पुनर्वास में नशेड़ी क्या लगता है?

पुनर्वसन में भावनाएं आ जाएंगी। यहां क्या उम्मीद करनी है।

दिन का आनंद ले रहे महिला

स्रोत: अच्छा मुफ्त तस्वीरें डॉट कॉम

ज्यादातर लोग आश्चर्य करते हैं कि व्यसन उपचार कैसा होगा। एक मेडिकल डिटॉक्स (दुर्व्यवहार के पदार्थों से अलग होने) के अलावा, पुनर्वसन भावनाओं को महसूस करने के बारे में बहुत कुछ है। पदार्थों के दुरुपयोग से हम अपनी भावनाओं से भाग सकते हैं। यदि अल्कोहल या दवाएं समस्या थीं, तो बस उन पदार्थों को दूर करना इस मुद्दे को हल करेगा। व्यसन या पदार्थों के दुरुपयोग की समस्या यह है कि जब दवाओं और शराब को हटा दिया जाता है, तो असली समस्याएं एक व्यक्ति शुरू से सतह तक चल रही हैं।

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निम्नलिखित भावनाओं में से कुछ उपचार में महसूस करने लगते हैं। ये होने के परस्पर अनन्य राज्य नहीं हैं। कई लोग एक दिन या सप्ताह के दौरान एक या एक बार में इन भावनाओं में से कई महसूस करेंगे।

निराशा: व्यसनी और शराबियों ने अक्सर इस बिंदु पर अपने जीवन को नष्ट कर दिया है कि वे खुद को छेद से बाहर खोदने का कोई तरीका नहीं देखते हैं। उनके पास कानूनी, वित्तीय या रिश्ते के मुद्दे हो सकते हैं जो संकट स्तर पर हैं। भविष्य के लिए आशा की भावना बहाल करना व्यसन उपचार का मुख्य लक्ष्य है।

शर्म: शर्म किसी के कार्यों के कारण अपमान या परेशानी की भावना है। कई पदार्थों के दुरुपयोग करने वालों ने उन चीजों को किया है जो उन्हें परेशान करते हैं। उन्होंने आपराधिक गतिविधि में लोगों को चोट पहुंचाई, झूठ बोला, चोरी किया या शामिल किया हो सकता है। शर्म महसूस करना इन कार्यों में से कुछ के लिए उचित प्रतिक्रिया हो सकती है। हालांकि, उस शर्मिंदगी के माध्यम से काम करने में असमर्थता से व्यक्ति को अपने जीवन में आगे बढ़ने से रोक दिया जाएगा। एक यथार्थवादी लेंस के साथ अतीत को देखते हुए और गलत सेट करने के लिए शुरुआत करना ठीक है।

अपराध: अपराध शर्म से अलग है। अपराध गलत होने या किसी दायित्व को पूरा करने में असफल होने की भावना है। व्यक्ति ने गलत नहीं किया हो सकता है या हो सकता है कि केवल आंशिक रूप से एक दायित्व विफल हो। व्यसन से पीड़ित नशेड़ी और शराब, जो शर्म महसूस करते हैं, उनके अतीत को यथार्थवादी तरीके से देखने के लिए इलाज में मदद की जाती है और किसी भी गलत काम को सही करने की योजना तैयार करती है।

निराशा: निराशा परेशान या नाराज महसूस कर रही है, अक्सर क्योंकि हम कुछ बदलने में असमर्थ हैं। नशे की लत के शुरुआती दिनों में नशेड़ी और अल्कोहल लगातार निराश होते हैं। न केवल उन्हें जीवन और उपचार केंद्र के नियमों का पालन करने के लिए मजबूर किया जाता है, लेकिन वे अक्सर अपने भावनात्मक स्थिति पर एक अच्छा संभाल नहीं पा सकते हैं। भावनाएं कहीं से बाहर नहीं लगती हैं। जीवन की समस्याओं को पकड़ में नहीं रखा जा सकता है। इससे सब निराशा होती है और अक्सर, उपचार छोड़ने की इच्छा होती है।

गुस्सा: निराशा से निकलने वाली भावनाओं में से एक क्रोध है। कभी-कभी, उपचार में व्यक्ति जो अत्यधिक निराशा का सामना कर रहे हैं वे हिंसक हो जाएंगे। अक्सर, हालांकि, क्रोध दुख, उदासी या भय के लिए एक कवर है। गुस्से में शक्तिशाली और सक्रिय लगता है। दुख, उदासी, या भय भारी हो सकता है और एक व्यक्ति को अपने जीवन पर शक्तिहीन महसूस करने का नेतृत्व कर सकता है। एक चिकित्सक के साथ क्रोध के माध्यम से काम अंतर्निहित मुद्दों को उजागर करने के लिए एक उत्पादक तरीका हो सकता है।

