यह हम सभी के लिए होता है, आप झपकी लेते हैं और गर्मियों में या एक महान समय खत्म हो चुका है और आप अंत, संक्रमण और नुकसान से संबंधित खाली, उदासीन भावना से बच रहे हैं। यह महसूस करने के लिए सामान्य है कि आप पर्याप्त अच्छी चीजें नहीं प्राप्त कर सकते हैं और जब यह खत्म हो जाता है तब निराश और दुखद महसूस करने के लिए बहुत कुछ अच्छा और सामान्य होना अधिक सामान्य है। यह "एक अद्भुत जगह पर एक और दिन रहना है," जब आप परिवार छोड़ते हैं, दुखी महसूस करते हैं या शानदार रेस्तरां में एक अविश्वसनीय भोजन के बाद "चलो कहीं और मिठाई के लिए जाते हैं" – एक बड़ी बात को फैलाने की कोशिश करते हुए और अधिक चाहते हैं तुम खुशी स्वाद हम सभी जानते हैं कि जीवन कई बार कठिन हो सकता है और इसलिए हम अच्छे सामान को अधिकतम करने की कोशिश करते हैं। तो आप बेहतर महसूस करने के लिए क्या कर सकते हैं जब आप जानते हैं कि कुछ अच्छा अंत आ रहा है?
जब मेरा बेटा नौ साल का था, तो हम डिज्नी वर्ल्ड गए यह वास्तविक जीवन के पात्रों, रंगीन सब कुछ, परेड, आतिशबाजी-प्रकार के एक संवेदी अधिभार के साथ तेजस्वी एक जादुई यात्रा थी। आखिरी दिन, जब हम घर लौटने के लिए पैक कर रहे थे, तो मेरा बेटा समझ गया कि हम जा रहे थे-पूछते हैं कि यात्रा क्यों खत्म हो गई है और हम कुछ और नहीं रह सकते हैं। तो हम होटल के चारों ओर एक पैदल चलने से पहले सिर्फ एक और समय में इसे लेने के इरादे से बस गए और फिर, भाग्य के रूप में, हमने एक कियॉस्क डिज़नी सामान बेच दिया और प्लूटो वहां गया, उसका पसंदीदा किरदार और जाहिर है, प्लूटो उसके साथ घर आया और किसी तरह वह वस्तु बन गई जिसने हमें याद दिलाया कि अच्छी चीजें होती हैं और समाप्त होती हैं और फिर प्लूटो घर ले जाने जैसी अन्य अच्छी चीजें होती हैं। मैंने इसे "प्लूटो प्रभाव" कहा है जब से
अच्छी चीजों को थोड़ा सा करने के तरीके हैं और इस तथ्य के साथ बेहतर तरीके से मुकाबला करने के तरीके हैं कि कुछ भी नहीं है और परिवर्तन अनिवार्य है सावधानीपूर्वक और वर्तमान होने के नाते और वास्तव में अच्छी चीजें ढूंढने की कोशिश कर रहे हैं, इससे आगे बढ़ने में बहुत लंबा रास्ता तय हो सकता है .. इस तथ्य के बारे में जागरूक होना उपयोगी है कि कुछ मज़ेदार होने के बाद अनिवार्य रूप से आप समाप्त हो जाएंगे नीचे तो तैयारी और उस मजेदार अनुभव की सचेत प्रत्याशा वास्तव में मदद कर सकते हैं । प्लूटो-प्लूटो के साथ ऐसा ही हुआ, एक सचेत अनुस्मारक था जो अंत में कर सकता था मुश्किल हो लेकिन कुछ ध्यान से, वे और अधिक प्रबंधनीय हो सकते हैं।
यदि आप इस तथ्य से अवगत हैं कि यह एक अच्छा मौका है कि आप एक अंत या संक्रमण से प्रभावित हो सकते हैं, तो जानबूझकर यह आशंका है कि ऐसा हो सकता है कि इससे मदद मिल सके। कुछ लोग तस्वीरें लेते हैं, स्क्रैपबुक बनाए रखते हैं या प्लूटो की तरह स्मृति चिन्ह खरीदते हैं- एक प्रकार की पारस्परिक वस्तु। अवकाश की कहानियों को साझा करने के लिए घर आने के तुरंत बाद या किसी सेट पर अगले साल की छुट्टी पर शोध शुरू करने की योजना बनाने के लिए, अपने कार्यालय डेस्क पर रखने के लिए पसंदीदा फोटो बनाने के लिए, या किसी मित्र के साथ भ्रमण करने की योजना बनाएं घर आने के एक दिन बाद बस थोड़ा आसान हो सकता है। छोटी चीज़ों पर ध्यान देते हुए वे वास्तव में हो रहे हैं और कृतज्ञता का अभ्यास करते हुए नए और अद्भुत मौसमों और प्लूटो की आशा करने के लिए आगे बढ़ना आसान बनाते हैं। कुछ सचेतन नियोजन के साथ, यह सब दुख की बात नहीं है।
