"डॉ गूगल, "दोस्त या दुश्मन?

कुछ साल पहले के एक टुकड़े में, मैंने दो त्वचाविदों को संदर्भित करने की कहानी बताया था। मुझे दो परेशान त्वचा की स्थिति थी, और प्रत्येक त्वचा विशेषज्ञ उनमें से एक पर एक विशेषज्ञ थे, इसलिए मुझे दो रेफरल दिए गए। (मुझे पता है कि मुझे अपने एचएमओ के माध्यम से स्वास्थ्य देखभाल के इस स्तर का कितना भाग्यशाली रहा है।)

प्रत्येक यात्रा में कुछ मनोरंजक हुआ

मुझे जांचने और उपचार के एक कोर्स पर निर्णय लेने के बाद, पहला त्वचा विशेषज्ञ ने कहा, "जब आप घर जाते हैं, तो इस स्थिति को इंटरनेट पर न देखें, क्योंकि आपको बहुत अधिक जानकारी मिलेगी और आप भ्रमित और डरे हुए होंगे।"

मुझे जांचने और उपचार के एक कोर्स पर निर्णय लेने के बाद, दूसरे त्वचा विशेषज्ञ ने कहा, "जब आप घर जाते हैं, तो इस स्थिति को इंटरनेट पर देखें, क्योंकि आप इसके बारे में सब कुछ सीखना चाहते हैं।"

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क्या करने के लिए एक रोगी है? डॉ गूगल से परामर्श करें या नहीं?

सोलह साल की पुरानी बीमारी के परिणामस्वरूप, Google ने मुझे इंटरनेट पर चिकित्सा जानकारी खोजने में विशेषज्ञ बन गया है। मेरे पति को आश्चर्य होता है कि मैं कुछ छोटी बीमारियों और चोटों के इलाज के लिए किस तरह आ सकता हूं, कि कुछ साल पहले हमें डॉक्टर की नियुक्ति करना पड़ता।

मेरे लिए, Google दोस्त या दुश्मन का उत्तर है कि यह दोनों ही है। गूगल (या किसी भी खोज इंजन) एक मिश्रित बैग है जानकारी की सीमा आश्चर्यजनक है कभी-कभी, यह बहुत उपयोगी हो सकता है हालांकि, दूसरी बार, यह मुझे गलत रास्ते से नीचे ले जा सकता है- मुझे गलत जानकारी दे रही है और यहां तक ​​कि मुझे स्वास्थ्य समस्या के बारे में अनावश्यक रूप से डराता हूं। मैं Google को प्यार करता हूं, लेकिन "दोस्त" के बजाय "दुश्मन" की बाधाओं को ऊपर उठने तक ही जाता है जब तक कि मैं इसे अपना उपयोग करते समय अपने समान ज्ञान और अच्छे निर्णय का प्रयोग नहीं करता।

यहां कुछ अनुभव हैं जो मैंने डॉ। Google के साथ पहले किया था, पहले मित्र के रूप में, फिर दुश्मन के रूप में मुझे उम्मीद है कि वे Google को बुद्धिमानी से उपयोग करने के लिए एक मार्गदर्शिका के रूप में काम करते हैं यह करना आसान नहीं है, यह सुनिश्चित करने के लिए है

दोस्त!

जरूरत में एक पैर की अंगुली

पिछले साल, मैं 90% था यकीन है कि मैं अपने सही पैर टूट गया था-जो मेरे बड़े पैर की अंगुली के बगल में है पूर्व अनुभव से, मुझे पता था कि अगर मैंने डॉक्टर के पास यह अंगूठी ले लिया होता, तो इलाज के लिए अगर वह टूटा हुआ है, तो उसके आगे पैर की अंगूठी को टेप करना होगा। मेरी बड़ी पैर की अंगुली उसके एक तरफ थी। मेरी मध्यम पैर की अंगुली दूसरे पर थी यह मेरे लिए तार्किक लग रहा था कि यह पैर को पैर की अंगूठी में सबसे अधिक जैसा दिखता है और यह मध्यम पैर की अंगुली थी। तो यही वह है जिसे मैंने टेप किया था।