आघात: आघात बहुत परेशान, अक्सर जीवन-धमकी देने वाले अनुभव के माध्यम से रहने का सदमे है। पदार्थों के दुरुपयोग विकार वाले लोगों की बड़ी संख्या में आघात का अनुभव हुआ है जिसे हल नहीं किया गया है। उनके जीवन इतिहास में आघात वाले लोगों के लिए विशिष्ट थेरेपी और मुकाबला उपकरण उपलब्ध हैं। गंभीर आघात वाले लोगों को पोस्ट-आघात संबंधी तनाव विकार (PTSD) के साथ निदान किया जा सकता है और अतिरिक्त, विशेष उपचार प्राप्त किया जा सकता है।

आत्म-सम्मान की कमी: जब कोई इलाज में प्रवेश करता है तो कोई भी नशे की लत खुद के बारे में अच्छा महसूस करने की अपेक्षा नहीं करेगा। पुनर्वसन से पहले के महीनों या वर्षों में, नशेड़ी अक्सर अधिक नहीं होती है। हो सकता है कि उन्होंने अपनी नौकरियां या उनके रिश्तों को खो दिया हो। उनके वित्त अक्सर एक गड़बड़ होती है। उनके परिवार तंग आ गए हैं। इसके बारे में अच्छा महसूस करने के लिए बहुत कुछ नहीं है। पदार्थ दुर्व्यवहार से वसूली नशेड़ी और शराबियों को उनकी सर्वोत्तम सुविधाओं की पहचान करने और उन सुविधाओं को उनके जीवन के अग्रभूमि में रखने के लिए काम करने में मदद करती है। वसूली भी “अनुमानित कृत्यों” में संलग्न होने के लिए काम करती है, जिनके बारे में वे अच्छे महसूस कर सकते हैं।

टर्मिनल विशिष्टता: यह विचार 12-चरणीय कार्यक्रमों से आता है और व्यसन उपचार सेटिंग में अच्छी तरह से लागू होता है। पदार्थों के दुरुपयोग की समस्याओं वाले लोग अक्सर महसूस करते हैं कि वे किसी भी तरह से “अलग” या “सबसे खराब” हैं। उन्होंने भयानक कार्रवाई की है या शर्मनाक गतिविधियों में व्यस्त रहे हैं और किसी और को नहीं जानना चाहते हैं। सच्चाई यह है कि बहुत से लोग एक ही कार्य के बारे में एक ही चीज़ महसूस करते हैं। एक बार नशेड़ी और शराब पीने के बाद यह सीखना शुरू हो जाता है कि वे अपने इतिहास या उनकी भावनाओं में अद्वितीय नहीं हैं और वे अकेले नहीं हैं, वे अपनी शर्मिंदगी को दूर करना शुरू कर सकते हैं।

अभिव्यक्तियों को अभिव्यक्त करने या पहचानने में असमर्थता: पदार्थों के उपयोग वाले अधिकांश लोगों के लिए जो लंबे समय तक भावनाओं को दूर कर रहे हैं, भावनाएं आती हैं कि वे पहचान नहीं सकते हैं। या भावनाओं को “अटक” की एक छोटी अवधि के लिए मिल जाएगा और मांग पर व्यक्त नहीं किया जा सकता है। अप्रत्याशित या अज्ञात भावनाओं का झुकाव होने से इलाज में उन लोगों के लिए निराशा हो सकती है। हालांकि, यह एक आम घटना है। उपचार सेटिंग में चिकित्सक इन भावनाओं के माध्यम से पहचान और काम करने में मदद करेंगे।

मौत का इस्तीफा: उपचार में कुछ नशेड़ी, खासतौर पर आत्मघाती विचारधारा वाले, जिनके पास दोस्त मर गए हैं या जिन लोगों ने कई बार ओवरडोज किया है, उन्हें मृत्यु से इस्तीफा दे दिया जाएगा। वे सोच सकते हैं कि वे इलाज के साथ भी परेशान क्यों हैं क्योंकि अधिक मात्रा में मृत्यु और मृत्यु को अपरिहार्य माना जाता है। यह बस गलत सोच है। जहां सांस है और वसूली का प्रयास करने की सबसे छोटी इच्छा भी है, आशा करने का कारण है। उपचार की मांग होने पर मृत्यु पदार्थ दुरुपयोग का अपरिहार्य परिणाम नहीं है। घास के इस तरफ हर दिन एक उपहार है, और उपचार के पहले कुछ हफ्तों में कोई कैसा महसूस कर सकता है, जो योग्य है।