जब प्लस आकार है और कोई समस्या नहीं है
एशले ग्राहम, एक प्लस आकार के मॉडल, स्पोर्ट्स इलस्ट्रेटेड के वार्षिक स्विमिंग सूट में एक विज्ञापन में दिखाई देकर इतिहास बनायेंगे। और सोशल मीडिया कमेंटरी के साथ अबज है ईटीओलाइन ने इस कदम की सराहना की, जिसमें ग्राहम का वर्णन "एक कर्मी महिला पूरी तरह से एक स्ट्रिक बिकनी को चकित कर रही थी ।" यूएसए टूर्नामेंट ने ग्राहम को "एक खूबसूरत प्लस आकार के मॉडल" बताया।
लेकिन एसआई का कदम इसके बिना निसानियों के नहीं है "प्लस-साइज वाली महिला के लिए 60 साल से अधिक समय तक एक स्पोर्ट्स इलस्ट्रेटेड एडवर्टाइजेशन में दिखाई देता है" , द डेली बीस्ट के सामन्था एलन की ग्रिप्स ", और तब भी, उसका शरीर सबसे छोटा, योग्यतम और कमजोर हो सकता है। " एन येकेटेरीना जैसे कुछ टिप्पणीकार, एसआई की चाल को एक खतरनाक रूप से उजागर करते हैं जो अस्वास्थ्यकर मोटापे को बढ़ावा देता है: " मैं भी हमारे जुनून को और आकार के साथ नहीं समझता- जैसा कि आप लोगों को बताते हैं स्वस्थ 50 से 60 पाउंड अधिक वजन होना चाहिए। "
मैं उस कमर के बारे में सब कुछ है
क्या अशले ग्राहम अस्वस्थ मोटापे का एक उदाहरण है? यदि हम वजन के संदर्भ में मोटापे को परिभाषित करते हैं, तो उस निष्कर्ष से बचने के लिए मुश्किल होगा। लेकिन उसका आकार अन्यथा सुझाता है
पतला मॉडलों की तरह, जो स्वस्थ भी होते हैं, ग्राहम के पास कूल्हों की तुलना में एक सपाट पेट और एक संकीर्ण कमर है। ये विशेषताएं कार के बेवकूफ रोशनी के जैविक समतुल्य हैं: एक सपाट पेट और कमर-टू-हिप अनुपात लगभग 7 के संकेत हैं जो सभी शायद बहुत ही अच्छे हैं। एक फैलाने वाला पेट और कमर-टू-हिप अनुपात .7 से अधिक सिग्नल अन्यथा नहीं।
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इन तीन महिला आकारों की तुलना करें डॉक्टर कभी-कभी "नाशपाती के आकार का" और एक के रूप में "सेब के आकार का" के रूप में मध्य में एक को देखें। सेब का आकार चिंता का एक कारण है
जिन महिलाओं का कमर-ते-हिप अनुपात लगभग 7 है, उनमें मधुमेह, हृदय संबंधी विकार और डिम्बग्रंथि के कैंसर जैसी प्रमुख बीमारियों का जोखिम कम है। जैसा कि एक महिला की कमर उसके हिप आकार के दृष्टिकोण (या उससे अधिक हो जाती है), उसका रोग बढ़ने का जोखिम, कभी-कभी बहुत नाटकीय ढंग से होता है न्यू यॉर्क में कोलंबिया-प्रेस्बिटेरियन मेडिकल सेंटर में 2005 के एक अध्ययन में पाया गया कि औसत कमर / नितंब अनुपात से अधिक महिलाएं आइकेमिक स्ट्रोक के लिए लगभग कम जोखिम वाले व्यक्तियों की तुलना में औसत कमर / हिप अनुपात मेडिकल जर्नल ऑफ ऑस्ट्रेलिया में 2005 में प्रकाशित एक और अध्ययन में पाया गया कि कमर-हिप अनुपात हार्टियोस्कुलर मौत का अनुमान लगाने वाला प्रमुख जोखिम कारक है। और 2005 में प्रकाशित एक तीसरा अध्ययन अमेरिकन जर्नल ऑफ़ एपिडेमियोलॉजी ने कमर-टू-हिप अनुपात और अफ्रीकी-अमेरिकी और कोकेशियान महिलाओं दोनों में स्तन कैंसर के खतरे के बीच एक लिंक की सूचना दी।
कम से कम-हिप अनुपात .7 से भी ज्यादा गर्भ धारण करने की एक महिला की क्षमता पर भी बहुत प्रभाव डालता है। ब्रिटिश मेडिकल जर्नल में प्रकाशित एक 1993 के अध्ययन के मुताबिक, 9 की डब्ल्यूएचआर वाली एक महिला ने एक महिला की उम्र या वजन के बावजूद गर्भ धारण करने की संभावना लगभग एक तिहाई थी। मेडिकल पोस्ट में प्रकाशित एक 2001 के अध्ययन में इसी तरह के परिणाम भी थे। ज़ैडस्ट्रॉ, बी एट अल बीएमजे 1993
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पुरुषों, भी!
स्वस्थ कमर-टू-हिप अनुपात का महत्व पुरुषों पर भी लागू होता है, हालांकि पुरुषों के लिए आदर्श 9 .7 के बजाय है। 0.9 के आसपास कमर-टू-हिप अनुपात वाले पुरुष कम प्रोस्टेट और वृषण कैंसर से ग्रस्त हैं, और कम कार्डियोवास्कुलर रोग। वे भी अधिक उपजाऊ हैं 5000 पुरुषों से जुड़े एक 2008 के अध्ययन में यूरोपीय सोसाइटी ऑफ ह्यूमन रिप्रोडक्शन प्रकाशित हुआ और पाया गया कि जिन पुरुषों के कमर को कूल्हे अनुपात में उतना ज्यादा या बहुत कम था। 9 में वीर्य की कम मात्रा और 40 प्रतिशत अधिक शुक्राणु असामान्यताएं होने की 60 प्रतिशत अधिक संभावना थी ।
तो नीचे की रेखा यह है: एक प्लस आकार एक प्लस आकार नहीं है प्लस आकार नहीं है। समग्र स्वास्थ्य और प्रजनन क्षमता के मामलों में अतिरिक्त वजन कैसे और कहाँ ले जाता है जब तक आपकी मेडिकल लैब परीक्षण (जैसे, कोलेस्ट्रॉल, ब्लड प्रेशर, ब्लड शुगर) सामान्य होते हैं, तब तक ध्यान न दें कि अन्य लोग आपके शरीर के आकार के बारे में क्या कहते हैं।
कॉपीराइट डा। डेनिस कमिंस 5 फरवरी, 2015
डा। कमिन्स एक मनोचिकित्सक के लिए एक मनोचिकित्सक, एक मनोवैज्ञानिक विज्ञान के लिए सहयोगी और गुड थिंकिंग के लेखक हैं : सात शक्तिशाली विचार जो हम सोचते हैं कि जिस तरह से हम सोचते हैं
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