1. सिर्फ अपने बच्चे को वह नहीं मानें जो वह है; वह कौन है के लिए उसे खजाना । अंतर्मुखी बच्चों अक्सर दयालु, विचारशील, केंद्रित और बहुत ही दिलचस्प कंपनी हैं, जब तक कि वे सेटिंग में हैं जो उनके लिए काम करते हैं।
2. अंतर्मुखी बच्चों में आमतौर पर महान जुनून विकसित करने की क्षमता होती है। इन उत्साहों की खेती करें एक गतिविधि में गहन सगाई
खुशी और कल्याण के लिए एक सिद्ध मार्ग है, और एक अच्छी तरह से विकसित प्रतिभा
आत्मविश्वास का एक बड़ा स्रोत है। पारंपरिक
बचपन की गतिविधियों जैसे फुटबॉल और पियानो कुछ बच्चों के लिए अच्छी तरह से काम कर सकते हैं, लेकिन पीटा पथ को देखने के लिए मत भूलना। उदाहरण के लिए, राइटोपिया लैब्स एक न्यूयॉर्क शहर आधारित रचनात्मक लेखन कार्यक्रम है जिसने प्रमस्तिष्क बच्चों के लिए शानदार समुदाय बनाया है। मैंने यहां राइटोपिया के बारे में लिखा है।
3. यदि आप एक अंतर्मुखी व्यक्ति हैं जो अपने स्वयं के व्यक्तित्व लक्षणों से शर्मिंदा महसूस करता है, तो यह चिकित्सा या परामर्श के अन्य रूप तलाशने का एक अच्छा समय है । यदि आपके लिए नहीं तो अपने बच्चे के लिए करें वह अपनी स्वयं की गरीब स्वयं-छवि पर उठाएंगे, और उसके लिए उसके अपरिहार्य अनुमान भी होंगे। यदि आप समय या पैसे के लिए चिकित्सा नहीं दे सकते हैं, तो आप अपने बारे में कैसा महसूस करते हैं, यह बदलने का एक आसान तरीका है: यह सोचें कि जो चीजें आप अपने आप में नापसंद करते हैं, वे आमतौर पर उन चीज़ों के साथ एक पैकेज सौदा होती हैं जिन्हें आप सबसे अच्छा पसंद करते हैं। उदाहरण के लिए, ऐली ऐन्सन,
द अति संवेदनशील व्यक्ति के लेखक और स्वयं एक अंतर्मुखी, कहते हैं कि उसके पति ने हमेशा उसे रचनात्मक, सहज और एक गहरे विचारक के रूप में देखा है। एरोन इन लक्षणों से अवगत थे, लेकिन कहती हैं कि वे उन्हें केवल "मेरी सारी ज़िंदगी के बारे में जानते हुए एक भयानक, छिपी हुई दोष की स्वीकार्य सतह अभिव्यक्तियों के रूप में देखते थे।" यह समझने के लिए वर्षों से लगा कि संवेदनशील अंतर्मुखी और गहरा विचारक एक और एक ही व्यक्ति थे।
4. यदि आप एक अंतर्मुखी हैं, तो अपने खुद के इतिहास को अपने बच्चे पर प्रोजेक्ट करने की कोशिश न करें जब आप छोटे थे तब आपके अंतर्विरोध में आपको दर्द हो सकता था मान लें कि यह आपके बच्चे के लिए मामला नहीं होगा, या वह कभी-कभी गोफन या तीर को संभालने में सक्षम नहीं होगा। वह इसे संभाल सकती है, और वह कामयाब हो सकती है। आप के लिए सबसे अच्छी बात यह कर सकते हैं कि उसके अच्छे गुणों में खुशी ले लीजिए, इस बात पर भरोसा है कि उन गुणों को वह दूर ले जाएगा, और उसे उसके स्वभाव के चुनौतीपूर्ण पहलुओं को संभालने के लिए उन कौशलों को सिखाना चाहिए। जैसे कि:
5. यदि आपका बच्चा नई चीजों की कोशिश करने या नए लोगों से मिलने के लिए अनिच्छुक है तो कुंजी क्रमिक रूप से प्रदर्शित होती है । उसे बाहर निकलना न दें, लेकिन अपनी सीमाओं का सम्मान करें, भले ही वे अतिवादी हों इंच की एक चीज की तरफ़ से वह सावधानी से है यदि यह समुद्र की तरंगें हैं, उदाहरण के लिए, अपनी गति से दृष्टिकोण। उसे पता है कि उसकी भावनाएं सामान्य और स्वाभाविक हैं, लेकिन इससे भी डरने के लिए कुछ भी नहीं है जब वह सामाजिक जोखिम लेता है, तो उसे पता चले कि आप अपने प्रयासों की प्रशंसा करते हैं: "मैंने देखा कि आप कल उन नए बच्चों के लिए जाते हैं मुझे पता है कि मुश्किल हो सकता है, और मुझे आप पर गर्व है। "जब वह चीजों का आनंद लेते हैं तो उन्हें लगता है कि उन्हें पसंद नहीं था या वह शुरू में डर गया था। आखिरकार वे अपनी भावनाओं की
