क्या आपका मन भटक रहा है?
स्रोत: फ्री स्टॉक तस्वीरें क्या आपका मन भटक रहा है? अभ्यास: ध्यान दें। क्यूं कर? पल में पल, विचारों और भावनाओं, उत्तेजनाओं और इच्छाओं के प्रवाह, और जागरूक और बेहोश प्रक्रियाओं से आपके नर्वस सिस्टम को तैयार किया जाता है जैसे कि पानी धीरे-धीरे छतों को नक्काशी और अंततः पहाड़ी पर गली लगाते हैं। आपका […]