अमेरिकी शिक्षा विभाग के अनुसार, हर एक दिन 60,000 छात्र स्कूल जाने से बचते हैं क्योंकि उन्हें धमकाया जा रहा से डर लगता है।
प्रश्न: हम उन 60,000 डर गए छात्रों को स्कूल जाने में कैसे मदद कर सकते हैं?
उत्तर: किशोरावस्था का नेतृत्व करने के लिए सिखाना
किशोरों के तीन प्रकार
तीन प्रकार की किशोरावस्था: बुली, अनुयायी और जो लीड हैं
बुलिली खतरों और हिंसा के अपराधियों हैं उनके पास कम आत्मसम्मान है और दूसरों पर उनकी निराशा होती है उन्हें मूल्यवान होने की भावना की कमी होती है और वे जो वास्तव में हैं उनके लिए प्यार करते हैं।
अनुयायी खुद को या पीड़ित व्यक्तियों के लिए बोलने या कदम उठाने से डरते हैं। अनुयायियों को उनके पर्यावरण में जो कुछ भी हो रहा है उसके साथ चलते हैं। वे कौन हैं की एक अच्छी समझ नहीं है
किशोर जो नेतृत्व करते हैं empathic हैं वे हिंसा और धमकाने को कम करने और रिपोर्ट करने के लिए पर्याप्त देखभाल करते हैं। वे सम्मानजनक संचार और स्वस्थ रिश्तों को मॉडल करते हैं वे जानते हैं और उनके मूल्यों को जीते हैं वे अन्य किशोरों को प्रोत्साहित करते हैं और उनके जीवन में बेहतर निर्णय लेने के लिए नेतृत्व करते हैं
किशोरों के दिमाग का नेतृत्व, अनुयायी और बुलीज़
हमारा दिमाग या तो संगठित या बेतरतीब होता है एक संगठित मस्तिष्क में एक बड़ा काम कर रहे तंत्रिका नेटवर्क है जो प्रीफ्रैंटल प्रांतस्था से जोड़ता है। यही तंत्रिकाय अचल संपत्ति है जो राशन, तार्किक, जीवन और प्रेम निर्णय लेने की पुष्टि करने के लिए जिम्मेदार है।
एक अव्यवस्थित मस्तिष्क में तंत्रिका अचल संपत्ति के कुछ हिस्से हैं जो नेटवर्क से बंद हैं नेटवर्क में प्रीफ़नल कॉरटेक्स के रूप में कई कनेक्शन नहीं हैं अव्यवस्थित दिमाग limbic क्षेत्र का उपयोग करने के लिए अधिक निर्णय लेते हैं, जो बचने के लिए ज़िम्मेदार है: लड़ाई या उड़ान ये फैसले अक्सर घबराहट के डर या क्रोध के साथ झुका हुआ प्रतिक्रियाएं हैं
जिन किशोरों के नेतृत्व में अधिक संगठित मस्तिष्क होते हैं, जबकि अनुयायियों और धुनों में अधिक अव्यवस्थित दिमाग होते हैं।
आप अपने किशोर के दिमाग को कैसे नेतृत्व कर सकते हैं?
1. अपने किशोर के बिग ब्रेन प्रश्न का जवाब "हाँ!" सोशल न्यूरोसाइंस्टिस्ट डॉ। मार्क ब्रैडी से करें, हमारे सभी दिमाग से पता चलता है कि हम उनसे पूछते हैं, "क्या आप मेरे लिए हैं?"