आत्म-विनियमन को सीखना सीखेंगे।
6. अगर आपका बच्चा शर्मीली है, तो उसे सुनना न दें, उसे उस लेबल के द्वारा बुलाएं । वह एक भावनात्मक भावना के रूप में उसे नियंत्रित करने के लिए सीख सकते हैं, क्योंकि वह एक निश्चित विशेषता के रूप में उसके घबराहट का अनुभव करना शुरू कर देगी। वह यह भी अच्छी तरह से जानता है कि "शर्मीली" हमारे समाज में एक कलंकित शब्द है जब दूसरों को उसके सामने उसे शर्म आनी चाहिए (जो वे करेंगे) "सोफी नई परिस्थितियों को खत्म करने में महान है।"
7. जन्मदिन की पार्टियों की तरह सामाजिक घटनाएं प्राप्त करें, शुरुआती । अपने बच्चे को ऐसा महसूस कराएं जैसे कि दूसरे लोग उस स्थान में शामिल हो रहे हों जो वह पहले से मौजूद समूह में तोड़ने के बजाय "मालिक" है। इसी तरह, यदि वह विद्यालय शुरू होने से पहले परेशान है, तो उसे अपने कक्षा को देखने के लिए, अपने शिक्षक से मिलना, पता लगाना कि बाथरूम कहाँ है और इतने पर।
8. उसे खुद के लिए खड़े हो जाओ । यदि आप कर सकते हैं, तो युवाओं को शुरू करना सबसे अच्छा है अगर वह परेशान हो जाता है, जब एक और बच्चा उसे खिलौना लेता है, उसे बाद में एक साथ ले जाओ और उसे कहने के लिए कहें कि वह "बंद करो" कहने का अभ्यास – चिल्ला – STOP इसे एक गेम बनाएं इसके बारे में रोचक रहें, जबकि उसे पता है कि आप उसकी भावनाओं को समझते हैं।
9. यदि आपके पास "ऑर्किड बच्चा" है, तो आप बहुत भाग्यशाली हैं : यदि आपका बच्चा "अत्यधिक संवेदनशील" है – बच्चों के लिए शब्द, जो रोशनी, आवाज़, भावनात्मक अनुभव और / या नई स्थितियों के प्रति संवेदनशील हैं – तो संभवतः वह फिट बैठता है "ऑर्किड" बच्चों के रूप में जाने वाले बच्चों की श्रेणी में यह शब्द शोधकर्ता मनोवैज्ञानिकों का ध्यान आकर्षित करने वाले एक नए नए सिद्धांत से निकला है। यह मानता है कि कई बच्चे डेंडिलिशन की तरह हैं, जो कि किसी भी वातावरण में बढ़ने में सक्षम हैं। लेकिन बहुत ज्यादा संवेदनशील बच्चों सहित अन्य ऑर्किड की तरह अधिक हैं वे आसानी से इस्तीफा देते हैं, लेकिन अगर उनके पास अच्छा बचपन होता है तो वे वास्तव में डंडेलायन बच्चों से
बेहतर कर सकते हैं। वे अक्सर स्वस्थ होते हैं, बेहतर ग्रेड करते हैं, मजबूत संबंधों का आनंद लेते हैं, और इसी तरह। यदि आप ऑर्किड बच्चों के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो मैंने यहां इस विषय के बारे में लिखा है और विज्ञान लेखक डेविड डोब्स एक वर्ष में इसके बारे में एक किताब प्रकाशित कर रहे हैं। इस बीच, आपको पता होना चाहिए कि एक प्रमुख आर्किड थ्यचर शोधकर्ता, लंदन विश्वविद्यालय के जे बेल्सकी ने मुझे समझाया कि आर्किड बच्चों के
माता-पिता बहुत भाग्यशाली हैं क्योंकि "वे निवेश करने का समय और प्रयास
वास्तव में एक फर्क पड़ेगा इन बच्चों को संकट के प्रति कमजोर करने के बजाय, उन्हें माता-पिता को निंदनीय दिखना चाहिए – बदतर के लिए, लेकिन बेहतर भी।
10. अकेले खेलने के लिए समय और स्थान के लिए अपने बच्चे की इच्छा का सम्मान करें ।
मुझे यह सुनना अच्छा लगेगा कि क्या आप इस सलाह को उपयोगी पाते हैं और आपके अनुभव क्या हैं
यदि आप इस पोस्ट को पसंद करते हैं, तो आप मेरे ब्लॉग, www.ThePowerOfIntroverts.com पर अन्य पदों का आनंद ले सकते हैं ।
आपको मेरी आगामी पुस्तक QUIET: द पावर ऑफ इंट्रिवर्ट्स इन ए वर्ल्ड में भी दिलचस्पी हो सकती है जो टॉकिंग को नहीं रोक सकता
