6 तरीके लोगों को आत्म-तोड़फोड़ (और समाधान!)
पुरानी थकावट के चक्र को तोड़ें। स्रोत: अनप्लैश हाल ही में मैंने क्रोनिक थकावट के 13 संकेतों पर एक पोस्ट लिखा था, जो बहुत से लोगों के साथ गूंजता था। इस समस्या को दूर करने के लिए, आपको कारणों को समझने की आवश्यकता है, इसलिए मैंने सोचा कि मैं इन्हें और समझाऊंगा। प्रमुख कारणों में […]