आत्म-संदर्भित आंतरिक रूप से स्व संदर्भित होने के नाते

स्रोत: एशले वेब पर फ़्लिकर। Com

लिंडा: उन मजबूत संबंधों में उन लोगों की प्रवृत्ति है, जब वे अपने सहयोगी के साथ समन्वय और सहयोग कर सकते हैं, वे अपने भीतर के अनुभव पर भरोसा भी कर सकते हैं। वे सुनते हैं और प्रभाव लेते हैं, लेकिन वे जानते हैं कि वे कौन हैं, वे क्या चाहते हैं, और उनकी स्पष्टता से उनके विकल्पों में निर्देशित हैं हालांकि वे परंपरागत ज्ञान का सम्मान करते हैं, और अपने साथी, मित्रों और सहयोगियों द्वारा प्रदान किए गए व्यक्तिगत इनपुट के लिए खुले हैं, अंततः वे दूसरों की राय को स्थगित करने के बजाय, अपने स्वयं के अनुभव और निर्णय के आधार पर अपने जीवन के विकल्प चुनते हैं। किसी के सहज ज्ञान या सहज ज्ञान की वैधता में यह विश्वास "हिप से शूटिंग" की धारणा से अलग है या सिर्फ "अपने पेट की भावना के साथ जा रहा है"। यह ऐसी साझेदारी की निकटता है जो इस तरह के आत्म-विश्वास को बढ़ावा देता है, और आत्म-विश्वास साझेदारी को बढ़ाता है

आत्म-विश्वास कम ही "जो मैं करना चाहता हूं" नहीं बल्कि आत्म-जागरूकता, आत्म प्रतिबिंब और अपने जीवन के परिणामों के परिणामों से सीखने के इरादे से उत्पन्न ज्ञान के संचय की बात है। । इसका अर्थ यह नहीं कि सभी बाहर के विचारों को खारिज करना। आत्म-विश्वास एक वयस्क की समझ के साथ एक बच्चे के दिमाग की खुलेपन और ग्रहणशीलता को जोड़ती है जिसका ज्ञान सीखने और जीवन के सबक के एकीकरण के जीवनकाल में गहरा हुआ है।

एक जीवन जो स्व-संदर्भित है वह है जो लचीला, द्रव और रचनात्मक है। सुरक्षा की हमारी समझ में अन्य लोगों और संस्थानों के इनपुट पर विशेष रूप से भरोसा करने की बजाय हमारी क्षमता में विश्वास की भावना से आता है। स्व-संदर्भितता हमें किसी विशेष परंपरा प्राधिकरण या आस्था तंत्र का पालन किए बिना हमारे जीवन विकल्पों को बनाने में विकल्पों की एक विस्तृत श्रृंखला से चुनने की अनुमति देता है। ऐसा करने में हम अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने में सक्षम हैं और कुशलता और रचनात्मकता के साथ हमारी अद्वितीय चिंताओं को संबोधित करते हैं।

जॉन, एक मध्यम आयु वर्ग के पति, पिता और रेस्तरां मालिक, इस तरह से कहते हैं: "मेरे लिए, जब मैं अपने भीतर की सच्चाई से जुड़ा होता हूं, तो मुझे खुशी और ऊर्जा और पुनःपूर्ति की भावना होती है। इन समय में, मुझे लगता है कि सार्वभौमिक ज्ञान के स्रोत से जुड़ा हुआ है जब मैं अखंडता से बाहर हूं, तो मैं उस संबंध को ढंकता हूं। ऐसा लगता है कि किसी ने प्लग बाहर खींच लिया यह सतर्क और सावधानी बरतने के लिए मेरे लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है ताकि मैं समय और जगहों को और अधिक आसानी से पहचान सकूं जहां मैं अपने अनुभव का अपमान कर सकता हूं या मेरे सच्चाई से अलग हो सकता हूं। जब भी मैं ऐसा करता हूं, मुझे अनिवार्य रूप से संकेतक मिलते हैं जो तुरंत मुझे याद दिलाते हैं कि मैं ट्रैक से दूर हूं और सुधार की आवश्यकता है। "

• चलो सम्मान लेनार्ड निमॉय और पुनर्वसन में अंत धूम्रपान
• क्या आप खुद से बहुत ज्यादा उम्मीद है?
• बढ़िया ढंग से एजिंग
• विशेषाधिकार?
• किशोरावस्था कब तक खत्म होती है?

"इन लक्षणों में ऊब, सुस्ती, निराशा, उदासीनता, अवसादग्रस्तता, चिड़चिड़ापन या शारीरिक संकट महसूस करने के लिए जल्दी हो सकता है। दस में से नौ बार, जब मैं इन भावनाओं के बारे में जागरूक हो जाता हूं, यदि मैं अपना ध्यान अपने भीतर के अनुभव पर भेज सकता हूं और पहचान सकता हूं कि वहां क्या है, तो मुझे क्या चाहिए और अपने पुराने दोहराए हुए मानसिक पैटर्न से जुड़ा रहने के बजाय मेरी सच्चाई में वापस प्लगित करना चाहिए। मैं उन विचारों की पकड़ छोड़ सकता हूं और ट्रैक पर वापस आ सकता हूं। जब मैं नहीं कर सकता, तो मैंने इसे सवारी करना सीख लिया है। इस प्रक्रिया में मैंने जो कुछ सीखा है, वह यह है कि सभी अनुभव, अच्छे और बुरे अस्थायी हैं। मेरा "मंत्र" है "यह भी पारित होगा।" यह मुझे कठिन समय के माध्यम से प्राप्त करने और अच्छे समय का अधिक आनंद लेने में मदद करता है। "

जॉन ने खेती की है, जैसे कि एक मानसिकता, "व्यवहारों के सख्त" या मानसिक स्केलेरोसिस के विकास की प्रवृत्ति को एक शक्तिशाली रोग प्रदान करती है। यह संभावना, उम्मीदवार और स्वतंत्र सोच की भावना को बढ़ावा देता है, और किसी भी स्थिति की जरूरतों और आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए तैयार की जा सकती है। एक ऐसा प्रपत्र डिजाइन करना जो हमारे गहन व्यक्तिगत इच्छाओं के अनुरूप है, हमें ज्ञान में बढ़ने की अनुमति देता है।

– = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + =

• आपका 12-कदम कार्यक्रम पुनर्प्राप्ति पूर्णतावादी बनें
• "सीरिया से रोता है" और विकृत आघात और माध्यमिक PTSD
• बुद्धिमानी के शब्द
• शर्म की बात है और दोष की पेंडुलम
• महिला यौन इच्छा में विरोधाभास और व्यावहारिकता

लिंडा और चार्ली ब्लूम अपनी तीसरी किताब, खुशी से कभी बाद के रिलीज की घोषणा करने के लिए उत्साहित हैं । । और 39 अन्य मिथकों के बारे में प्यार: अपने सपनों के संबंध के माध्यम से तोड़कर।

यदि आप क्या पढ़ते हैं, तो हमारी वेबसाइट www.bloomwork.com पर जाएं और हमारे निशुल्क प्रेरणादायक समाचार पत्र प्राप्त करने के लिए यहां क्लिक करें। हमें फ़ेसबुक पर फ़ॉलो करें !