पुरुषों के साथ थेरेपी में मैंने सात सबक सीखा है

स्रोत: एक्वामेथिस / शटरस्टॉक

न्यूयार्क टाइम्स में हाल ही में पुरुषों के लिए भावनात्मक रूप से ईमानदार होने के बारे में एक उत्कृष्ट लेख था। इससे शादी के सलाहकारों की सूची के बारे में चर्चा हुई, जिनके बारे में मैं संबंधित हूं। अधिकांश चीजों से संबंधित चिकित्सा की तरह, सूचीशर्द प्रारम्भिक रूप से महिला है, और मैंने सोचा था कि पुरुषों के साथ काम करने पर एक आदमी के नजरिए को स्पष्ट करने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है। मैं यहां कुछ चीज़ों को यहां साझा करना चाहता हूं, जो मैंने अपने काम में पुरुषों और पुरुषों के दोनों कामों में सीखा है:

1. पुरुष भावना, भेद्यता, और संवेदनशीलता एक महिला की तुलना में अलग है क्या एक आदमी के लिए इन गुणों को पीछे हटाना कठिन बना देता है, जो कि उनमें से सामूहीकरण थे, पर्याप्त भूमिका मॉडल की कमी है बहुत बार पुरुषों को एक महिला संस्करण की नकल करने वाले तरीकों से कमजोर, संवेदनशील या भावनात्मक होने के लिए प्रोत्साहन सुनाते हैं, और कुछ ऐसा आंतरिक है जो इस बारे में बस असहज है। यह एक महिला की समानता है जो उसे अपनी शक्ति का उपयोग करना सीखना, एक स्टैंड लेने की उसकी क्षमता, एक महिला रास्ते से संबंध रखने से पहले स्वयं को तैयार करने की इच्छा, पुरुषों की नकल करके नहीं।
2. बहुत से, यदि अधिकांश नहीं, मेरे पुरुष ग्राहकों का स्पष्ट पता नहीं है कि वे मेरे कार्यालय में क्यों हैं या उनके पति के साथ बेहतर जुड़ना सीखना उनके लिए अच्छा है। अधिकांश आते हैं क्योंकि वे जानते हैं कि वे "परेशानी में" हैं: वे जानते हैं कि उनकी पत्नी चाहती है कि वे अपनी भावनाओं को और अधिक साझा करें, और उन्हें पता है कि यह अच्छी बात है। लेकिन अपनी पत्नी को खुश करने के अलावा, उन्हें नहीं पता कि उन्हें ऐसा क्यों करना चाहिए। वे अंतरंगता और कनेक्शन को आंतरिक रूप से सकारात्मक और आनंददायक चीज़ (सेक्स के अलावा) के रूप में अनुभव नहीं करते हैं और वे इस बात पर संदेह करते हैं कि क्यों हर कोई इस पर सवार हो रहा है।
3. बहुत से, अगर ज्यादातर पुरुष, मेरे पुरुष ग्राहकों की वास्तव में महसूस करते हुए खुशी और पहचान की भावना महसूस करते हैं, जैसे वे अपने पति को खुश कर सकते हैं, चाहे वह उनके लिए उपलब्ध कराए, उन्हें सहायता कर दे, उन्हें शारीरिक रूप से आनंद दे, या उन्हें सुरक्षित महसूस कर सकें पुरुष महिलाओं द्वारा उठाए गए थे और अधिकांश पुरुष अपनी पत्नियों को खुश करना चाहते थे, जैसे वे अपनी मां को खुश करना चाहते थे। इस कारण से, वे अपनी पत्नियों पर ध्यान देते हैं कि वे कैसे कर रहे हैं अगर उनकी पत्नी खुश है, तो उन्हें लगता है कि वे ठीक हैं। यदि उनकी पत्नी नाखुश है, तो उन्हें लगता है कि उन्हें स्वयं में कुछ तय करने की जरूरत है, स्थिति, या उनकी पत्नी
4. कई लोगों के लिए मैं काम करता हूं, सम्मान महसूस करना कम से कम उतना ही महत्वपूर्ण है जितना प्यार करता है, अगर ऐसा नहीं तो ज्यादा।
5. एक बात मैं पुरुषों की मदद करने की सलाह देना चाहता है कि उनके परिवार के लिए आर्थिक रूप से उपलब्ध कराने में जबरदस्त दबाव है। जहां किसी ने लिखा है कि एक व्यक्ति तुरन्त अन्य लोगों, यहां तक ​​कि उनकी पत्नी और बच्चों को अपना पैसा देने के लिए पूर्ण समय पर काम करना चाहता है? हम उन माताओं के प्रति सहानुभूति रखते हैं जो कभी-कभी अपने परिवारों को देने के लिए सभी तरह के आदर्श-आदर्शों को जीवित रहने के लिए संघर्ष करते हैं। लेकिन पुरुष स्वयं से अपेक्षा करते हैं कि वे बिना संघर्ष, द्विघात या चिंता के बिना एक अनन्त ज़रूरत वाले परिवार के लिए आर्थिक रूप से प्रदान करना चाहते हैं। यह अपर्याप्तता की भावनाओं के लिए एक सेटअप है
6. जब एक युगल किसी विशेष शक्ति संघर्ष में बंद हो जाता है, तो मैं आम तौर पर उस आदमी से बात करता हूं और उसे बताता हूं: "कचरा निकालने का यह आपके मौका है।" "हं?" मैं समझता हूं कि ऐसी परिस्थितियों में जहां एक गतिरोध प्रतीत होता है, एक आदमी बोझ को आगे बढ़ाने में अधिक सक्षम होता है। मैं उससे पूछताछ कर रहा हूं कि रिश्ते का बोझ, भारी उठाने के लिए और टीम के लिए एक ले लो। मैंने कभी एक ऐसे व्यक्ति से नहीं मिला जो इस चुनौती तक नहीं उठता था-और प्रत्येक मामले में, ऐसा लग रहा था कि पत्नी उसे करने के लिए बेहद आभारी थी।
7. एक आदमी की तरह अभिनय करने वाला पुरुष अधिक कुछ नहीं है और वह खुद को सच होने का साहस रखने से कुछ भी कम नहीं है। यह पौराणिक कथाओं, परियों की कहानियों और बड़े परदे पर अक्सर नायक की यात्रा होती है। ड्रेगन, एलियंस, या दुश्मनों को मारने के बजाय, आज के समाज में अधिकांश पुरुषों के लिए असली चुनौती, उनके आवश्यक स्वभाव की सच्चाई को समझना है और फिर उस भय को जीतने के लिए जो उसके अनुसार कार्य करने से रोकता है। मैं अपने पति या पत्नी से इस खोज पर उनके लिए बेहतर साथी नहीं जानता हूं और मेरे अभ्यास में कई महिलाओं के साथ मेरे काम से, उन्हें अपने पुरुषों की इस यात्रा में शामिल होने की जरूरत है जितना आदमी को खुद के लिए करना चाहिए।

अपनी आंतरिक दुनिया से डिस्कनेक्ट एक आदमी आमतौर पर एक सुंदर नजर नहीं है या बहुत ही आसानी से जीना है। कोई भी व्यक्ति मुझे (ए) को दिखाने से ज्यादा संतुष्टि देता है कि आंतरिक दुनिया के रूप में ऐसी चीज है, और (बी) कि उनके भीतर की दुनिया में बाहरी दुनिया में कुछ भी मिल सकती है।