरे बाहरी जीवन में तुरंत चीजें बहुत तेजी से बदलना शुरू कर दी थीं। मुझे लगता है कि यह सिद्धांत जो लोगों के लिए इतना महत्वपूर्ण है, यह है: यदि आप पहले से अस्वीकार्य और अपने आप को स्वीकार कर सकते हैं और वास्तव में स्वीकार कर सकते हैं और उससे प्यार कर सकते हैं, तो अचानक आपको उन चीजों को आकर्षित करने की ज़रूरत नहीं है जो उन तंत्र को ट्रिगर करते हैं। बाहरी दुनिया।

केन : क्या आप पाठकों को उन प्रक्रियाओं की पेशकश कर सकते हैं जो वे स्वयं उन गुणों को प्यार करने के लिए कर सकते हैं-भले ही वे इससे पहले कभी नहीं कर पाए हैं?

समलैंगिक : हाँ; यहां की केंद्रीय प्रक्रिया है जिसे मैं अपनी पुस्तक में पढ़ता हूं, लर्निंग टू लव खुद यदि आपके पाठकों में से एक मेरे कार्यालय में बैठा हुआ था, तो यह वह प्रक्रिया है जिसके माध्यम से मैं उनका नेतृत्व करूंगा:

सबसे पहले, अपने आप को एक आश्चर्यजनक प्रश्न पूछें और एक सवाल यह है कि एक सवाल है जो आमतौर पर एक ईमानदार "हम्म, हम्म?" के साथ शुरू होता है और यह एक आश्चर्यजनक सवाल होना चाहिए क्योंकि यह एक सवाल होना चाहिए कि आपको जवाब नहीं पता, लेकिन ईमानदारी से दिलचस्पी है में।

तो यहां इस क्षेत्र के दरवाजे खोलने के लिए आश्चर्यजनक प्रश्न होगा। "हम्म, यह मेरे लिए क्या है कि मुझे सबसे ज्यादा प्यार करना सीखना है?"

केन : महान

समलैंगिक : हम्म, मेरे पास यह क्या है कि मुझे सबसे ज्यादा प्यार करना सीखना है? और ईमानदारी से इस बारे में आश्चर्य करने के लिए और चिंता मत करो अगर आपको तुरंत उत्तर मिल जाए। यह एक तरह का सवाल है कि आपको थोड़ी देर के बारे में आश्चर्य की जरूरत है, इससे पहले कि आप अच्छी चीजें प्राप्त कर सकें जो बुलबुले करते हैं।

लेकिन मैं आपको गारंटी देता हूं; मैंने अभी तक किसी को नहीं देखा है, जिसके बारे में सोचने के कुछ ही मिनटों या कुछ घंटों के बाद चीजें शुरू नहीं हुईं हैं; उन वास्तविक मुद्दों को जो उनसे परेशान कर रहे थे, जिनसे प्यार किया जाना आवश्यक था।

तो, एक कदम है आश्चर्य प्रश्न के साथ गेट खोलने के लिए।

चरण दो किसी के बारे में सोचना है जिसे आप जानते हैं कि अभी आपसे प्यार है। या हो सकता है कि अगर आप किसी के बारे में सोच नहीं सकते हैं, तो ऐसा कुछ सोचें जो आपको पसंद है। सूर्यास्त पर समुद्र तट पर चलने या घुड़सवारी की तरह लेकिन अधिमानतः एक ऐसे व्यक्ति के बारे में सोचें जो आप अभी जानते हैं कि आप प्यार करते हैं।
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अब, चरण तीन में, अपने आप को उस अप्रिय भाग में उसी प्यार को दे दो। अपने आप से उस लापरवाह भाग को प्यार करें जैसे कि आपने जिस व्यक्ति को चुना है उसे आप पसंद करते हैं।

केन : क्या होगा, अगर इस अभ्यास में, आप खुद के उस भाग के लिए प्रेम की बजाए दर्द, स्तब्ध हो जाना या दुःख की तरह महसूस करते हैं?

समलैंगिक : खैर, यह बढ़िया है, क्योंकि आपको उन सभी भावनाओं को आमंत्रित करना चाहिए, जिनके बारे में आप उससे मिल नहीं सकते हैं। केवल तीन या चार बुनियादी चीजें हैं जो लोगों को इसके बारे में असंभावना महसूस होती हैं

कुछ लोगों के लिए, उनके उदासीन भावना में वास्तव में इसका नाम नहीं है यह मौलिक रूप से गलत होने की भावना है, या किसी तरह से मौलिक रूप से खराब है। या फिर उन्होंने कुछ गलत किया है तो यह एक सामान्य से अधिक है, "मैंने कुछ बुरा किया है" लग रहा है

लेकिन फिर कुछ विशिष्ट हैं; उदाहरण के लिए, लोग जो परित्याग के माध्यम से चले गए हैं मेरे शुरुआती जीवन की परिस्थितियों के कारण यह मेरे लिए एक बड़ा मुद्दा था तो मेरे अंदर यह पुराना अकेलापन था जिससे मुझे ज्यादा खाया गया। मैं अधिक वजन नहीं रहा हूं, लेकिन एक समय था जब मैंने 320 पौंड वजन किया और मुझे पता चला कि यह सब अकेलापन कुड़कुड़ाने की इस भावना से प्रेरित था; अकेले ही छोड़ दिया जा रहा है और फिर उस भावना को दूर करने के लिए खाने की कोशिश कर रहा है।