2. जानें कि स्टैनफोर्ड न्यूरबायोलॉजिस्ट डॉ। साप्लोस्की ने इष्टतम तंत्रिका वृद्धि के चार प्राथमिक विध्वंसक के रूप में पहचान की है।
3. जानें, सुनो, जानें और प्यार कैसे करें
4. अपने घावों को चंगा।
"हाँ!" आवश्यक उत्तर
आप सच सुनना कौशल सीखने के द्वारा बिग ब्रेन प्रश्न का उत्तर दे सकते हैं। वे कोयला की अवधारणा पर आधारित हैं: जिज्ञासा, खुलापन, स्वीकृति और प्रेम जब आप एक सुरक्षित रिश्ते बनाते हैं, तो आपका बच्चा आपको भरोसा दिलाता है कि वे वास्तव में कौन हैं, आप उनके लिए वहां मौजूद हैं।
न्यूरो-विनाश के चार घुड़दौड़ का अनावरण
नोडो-विनाश के चार घोड़े से दूर saddles ले लो न्यूरो-विनाश हमारे जीवन के चार प्रमुख क्षेत्रों से आता है। 1) नियंत्रण का अभाव 2) अनुमान लगाने की कमी 3) अपने बिग ब्रेन प्रश्न का उत्तर "नहीं" और 4) तनाव, विशेष रूप से संचित तनाव।
1. अपने किशोरों को उम्र उपयुक्त स्वायत्तता सीखने की अनुमति दें उन चीजों को नियंत्रित करें जो वे शारीरिक और भावनात्मक रूप से तैयार हैं उन्हें सिखाना कैसे उन चीजों से निपटना है जिन्हें वे नियंत्रित नहीं कर सकते
2. अपने दैनिक जीवन में भविष्यवाणी करना इसका मतलब है कि आपके किशोर सुरक्षित और सुरक्षित महसूस करने के लिए चल रहे स्थिरता पर भरोसा कर सकते हैं।
3. किशोरावस्था को अपने बड़े मस्तिष्क प्रश्न का जवाब देकर आगे बढ़ें, "हाँ!" जितनी बार संभव हो,
4. तनाव मस्तिष्क और शरीर में जहरीले रसायनों को पैदा करता है जो अच्छे मस्तिष्क के विकास को रोकता है। अपने किशोरों को व्यायाम, प्रार्थना, मध्यस्थता, एक विश्वसनीय सलाहकार से बात करने या किसी अन्य स्वस्थ विधि के माध्यम से तनाव को प्रबंधित या कम करने के लिए सीखें।
चार लोग: देखो, सुनो, जानें और प्रेम
जब आप अपने बच्चे के कार्यों और शब्दों पर ध्यान दें (देखो, सुनो), तो आप एक सुरक्षित और सुरक्षित रिश्ते का निर्माण करना शुरू करते हैं देखने और सुनने के बाद, जानें कि आपके बच्चे की क्रियाएं या शब्दों का अर्थ क्या है वे तुम्हें क्या जानना चाहते हैं? उन्हें क्या चाहिए? एक समय पर फैशन में उनकी आवश्यकताओं का जवाब देकर प्यार दिखाएं।
अपने घावों को चंगा
अपने माता-पिता के नेतृत्व में काम करने वाले हर माता-पिता का काम, अपने बढ़ते घावों को ठीक करना है। मन, शरीर या आत्मा के लिए दर्दनाक, या दोहराव का अपमान हमारे शरीर और मस्तिष्क में फंस गए हैं। ये पुराने घाव और यादें हमारे तंत्रिका नेटवर्क को बंद कर देते हैं जिन अभिभावकों के पास अनपेक्षित, अनहैले घाव हैं, उनके लिए किशोर की उम्र बढ़ाने में एक चुनौतीपूर्ण समय होता है। वे अज्ञात रूप से अनुयायियों को बढ़ा रहे हैं या बुली
उन 60,000 छात्रों के लिए जो डर के कारण स्कूल से बचते हैं, हम माता-पिता और शिक्षकों के रूप में सीखने की ज़रूरत है कि किशोरों को निम्नलिखित या धमकाने के बजाए नेतृत्व करने के लिए कैसे सिखाएं। किशोरावस्था और वयस्कों और साथियों द्वारा प्यार और सम्मान दिखाया जाता है जब निम्नलिखित और धमकाने को रोकने के लिए सीखें और कर सकते हैं।
के बारे में अधिक जानकारी के लिए
* सच सुनकर कौशल
* न्यूरो-विनाश के चार सवार
* शिशु को प्रशिक्षित करने के लिए जीवन कौशल कोचिंग
* पेरेंटिंग किशोर कोचिंग
इनमें से एक क्विज़ लेने के लिए
* सुनकर कौशल प्रश्नोत्तरी
* घाव क्विज बढ़ रहा है
या, यह जानने के लिए कि आपका स्कूल किशोरों को लीक करने के लिए सिखाने के लिए प्रोग्राम को कैसे शामिल कर सकता है
कृपया जेनिफर ऑस्टिन लेई को जेनिफर @ टेक तेस्टस्टोलैड डॉट कॉम पर ईमेल करें
गोपनीयता के लोग जान सकते हैं कि आपको प्यार के बारे में पता है www.parentingteengirls.com पर उपलब्ध है
यह किशोर लड़कियों को नेतृत्व करने के लिए सिखाने में मदद करने वाली एक पुस्तक है