देखभाल करने वालों के लिए स्वयं करुणा
सभी उदार, दयालु लोगों के बारे में सोचें जो आप जानते हैं कि लगातार दया और दूसरों की देखभाल करते हैं, फिर भी लगातार अपने आप को हराया। हममें से अधिकांश सहयोगी होने और दूसरों को विशेष रूप से, विशेष रूप से उन जो हमें देखभाल करने वाले भूमिकाओं में मिलते हैं, पर बहुत अभ्यास […]