कार्ल जानना चाहता था कि उसका मंगेतर कहां था, जीन हर समय था उसने अपने विश्वास को धोखा देने के लिए कुछ भी नहीं किया था, लेकिन उसे सुलभ होने की आवश्यकता थी वह दिन के दौरान अक्सर पाठ या फोन करेगा और अगर वह तुरंत जवाब नहीं देगी, तो वह मांग की गई। वह चाहती थी कि वह हर व्यय को समझाए। उन्हें इस बारे में राय थी कि उन्हें क्या पहनना चाहिए, ड्रेस करना चाहिए और उसे कितना मेकअप करना चाहिए वह अपने खुद के मुद्दों था और अकेले होने के लिए डर लगता था। वह एक पिता की मांग थी और कार्ल को खुश करने के लिए तैयार था।
किसी भी समय आप किसी रिश्ते में हैं, जो व्यक्ति दूसरे के बारे में कम से कम परवाह करता है, वह वह है जो रिश्ते के नियंत्रण में है। यह वह व्यक्ति होता है जो अधिक डम्पर होने की संभावना है और दुर्भाग्यपूर्ण डंपी नहीं है। नियंत्रण में होने पर आप सुरक्षित रहने की अनुमति दे सकते हैं लेकिन यह अधिक बार बोरियत की ओर जाता है क्योंकि आप उस भावनात्मक रूप से निवेश नहीं कर सकते हैं आप उदास लगने की भावनात्मक स्थिति में विकसित हो सकते हैं। यह वह जगह है जहां यह कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका साथी रहता है या छोड़ देता है इन प्रकार के रिश्तों में वास्तविक संबंधों में तीव्रता वाले लोगों का अनुभव हो सकता है। यदि आप नियंत्रण में रहते हैं, तो आप अक्सर अधूरे और खाली महसूस कर सकते हैं, लेकिन आप एक प्रामाणिक प्रेम संबंध प्रेम के भावनात्मक रोलर कोस्टर से भी बच सकते हैं।
कुछ लोगों को नियंत्रण छोड़ने पर विचार करना पड़ता है क्योंकि अधिक से अधिक नियंत्रण वाले ब्लॉकों के अंतरंगता। जबकि किसी तरह की गारंटी के लिए चोट लगने और खोज करने के लिए सुरक्षा का संबंध है कि रिश्ते काम करेंगे, तो कुछ शांत और अनम्य रहेंगे। अपने आप को कम नियंत्रित करने के लिए, आपको अपने आप को दूसरे के प्रति कमजोर महसूस करने की आवश्यकता है यह निश्चित रूप से चिंता पैदा कर सकता है और यहां तक कि भय भी जब आप एक रिश्ते में प्रवेश करते हैं जो अर्थपूर्ण हो सकता है, तो यह इस डर को महसूस करने के लिए बिल्कुल सामान्य है। मैं उन लोगों को जानता हूं जिन्होंने पसीने में टूट कर देखा है जो उनकी दूसरी बैठक में अपनी पत्नी होने वाला था। जैरी ने याद किया कि उन्हें कैसे बहाना पड़ता था कि वह सिर्फ एक जबरदस्त काम से आया था, और वह अपनी फ्लॉप पसीने की व्याख्या करता था। एक और दिल की धड़कन थी और जब वह एक ईकेजी के लिए अपने परिवार के डॉक्टर के पास गया, तो उसे एहसास हुआ कि वह क्या तनाव में है क्योंकि वह प्यार में गिर गया था ..
