मनोविज्ञान दुनिया

Articles of एनोरेक्सिया

एथलीटों में खाने के विकार का पता लगाने के लिए 5 चेतावनी संकेत

आप एनोरेक्सिया और बुलिमिया के लक्षणों को कैसे पहचानते हैं? स्रोत: Fry1989 / विकिमीडिया कॉमन्स एथलीट आमतौर पर अच्छे दिखने के बारे में चिंतित होते हैं, और वे सभी अच्छा प्रदर्शन करना चाहते हैं। ज्यादातर समय, ये कारक उन्हें अपने शरीर को कंडीशनिंग करने और अपने कौशल को पूरा करने के लिए कड़ी मेहनत करने […]

यू आर नॉट योर जेनेस: माहवारी एनोरेक्सिया और रिकवरी में

आपको अपनी खुशी के लिए अपने पीरियड की गलती क्यों नहीं करनी चाहिए। माहवारी और इसकी अनुपस्थिति एनोरेक्सिया और रिकवरी के अनुभव में लगातार दर्शक हैं। और वे शेपिंग करने वाले दर्शक भी हैं। एक नियमित मासिक धर्म की उपस्थिति या अनुपस्थिति कई मायनों में बीमारी और रिकवरी के अनुभव का हिस्सा हो सकती है, […]

20 सूक्ष्म भोजन विकार संकेत

खाने के विकारों से जुड़े कुछ कम ज्ञात पैटर्न यहां दिए गए हैं। स्रोत: अनप्लैश खाने के विकारों के मुख्य लक्षण वे हैं जो निदान का हिस्सा हैं, जिसमें द्वि घातुमान खाने और / या शुद्ध करने, और वजन घटाने (एनोरेक्सिया के मामले में) शामिल हैं। हालांकि, कई और सूक्ष्म पैटर्न भी हैं जो खाने […]

खाने के विकार और छुट्टी का मौसम

सुरक्षित स्थान बनाने के लिए क्या करें और क्या न करें। छुट्टी का सहारा स्रोत: PeopleImages / iStock हमने छुट्टियों के मौसम में निर्विवाद रूप से प्रवेश किया है। कद्दू और टर्की से मेनोराह और ट्विंकल लाइट तक। उत्सव का संगीत, स्वादिष्ट सुगंध, और छुट्टी की सजावट चारों ओर एक उत्साही भावना पैदा करती है। […]

अकेले समय व्यतीत करने के लाभ

यह सब “क्यों” और “क्या” से आप पर निर्भर करता है। क्या आप कोई हैं जो अकेले रहना चाहते हैं? क्या यह ऐसा कुछ है जिसका आप आनंद लेते हैं, या क्या आप खुद को दूसरों से दूर समय की आवश्यकता पाते हैं? इसे अक्सर “एकांत” के रूप में जाना जाता है जिसे बर्गर (1995) […]

एनोरेक्सिया के बाद गर्भावस्था और प्रारंभिक मातृत्व

एनोरेक्सिया प्रजनन क्षमता, गर्भावस्था, प्रसव और प्रारंभिक मातृत्व को कैसे प्रभावित करता है? यह करेन फ़ोटीयू द्वारा लिखी गई एक अतिथि पोस्ट है, जो एक दवा और चार बच्चों की माँ है जो एनोरेक्सिया से उबर रही है। (उन्होंने व्यायाम और एनोरेक्सिया के बारे में कुछ पदों पर मेरे साथ सहयोग किया, यहाँ से शुरू […]

5 कारण शराब की समस्या महिलाओं के लिए विशेष रूप से खराब हैं

शोध उन कारकों का खुलासा करते हैं जो शराब की समस्या को महिलाओं के लिए अतिरिक्त बना सकते हैं। अपनी पुस्तक में, मैंने उन वास्तविक ग्राहकों से प्राप्त उदाहरणों का उपयोग किया है जिनके साथ मैंने काम किया है। ग्राहकों में से एक जिसकी कहानी मैं बताता हूं, टेरी (उसका असली नाम नहीं), एक पत्नी […]

गंभीर वित्तीय चिंता के साथ 6 तरीके असली निवेशक कोप

2019 के “मंदी के अवसाद” और “शेयर बाजार की चिंता” का प्रबंधन कैसे करें। अमेरिकी अर्थव्यवस्था के लिए, 2018 काफी कठिन वर्ष था। अमेरिकन साइकिएट्रिक एसोसिएशन के अनुसार, हमारे राष्ट्रीय चिंता का स्तर 2018 में पांच अंक बढ़ गया क्योंकि शेयर बाजार में बेतहाशा वृद्धि हुई, खासकर पिछले वर्ष के सापेक्ष शांत रहने के बाद। […]

ऑर्थोरेक्सिया: 10 लक्षण आपको अभी मदद लेनी चाहिए

“स्वस्थ भोजन” के खतरे Orthorexia स्रोत: Wand_Prapan / iStock छवि राष्ट्रीय भोजन विकार जागरूकता सप्ताह के सम्मान में, मैं कम पहचाने जाने वाले खाने के विकार, ऑर्थोरेक्सिया को संबोधित करना चाहूंगा। ऑर्थोरेक्सिया नर्वोसा एक खाने की स्थिति है जो “स्वस्थ खाने” पर एक जुनून या फिक्सेशन की विशेषता है। हालांकि औपचारिक रूप से खाने के […]

स्लीप अवेयरनेस, नॉर्मल रेंज और इनसोम्निया

नींद की कठिनाई पर सामान्य सीमा का दृष्टिकोण कई कारणों से उपयोगी है। स्रोत: Unsplash पर Elijah O’Donnell द्वारा फोटो वापसी पर स्वागत है! मुझे पता है कि इस पोस्ट का विषय कोई वादा नहीं है, लेकिन मुझे यह भी एहसास है कि यह चिंताजनक हो सकता है कि बेहतर नींद पाने के लिए व्यवहार […]
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