खुद को दूसरों के साथ तुलना करते हुए और यह निष्कर्ष निकालना है कि हम कम आते हैं सबसे आम तरीका हो सकता है कि मनुष्य अपनी दुखी पैदा कर सकें। लिंग के साथ (बाकी की ज़िंदगी के साथ) अपनी भावनात्मक शक्ति को पट्टी करने के लिए तुलनात्मक रूप से अधिक या अधिक वास्तविक रूप से तुलना करने के लिए सर्वोत्तम प्रयास करें
यह सच है कि लोग अपने यौन अनुभव की आसानी और तीव्रता में व्यापक रूप से भिन्न होते हैं, जैसे वे बातचीत, संगीत, दोस्ती या बागवानी का आनंद लेने की अपनी क्षमता में भिन्न होते हैं। लेकिन तो क्या?
विशेष रूप से महिलाओं के लिए, उत्तेजना और संभोग बहुत समय और ध्यान ले सकते हैं क्योंकि हनीमून चरण के बदलते मस्तिष्क रसायन विज्ञान बंद हो जाते हैं। जैसा शादी विवाह विशेषज्ञ पैट लव ने इसे वर्णित किया है, (कम टेस्टोस्टेरोन महिलाओं की बात करते हुए) पहले आपको कुछ अधिक ध्यान केंद्रित करना, ध्यान देना और ध्यान देना होगा, जब तक कि आप मन में सही कामुक फंतासी प्राप्त न करें। फिर, छत पर एक जगह (क्या यह पानी का दाग है?) या कपड़े धोने के बारे में सोचा है कि आप (क्या मैं वॉशर में सनी पैंट डाल कर लेना चाहिए?) और आपको आखिर तक फिर से काम करना पड़ेगा , अंत में, आप अपने संभोग सुख है
मैं आपको सहायता प्राप्त करने से हतोत्साहित नहीं करने का मतलब यह नहीं है कि यदि आप एक भिगोए हुए नीचे कामेच्छा से गंभीरता से परेशान हैं उदाहरण के लिए, अगर आपको यौन दुर्व्यवहार किया गया है, तो आराम करना बहुत मुश्किल हो सकता है, और एक अच्छे चिकित्सक को देखने के लिए धन के लायक है। और कई दवाइयां जो कामेच्छा बंद करती हैं, उन्हें अन्य दवाओं से प्रतिस्थापित किया जा सकता है जो नहीं करते हैं।
इसके अलावा, कामुक आकर्षण के लिए आपकी क्षमता समय के साथ बदलती है, इसलिए जब आप छोटे बच्चों के साथ घर आते हैं, तब इसे खो सकते हैं, और जब वे स्कूल में होते हैं तो फिर से पता चलता है और आप कार्यस्थल में फिर से बाहर हैं लेकिन अपने वर्तमान जीवन की इच्छा की तुलना आपके साथी के साथ पहले की तुलना में नहीं करें। हेलन फिशर, एक उत्क्रांतिवादी मानवविज्ञानी हमें याद दिलाता है कि जुनून और रोमांस के लिए हार्मोनल कॉकटेल थोड़े समय तक रहता है, जो कुछ वर्षों तक अधिक रहता है।
कुछ भौतिक स्थितियों में यौन प्रतिक्रिया को रोकना एक कुशल मूत्रविज्ञानी या स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा मदद मिल सकती है लेकिन "इच्छा की कमी" बहुत जल्दी एक मेडिकल समस्या, विकार, सिंड्रोम, या शिथिलता को लेबलित करने के लक्ष्य के साथ, आपको तय करने के लक्ष्य के साथ
एक संकीर्ण चिकित्सा मॉडल से सावधान रहें; यौन इच्छा हार्मोन को कम करने और अपने हिस्से के कार्य या दोष के लिए कम करने के लिए बहुत भावनात्मक रूप से जटिल है मेरी सबसे अच्छी सलाह यह जानना है कि आप जिस तरह से हैं, ठीक है, या, जैसा कि एलिसैबेट कुब्लेर-रॉस ने लिखा है, "मैं ठीक नहीं हूं, आप ठीक नहीं हैं, और यह ठीक है।"