लेकिन जब मुझे उस भावना से प्यार हुआ, जब मैंने वास्तव में इसे प्रकाश में स्वागत किया और इसे प्यार किया, तो यह मेरी पकड़ को खो दिया और इसलिए यह मुझे रेफ्रिजरेटर के लिए आगे बढ़ाए नहीं था

केन : तो हम में से कुछ के लिए, यह व्यायाम अनिवार्य रूप से मुक्ति की तत्काल भावना और प्यार की तरह नहीं हो सकता है जैसे आपने किया यह कुछ ऐसा हो सकता है जिसे आपको लहरों और चरणों में फिर से और फिर करना पड़ता है क्या वह सही है?

समलैंगिक : हाँ। मैं आपको यह बताना चाहता हूं कि 1 9 74 में एक जादुई दिन के बाद से, मैंने हजारों और हजारों चीजों को पाया है जो मुझे अपने बारे में नहीं पसंद था क्योंकि मैं जीवन के साथ जाती हूं। और इसलिए यह एक आजीवन प्रक्रिया है। यह चेतना के बपतिस्मा में एक बार विसर्जन नहीं है और फिर आपको जीवन के लिए बचा लिया गया है यह एक प्रक्रिया है; आप हमेशा उन चीजों के खिलाफ आ रहे हैं जो आपको बाहर की दुनिया में अपने आप में अपरिवर्तनीय लगता है।

और इसलिए उन सभी को प्यार करने के लिए सीखने में, आप अपनी क्षमता को लगातार प्यार के लिए बढ़ाते हैं। प्रेम इस तरह से काम करता है; एक बार जिम में जाने और 100 पुशअप करने के बजाय, दिन में एक बार जिम में जाना और दो पुशअप करना बेहतर होता है आप वर्ष में एक बहुत मजबूत शरीर के साथ खत्म हो जाएगा इसलिए प्यार को किसी चीज के बारे में मत समझो, जिसे आप केवल एक बार में डूबा लेते हैं। यह कुछ ऐसा है जो आप अपने जीवन में एक सक्रिय बल के रूप में उपयोग करना सीखते हैं क्योंकि आप जीवन की चुनौतियों के माध्यम से आगे बढ़ते हैं।

केन : मुझे लगता है कि यह इतना केंद्रीय है, क्योंकि अक्सर निजी विकास कार्य में एक बड़ा धमाका अनुभव होता है। लेकिन आप वास्तविक जीवन कौशल के बारे में बात कर रहे हैं; कुछ ऐसा है जो लोग अपने जीवन में बार-बार कर सकते हैं, जो उन्हें आत्म-प्रेम और प्रेमपूर्ण संबंधों के लिए अग्रणी बनाते हैं।

यह एक सुंदर कहानी है, और एक बहुत मूल्यवान प्रक्रिया है। क्या कोई ऐसा कुछ है जो आप एक पाठकों के साथ साझा करना चाहते हैं?

समलैंगिक : खैर मुझे खुशी है कि वे इस विचार पर पकड़ रहे हैं कि यह एक अंदर की नौकरी है। ऐसे कई लोग हैं, जो एक तरह से, समाधान प्रदान करके एकल लोगों का शिकार करते हैं जो या तो अस्थायी समाधान या समाधान के भ्रम हैं।

केन : समलैंगिक, यह कई पाठकों के लिए एक वास्तविक उपहार होगा। बहुत बहुत धन्यवाद।

समलैंगिक हेन्ड्रिक्स, पीएचडी, ने 35 साल से अधिक के लिए रिश्ते परिवर्तन और बॉडीमाइंड थेरेपी के क्षेत्र में प्रमुख योगदानकर्ताओं में से एक के रूप में काम किया है। अपनी पत्नी के साथ, डॉ। काथलीन हेन्ड्रिक्स, समलैंगिक कई बेस्टसेलर्स के सह-लेखक हैं, जिसमें सचेत लवविंग और पांच शुभकामनाएं शामिल हैं । वह 33 पुस्तकों के लेखक हैं, जिनमें कॉरपोरेट मिस्टिक , सचेत लिविंग और द बिग लीप शामिल हैं । वह और कैथलीन ने हेन्ड्रिक्स इंस्टीट्यूट की स्थापना की, जो ओजई, कैलिफोर्निया में आधारित है और दुनियाभर में सेमिनार प्रदान करती है। 2003 में, फिल्म निर्माता स्टीफन साइमन के साथ, डॉ। हेन्ड्रिक्स ने आध्यात्मिक सिनेमा सर्किल की स्थापना की, जो दुनिया भर के 70 + देशों में ग्राहकों को प्रेरणात्मक फिल्में वितरित करती है। वह ओपीआरएएच, सीएनएन, सीएनबीसी, 48 घंटे और अन्य सहित रेडियो और टेलीविजन शो पर अक्सर दिखाई देता है।

© 2012 केन पेज, एलसीएसडब्ल्यू। सर्वाधिकार सुरक्षित

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