सभी "टॉकिंग केयर" के छह तत्व
स्रोत: जॉर्ज रूडी / शटरस्टॉक ली जेफ, पीएच.डी. जब मनोचिकित्सा की एक सरणी होती है, तो यह जानना मुश्किल है कि आपके लिए क्या सही है। मनोविश्लेषण? मनोचिकित्सक मनोचिकित्सा? संज्ञानात्मक-व्यवहारिक थेरेपी (सीबीटी)? डायलेक्टिकल बिहेवियर थेरेपी (डीबीटी)? Gestalt थेरेपी? वे सभी बहुत अलग हैं, है ना? वास्तव में, इन सभी उपचार "बात चिकित्सा" हैं और कई […]