दर्द बदतर और बदतर हो गया यह मानते हुए कि मेरे टेपिंग कौशल की कमी के कारण, मैंने इसे फिर से टेप किया, लेकिन इसमें कोई फर्क नहीं पड़ा। मैंने यह भी देखा कि क्या मुझे कुछ राहत देने के लिए कोई पर्याप्त सुरक्षा प्रदान करेगा या नहीं, मैंने अलग-अलग जूते पर भी कोशिश की। कोई भाग्य नहीं। दो दिनों के लिए, जब भी मैंने एक कदम उठाया था, तब भी मैं बहुत दर्द में था।

फिर मेरे सिर में एक लाइट बल्ब चला गया: डॉ। पूछो! यह मुझे एक मिनट से भी कम समय के लिए पता चला कि मुझे टूटी पैर की अंगूठियां मेरे बड़े पैर तक टेप करना चाहिए था, न कि मेरी बीच में एक एक बार जब मैंने इसे पढ़ा तो इसका कारण इतना स्पष्ट लग रहा था: जब कोई व्यक्ति चलता है, तो बीच की अंगूठे स्वतन्त्र रूप से (अपने छोटे से पैर की ओर) बाहर खींचती है। मेरे लिए, हर बार जब मैंने एक कदम उठाया था, तो टूटी हुई पैर की अंगुली को बीच की तरफ के साथ बाहर खींच लिया गया था, इसे टेप किया गया था। कोई आश्चर्य नहीं कि यह इतना दर्द हो रहा था! जैसे ही मैं इसे मेरे बड़े पैर की अंगुली पर टेप करता था, धड़कते हुए रोक दिया। उस दिन, डॉ। गूगल मेरे लिए के माध्यम से आया था

"नींद चोर से राहत:" बेरहम पैर सिंड्रोम

इससे पहले कि मैं गंभीर बीमार हो गया, मैंने रेस्ट्रॉथ पाय सिंड्रोम नामक एक तंत्रिका संबंधी विकार विकसित किया। जब मुझे आरएलएस के हमले मिलते हैं, तो मेरे पैर बेचैन नहीं होते। वे अप्रिय संवेदनाओं को कुचलने की लहरों द्वारा जब्त कर रहे हैं जो इतनी असहनीय हैं, मुझे अपने पैरों को आज़माने और राहत पाने के लिए मजबूर होना पड़ता है। प्रत्येक लहर के बाद, उत्तेजना कम हो जाती है, केवल एक मिनट के भीतर लौट जाती है। यह घंटों तक जा सकता है जब एक हमले रात में आता है (जो तब होता है जब आरएलएस सबसे ज्यादा होता है), सोना असंभव है। नतीजा एक नींद आना हो सकता है, जिसका अर्थ है एक बहुत लंबे और अप्रिय दिन आगे।

जब मैंने पहली बार बेचैन पैर सिंड्रोम विकसित किया था, तो मैंने Google पर घंटे बिताई, स्थिति की जानकारी के साथ साइटों की तलाश में। मुझे राहत के लिए विभिन्न विचार मिले, लेकिन कुछ भी काम नहीं किया। तब मैं दक्षिणी कैलिफोर्निया में एक आरएलएस संगठन पर आया था जिसमें बोर्ड पर एक न्यूरोलॉजिस्ट था जो मरीजों के साथ मुफ्त में परामर्श करने के लिए तैयार था। मैंने उसे एक संदेश भेजा उन्होंने सुझाव दिया कि मैं अपने डॉक्टर से मिरपेक्स या रिक्वेस्ट के बारे में पूछूंगा, दो पार्किंसंस की दवाएं, जो बहुत कम मात्रा में हैं, आरएलएस के साथ मदद की। मैंने अपने डॉक्टर से जानकारी ली जो मैंने उसे लाया था उसके आधार पर, वह मिरपेक्स की एक कम खुराक लिखने पर सहमत हुए, हालांकि यह दवा का ऑफ-लेले उपयोग था।