अपने आप को बचाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले सटीक नियंत्रण ने आपको रिश्ते को बनाए रखने या बनाए रखने के लिए जो आवश्यक था उसे देने से रोक दिया हो। विडंबना यह है कि नियंत्रण करने वाले कवायदों का इस्तेमाल करके अपने आप को चोट पहुंचाने की कोशिश करने के लिए आपके रास्ते में आ सकते हैं और अधिक दर्द पैदा कर सकते हैं, क्योंकि आप जो स्नेह चाहते हैं उसे आप नहीं दे सकते या प्राप्त नहीं कर सकते। नियंत्रित लोग अक्सर केवल वास्तव में महसूस करते हैं कि वे अपने प्रेमी को तब ही चाहते हैं जब वह व्यक्ति अब उन्हें पसंद नहीं करता। दूसरे शब्दों में, वे एक और चाहते हैं जब उन्होंने नियंत्रण छोड़ दिया हो ! यदि ऐसा होता है, तो वे जो नियंत्रण खो चुके हैं उन्हें फिर से हासिल करने का प्रयास कर सकते हैं और फिर जुनून से भरा हो सकता है उनकी प्रतिस्पर्धात्मक प्रकृति उभर सकती है और वे अपने साथी को पीछे हटने की कोशिश करने के लिए प्रेरित महसूस कर सकते हैं। यह पूरा होने के बाद, वे रुचि खो सकते हैं और एक ही चक्र को दोहरा सकते हैं।
लैरी जानता था कि वह जल्दी से "प्यार में" जेनी के साथ गिर रही थी वह इसे शांत करना चाहता था और उसे यह नहीं जानना था कि क्या हुआ था। नतीजतन, उन्होंने महसूस किया की तुलना में उन्होंने अधिक दूर और उदासीन भूमिका निभाई। यद्यपि वह उसे नहीं देखता था जब उसने उसे नहीं देखा था या उसके साथ बात नहीं की, तो उसने सप्ताह के दौरान कभी-कभी उससे संवाद करने का एक बिंदु बनाया। उसे डर लग रहा था कि वह भी उसके ऊपर लटका हुआ है। नियंत्रण में रहने का उनका प्रयास केवल उसे विश्वास करने लगा कि वह वास्तव में ज्यादा परवाह नहीं करता। वह अन्य पुरुषों के साथ बाहर जा रही जारी रखा केवल जब वह दूसरे के साथ जुड़ा हुआ था, तो उसने अपने साथ साझा किया था कि वह उनके लिए कितनी विशेष थी बहुत देर हो चुकी थी।
कई लोगों के लिए यह स्वीकार करना मुश्किल है कि वे रिश्तों में डरा रहे हैं क्योंकि यह उनकी स्वयं-छवि के अनुरूप नहीं है बहुत से लोग स्वस्थ, मिलनसार, लोकप्रिय और मजबूत होने के रूप में स्वयं को देखना पसंद करते हैं। कुछ लोग यह स्वीकार कर सकते हैं कि वे घनिष्ठ होने के डरे हुए हैं। जिस तरह से कई लोग इस दुविधा को हल करते हैं, वे किसी को तारीख करने के लिए हैं जिनके साथ वे वास्तव में करीबी रिश्ते नहीं कर सकते। कोई अप्राप्य है यह हो सकता है कि कोई व्यक्ति विवाहित हो, वह स्थानांतरित हो रहा है, दूसरे के साथ शामिल है, जिसे आप विशेष रूप से आकर्षित नहीं कर रहे हैं, या जो आम तौर पर नायाब है। वे सकारात्मक भावनाओं के लिए एक सुरक्षित आउटलेट प्रदान कर सकते हैं जैसे ही यह व्यक्ति उपलब्ध हो या उनके लिए आकर्षक हो, वे अब सुरक्षित नहीं हो सकते और रिश्ते खत्म हो सकते हैं।
एक दर्दनाक तलाक से गुजरने के बाद, लिंडा ने केवल विवाहित पुरुषों के साथ संबंधों को शुरू किया, लेकिन आखिरकार उस व्यक्ति के साथ जुड़ गया, जिसने अपनी पत्नी को तलाक दिया ताकि वह उसके साथ रह सकें। रिश्ते उस रात तक आगे बढ़ते थे जब उसने तलाक लिया था, और वह "जश्न मना" करने के लिए आया था। वह खुद को घर में जाने के लिए नहीं चाहती। वह यह जानकर चिंतित थी कि उसकी उपलब्धता की संभावना के बारे में वह डर गई थी। जब वह शादी कर लेते थे, तब तक वह उसके लिए बहुत गहरा महसूस करती थी, लेकिन उसने कभी नहीं सोचा था कि वह वास्तव में उसके लिए अपनी पत्नी को छोड़ देंगे। जब इसके साथ सामना किया, वह दोनों दोषी और चिंतित महसूस किया। थीरिपी का उद्देश्य उसे यह महसूस करना था कि उसका डर सामान्य और स्वीकार्य था। इसकी घटना के असहिष्णु होने के बजाय, वह जागरूक हो गई कि वह क्यों हो रहा है और इस प्रतिक्रिया से संबंधित प्रतिक्रियाओं से अधिक सकारात्मक तरीके से निपटने में सक्षम था। उसने पता चला कि उसे वापस लेने की प्रवृत्ति थी, लेकिन उसने खुद को अपनी चिंताओं से निपटने के लिए मजबूर किया। वह विश्वास करने आई थी कि भगवान के लिए एक योजना थी और उसकी चिंता सिर्फ ऊर्जा बर्बाद कर दी गई थी।
बहुत से लोगों को यह महसूस करना होगा कि उनके जीवन की कई घटनाओं पर वास्तव में नियंत्रण नहीं है। शांति की प्रार्थना सबसे लोकप्रिय प्रार्थनाओं में से एक है जिसे पढ़ाया जाता है, क्योंकि लोगों का नियंत्रण है कि वे क्या नियंत्रण करते हैं और वे क्या नहीं करते। वे संप्रभु नहीं हैं भविष्य की भविष्यवाणी करने की कोशिश कर रहे हैं या इसे आम तौर पर चिंता और अफसोस के लिए नेतृत्व कर सकते हैं।
