खुशी और प्यार फेसबुक द्वारा निराश हो सकता है

प्यार और खुशी की हमारी संपूर्ण खोज में, हम Facebook पर डेटिंग, संभोग और दोस्ती के लिए सोशल मीडिया पर जाते हैं। इस गर्मी में हमने देखा है कि फेसबुक ने अपनी "छेड़छाड़ की भावनाओं" के अध्ययन के लिए आग लगा दी है जैसा कि नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज सार की कार्यवाही में वर्णित है। (1) इसके बाद हमने जुलाई की चुनौती को 99 दिनों के लिए फेसबुक से बाहर करने और तीन महीनों के दौरान हासिल करने के बारे में देखा – लगभग 28 दिनों का समय जो अधिक मूल्यवान हो सकता है, भले ही वह सिर्फ गुलाब को गंध कर रहा हो। (2) लेकिन इससे भी अधिक परेशान करने वाले पहले के अध्ययन से पता चला है कि फेसबुक पर जासूसी करने में समय बिताया गया ईर्ष्या, धोखाधड़ी और यहां तक ​​कि तलाक (3) और टूट रिश्तों में वसूली को कमजोर कर सकता है। (4)

जैसा कि किसी को अनुसंधान पद्धति में प्रशिक्षित किया गया है, मुझे अक्सर छोटे पैमाने पर और ऑनलाइन अध्ययनों पर संदेह होता है। हालांकि, रिश्तों पर फेसबुक के प्रभाव के मामले में, परिणाम अनुमान से सामान्य ज्ञान को इंगित करते हैं।

18-82 वर्ष की उम्र के 205 फेसबुक प्रयोक्ताओं के साइबरसैकोलॉजी, बिहेवियर और सोशल नेटवर्किंग जर्नल में एक अध्ययन में यह निर्धारित करने के लिए आयोजित किया गया था कि "क्या फेसबुक उपयोग के उच्च स्तर ने नकारात्मक रिश्ते के परिणामों की भविष्यवाणी की है।" यह पाया गया कि एक संबंध में अधिक बार एक पार्टी फेसबुक का उपयोग करता है, जितना वे अपने साथी के व्यवहार की निगरानी करते हैं, इस प्रकार हरे-आंखों के राक्षस के लिए मंच सेट करते हैं

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क्या होने की संभावना है कि ईर्ष्या आसानी से भावनात्मक बेवफाई में फिसल जाता है इसलिए यदि आप अपने साझेदार के फेसबुक मित्र को छेड़छाड़ के रूप में समझाते हैं, तो आप भी छेड़छाड़ शुरू कर सकते हैं। "यह हानिरहित है," सबसे ज्यादा कहें लेकिन यह नहीं है। वास्तविक समय में भावनात्मक बेवफाई एक रिश्ते को गंभीर रूप से हानि पहुंचा सकती है, एक फिसलन ढलान जो रिश्ते घुसपैठिए के साथ अंतरंगता की ओर जाता है

ब्रेक-अप तनाव के संदर्भ में, सैन डिएगो में इंटरेक्टिव मीडिया इंस्टीट्यूट से "पूर्व रोमांटिक साझेदारों की फेसबुक निगरानी" 2012 की रिपोर्ट कहती है कि दुनिया भर में 900 मिलियन से अधिक लोग इस साइट का सक्रिय रूप से उपयोग कर रहे हैं – कम-से-कम एक तिहाई बाहर की जाँच कर रहे हैं क्या उनके पूर्व रोमांटिक साझेदारों तक हैं यह गंभीरता से दिल से भरे हुए प्रेमी को ठीक करने और आगे बढ़ने की क्षमता को कमजोर कर सकता है। यदि आप अभी भी इतनी भावनात्मक रूप से जुड़े हुए हैं, तो यह आमने-सामने बातचीत के लिए पूछने के लिए चोट नहीं पहुंचेगा। सुलह के लिए हमेशा एक मौका है

जो लोग सोचते हैं कि एक पति / पत्नी या प्रेमी धोखाधड़ी है, उनके अंतर्ज्ञान का पालन करने में माहिर हो सकते हैं। हालांकि, एक गंभीर अवसाद के गले में किसी के व्यवहार को वापस लेने का व्यवहार हो सकता है जो पति या पत्नी या प्रेमी के बारे में संदिग्ध हैं, वे अच्छी तरह से सावधानी बरतें और बदले में चुपचाप, तर्कसंगत, और सोच समझने का खतरा ले लें। समझाओ कि आपको लगता है जैसे कोई समस्या है और पूछें कि आप दोनों एक समाधान के लिए एक साथ काम करने के लिए क्या कर सकते हैं।

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एक चट्टानी जगह में किसी भी संबंध में, विकल्प हैं। ये तीन विचार मदद कर सकते हैं:

* एक पति या प्रेमी के साथ चुपचाप, तर्कसंगत और सोच समझो। समझाओ कि आपको लगता है जैसे कोई समस्या है और पूछें कि आप दोनों एक समाधान के लिए एक साथ काम करने के लिए क्या कर सकते हैं।

* विवाह बचत में विशेषज्ञता के साथ पेशेवर के वकील की तलाश करें।

* क्षमा करें – ताकि आप अखंडता के साथ विवाह में रहें या सम्मान के साथ छोड़ दें।

अपने साझेदार के बारे में सच्चाई जानने के लिए, सोशल मीडिया पर निर्भर होने के बजाय, किसी व्यक्ति की आंखों की तरफ देखने और उसके मुकाबले मूल्य पर विचार करें। यह एक ऐसी पद्धति है जो सदियों से काम करती है।

संदर्भ:

1. एडम डि क्रैमर, जेमी ई। गिलोरी, जेफरी टी। हैनकॉक: सामाजिक नेटवर्क के माध्यम से बड़े पैमाने पर भावनात्मक संदूषण का प्रायोगिक सबूत, नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज की कार्यवाही, वॉल्यूम 111 नो 24, 8788-87 9 0, सामाजिक नेटवर्क के माध्यम से बड़े पैमाने पर भावनात्मक हेरफेर के प्रायोगिक सबूत

>> संबंधित: कॉर्नेल नैतिकता बोर्ड ने फेसबुक मूड हेरफेर अध्ययन, वॉशिंगटन पोस्ट को मंजूरी नहीं दी थी।

2. जोन ई। ग्रीव, यह अभियान आपको 99 दिनों के लिए फेसबुक छोड़ने में सहायता करेगा, समय, 9 जुलाई, 2014

3. रसेल बी क्लेटन, अलेक्जेंडर नूनर्नी, जेसिका आर। स्मिथ धोखा, तोड़ने, और तलाक: फेसबुक का इस्तेमाल करने का दोष है? साइबरसाइकलजीजी, व्यवहार, और सोशल नेटवर्किंग, 2013; 130607071844007 DOI: 10.10 9 8 / साइबर -2.0424

4. तारा सी। मार्शल साइबर-मनोविज्ञान, व्यवहार, और सोशल नेटवर्किंग अक्टूबर 2012, 15 (10): 521-526 डोई: 10.1089 / cyber.2012.0125

कॉपीराइट 2014 रीटा वाटसन