यह सचमुच अपना जीवन बदल चुका है एक बार फिर, मैं रात के माध्यम से सो सकता था लगभग दस साल बाद, एफडीए ने रेवरलेस पैर सिंड्रोम के इलाज के लिए मिरपेक्स और रिक्वेस्ट को मंजूरी दे दी। मैं अब भी आरएएलएस के लिए मिरापेक्स पर निर्भर हूं। दस साल पहले, मेरे डॉक्टर को यह नहीं पता था कि ये दवाएं इसके साथ मदद कर सकती हैं, लेकिन शुक्र है, डॉ। गूगल ने मुझे एक न्यूरोलॉजिस्ट के लिए नेतृत्व किया जो किया।

डॉ। गूगल, डीवीएम

मैंने हाल ही में सीखा है कि डॉ। Google के पास कई उन्नत डिग्री हैं जिनके बारे में मुझे पता नहीं था, जिसमें डॉक्टर ऑफ वेटरीनरी मेडिसिन भी शामिल है। जब मैंने गलती से अपने कुत्ते में से एक काट दिया, तो थोड़ा सा छोटा था, यह इतना खून बह रहा था कि हर जगह उसने एक लाल पंजा प्रिंट छोड़ा। यह उसे थोड़ी सी भी परेशान नहीं कर रहा था, लेकिन मुझे पूरा विश्वास था कि मैंने कुछ गलत किया होगा और मुझे बेहतर होगा कि खून बह रहा जल्दी से बंद हो जाए

मैंने इसे दस मिनट के लिए दबाव डालने की कोशिश की जब वह काम नहीं करता, तो मैंने डॉ। गूगल, डीवीएम से सलाह ली। सबसे पहले मैंने पाया कि यह खून बह रहा था, एक नाखून की एक सामान्य प्रतिक्रिया थी जो थोड़ी छोटी हो गई थी, और मुझे इसके बारे में चिंता करने की जरूरत नहीं थी। मुझे रक्तस्राव को रोकने के लिए सुझावों का धन भी मिला। मैंने हाथ-कॉर्नस्टार्च पर मेरे पास क्या इस्तेमाल किया था- और यह तुरंत काम किया। यह उपाय मुझे कभी नहीं हुआ होगा (दुर्भाग्य से, डॉक्टर Google फर्श या कालीन से रक्त को भी साफ नहीं करता है, यह कार्य मेरे लिए गिर गया।)

शत्रु

Google को डीवीएम के रूप में दोबारा दोहराया गया: डरावनी ध्वनि की स्थिति जो कभी भी नहीं थी

जब स्काउट अभी भी एक पिल्ला था, एक दिन, वह खा रहा था, जबकि, उसके बाएं पैर पैर एक ऐंठन में जाने के लिए दिखाई दिया। वह दर्द में दर्द नहीं करती थी, लेकिन वह पैर पर कदम नहीं लग सका और तीन अंगों पर कमरे के चारों ओर उछलना शुरू कर दिया। मैंने मान लिया था कि उसके पैरों में कुछ फंस गया था, लेकिन कुछ भी नहीं मिल सका। चिंतित, कम से कम कहने के लिए, मैंने डॉ। गूगल, डीवीएम से सलाह ली

मुझे कई साइटें मिलीं जो कह रही हैं कि लैब्राडोर रिटविएर्स (स्काउट एक है) अस्थिर नाम के साथ एक शर्त के लिए प्रवण हैं, कैनाइन मालिग्नेट हायपरथेरिया। यह एक आनुवंशिक विकार है जिसे अचानक मांसपेशियों में झटके, मांसपेशियों की कठोरता, दौरे, और गंभीर मामलों में, कोमा।

इस जानकारी ने मुझे बाहर रहने वाले दिन की रोशनी को डरा दिया स्काउट के पिवट के शॉट्स के आखिरी सेट के लिए हमें कुछ दिनों में हमारे पशु चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति हुई थी, इसलिए मैंने तब तक इंतजार करने का फैसला किया और तब तक उसके साथ चर्चा की जब तक कि यह तब तक नहीं हुआ जब तक मैं उस स्थिति में तुरंत उसके साथ संपर्क में न पड़े हालांकि मेरे पास एक योजना थी, जिसके साथ मैं सहज था, मुझे डॉक्टर की नियुक्ति तक चिंता थी। नियुक्ति पर, हमारे पशु चिकित्सक ने मेरे साथ डॉ। Google के साथ परामर्श के परिणामस्वरूप मुझे क्या पसंद आया।

