भावना और विनियमन रणनीति के अच्छे और खराब
स्रोत: रयान मैकगुएयर / ग्रेटिसोग्राफ़ी। Com हमारे भावनात्मक अनुभवों ने हमारे जीवन की कहानी बुनाई। हम क्षणों को याद करते हैं जब हमें खुशी, कृतज्ञता, क्रोध, दुःख और डर महसूस हुआ, उस समय नहीं जब हम ओह-तटस्थ थे। हालांकि, ऐसे समय होते हैं जब हम अपनी भावनाओं को वापस पकड़ने की कोशिश करते हैं ताकि […]