क्या हुआ? एक मांसपेशी ऐंठन चिंता की वजह से सारी ऊर्जा बर्बाद हुई। ओह अच्छा, मुझे यकीन है कि मैं इसे फिर से करूँगा।

ऐसे मंचों को पढ़कर दवाओं और उपचार के दुष्प्रभावों का मूल्यांकन करना जहां लोग अपने व्यक्तिगत अनुभवों पर चर्चा करते हैं

मुझे उम्मीद नहीं है कि सभी लोग यहां मेरे साथ सहमत हों- और यह ठीक है- लेकिन मैं ऐसी साइट्स से सावधान रह गई हूं जो लोग अपने व्यक्तिगत अनुभवों को दवाइयों और उपचारों के साथ पोस्ट करने पर आधारित हैं। ऐसा नहीं है कि उनके इरादे अच्छे नहीं हैं; वे सिर्फ सहायक होने की कोशिश कर रहे हैं लेकिन मुझे लगता है कि ऐसा होने की संभावना है कि आपको यह या उस दुष्प्रभाव के कारण होने वाली दवाओं या उपचार के बावजूद की सटीक तस्वीर नहीं मिलेगी। इसका कारण यह है कि अधिकांश लोग जो उन मंचों में पोस्ट करते हैं, दुर्भाग्य से, एक दवा या इलाज के साथ एक कठिन समय है। (Google आपको उस साइट पर ले जाएगा जहां किसी ने कभी दवा या उपचार का उल्लेख किया है।)

यद्यपि लोगों के अनुभवों के बारे में कुछ सीखना मददगार हो सकता है, दूसरी तरफ मददगार की समस्या यह है कि जब आपको कोई प्रतिकूल दुष्प्रभाव ("मैं अपने शरीर पर छत्ते में फंस गया" या "मुझे सबसे खराब सिरदर्द मेरे जीवन की "), आपको नहीं पता कि क्या यह एक प्रतिक्रिया है जो दस मामलों में से एक में से एक है, 100,000 मामलों में से एक, या दस लाख में से एक हां, कुछ ऐसी साइटें हैं जो विभिन्न दुष्प्रभावों की रिपोर्ट करने वाले लोगों की संख्या संकलित करती हैं, लेकिन मुझे पता चला है कि इस तरह से Google का उपयोग मुझे चिंता करने और दवा या उपचार से बदतर होने की अपेक्षा करता है।

चिकित्सा समस्याओं के अनुसंधान के लिए Google का इस्तेमाल करने के वर्षों से, मेरा निष्कर्ष यह है: किसी भी दवा या उपचार के लिए, आप ऐसे लोगों को पा सकते हैं जिन्होंने कहा कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ा; आप उन लोगों को पा सकते हैं जिन्होंने यह कहा है; और आप ऐसे लोगों को ढूंढ सकते हैं जिन्होंने यह कहा कि उन्हें बदतर बना दिया है फ़ोरम और इस तरह से बहुमूल्य जानकारी प्रदान कर सकते हैं, और आप में से कुछ के पास मेरे द्वारा इस तरह से Google का उपयोग करने में अधिक सकारात्मक अनुभव हो सकते हैं। यदि हां, तो मुझे आशा है कि आप अपने अनुभव को नीचे टिप्पणी अनुभाग में साझा करेंगे।

साजिशकर्ता के रूप में Google मुझे अपना स्वास्थ्य निर्णय लेने के लिए दूसरा अनुमान लगाता है I

2015 में, मैंने लिखा था कि स्तन कैंसर का निदान किया जा रहा है। अगर आप चाहें, तो आप उस टुकड़े को यहां पढ़ सकते हैं। चाहे यह कैंसर या दूसरी पुरानी बीमारी है (मैं कई दुर्भाग्य से पीड़ित है), एक बार आप एक उपचार योजना पर बसा है, तो मैं सुझाव देता हूं कि आप Google को अपने आप को दूसरा अनुमान लगाने के लिए उपयोग न करें।

मैंने इसे बहुत कठिनाई से सीखा है। एक lumpectomy होने के बाद, मैंने विकिरण और हार्मोन थेरेपी (अब एंडोक्रिन थेरेपी कहा जाता है) उपचार के रूप में तय किया है। जब तक मैं इन चिकित्साओं को तीन कैंसरोलॉजिस्ट से परामर्श करने के अलावा शुरू किया, तब तक मैंने कई विकल्प उपलब्ध कराए थे जो मेरे लिए उपलब्ध सभी विकल्पों के बारे में बताते थे कि पैथोलॉजी रिपोर्ट और सर्जरी के बाद मुझे प्रदान की गई अन्य "प्रोफाइल" जानकारी दी गई थी। मैंने अपना फैसला किया: विकिरण और अंतःक्रिया चिकित्सा फिर भी, इन उपचारों को शुरू करने के बाद भी, मैं स्वयं को उन वेबसाइटों में बहती हुई पाया जो मुझे समझाने के लिए समर्पित थे कि ऐसी दवाइयां दवा कंपनियों के एक साजिश से ज्यादा कुछ नहीं हैं और अमीर होने के लिए स्वास्थ्य देखभाल का प्रबंधन करती हैं।

मुझे इस बात का एहसास करने के लिए कुछ सप्ताह लग गए कि Google का उपयोग इस तरह से उपयोगी नहीं था; वास्तव में, यह केवल मुझे चिंतित कर रहा था सब के बाद, मैं पहले से ही विभिन्न उपचार विकल्पों की खोज कर रहा था; मैं पहले से ही तीन कैंसरों के साथ परामर्श कर रहा था; मैं पहले से ही अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक और मेरे पति के साथ बात कर रहा था इस सब को देखते हुए, मेरे विचार में, इस बिंदु पर स्वयं दयालु काम किया है, उन स्रोतों से दूर रहना होगा जो मुझे अपना फैसला लेने के लिए दूसरा अनुमान लगाते थे।

इसका मतलब यह नहीं है कि आपका मन बदलना गलत है, लेकिन मैं आपको सावधानी बरतने की सलाह देता हूं कि आपके द्वारा ऐसा करने से पहले आप किस जानकारी पर भरोसा करते हैं।

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ये मेरे कुछ अनुभव हैं जो Google, MD और Google, DVM के साथ हुए हैं I ओह, और मुझे Google, डीडीएस के साथ कुछ अनुभव हुए हैं, लेकिन मैं आपको अपने दंतों के संकट का ब्योरा देगा

नीचे की पंक्ति: इंटरनेट पर चिकित्सा अनुसंधान करते समय अपने सामान्य ज्ञान का उपयोग करें और आपका सर्वोत्तम निर्णय। गूगल एक अमूल्य लिया जा सकता है, लेकिन कई बार ऐसा होता है जब मेरे दोस्त Alida के शब्दों में बुद्धिमान होगा- कंप्यूटर से दूर कदम!

यदि आप बहुत अधिक विवादित जानकारी के साथ आ रहे हैं या यदि आप भ्रमित या डरे हुए महसूस करना शुरू करते हैं, तो मुझे सलाह है कि आप कंप्यूटर को नीचे रखें और उन लोगों के साथ परामर्श करें (जिन्हें आप जानते हैं)।

© 2017 टोनी बर्नहार्ड मेरे काम को पढ़ने के लिए धन्यवाद मैं तीन पुस्तकों का लेखक हूं:

कैसे जीर्ण दर्द और बीमारी के साथ अच्छी तरह से रहने के लिए: एक दिमागदार गाइड (2015)

कैसे जगाना: एक बौद्ध-प्रेरणादायक मार्गदर्शन करने के लिए जोय और दुख दुर्व्यवहार (2013)

कैसे बीमार हो: गंभीर रूप से बीमार और उनके देखभाल करने वालों के लिए एक बौद्ध-प्रेरित गाइड (2010)

मेरी सारी पुस्तकें ऑडियो प्रारूप में अमेज़ॅन, ऑडीबल डॉट कॉम और आईट्यून्स में उपलब्ध हैं।

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