अगर आपको लगता है कि जब आप बोर हो जाते हैं तो खाने के लिए प्रेरित होते हैं। मेरे लिए आपके लिए महत्वपूर्ण खबर है: बोरियत कुछ भी नहीं होने का अनुभव नहीं हो सकता है, बल्कि आपके जीवन के उद्देश्य को सक्रिय रूप से दबाने के लिए है!
ऊब के बारे में सोचना बेहतर है क्योंकि अप्रयुक्त क्षमता का दर्द। हम ऊब नहीं है क्योंकि हम उत्तेजना की कमी है, अच्छाई जानता है कि आज की दुनिया में चारों ओर जाने के लिए पर्याप्त से अधिक है। इसके बजाय, ऊब आत्म-चिंतनशील राज्य से एक व्याकुलता प्रतीत होती है। यह वह है जो आप अनुभव करते हैं जब आप का हिस्सा उद्देश्य और अर्थ के लिए अपनी आत्मा को गहराई से खोजना चाहते हैं, लेकिन एक और हिस्सा ऐसा करने से घबराता है। उस डर का सामना करने के बजाय हम विषाक्त-आनंद की ओर मुड़ते हैं। हम उन सभी-बहुत-स्वादिष्ट बैग, बक्से या कंटेनरों में से एक को खाते हैं जो खाद्य उद्योग प्रदान करता है।
देखें, यदि आप अपने जीवन का उद्देश्य जानते हैं, तो हर पल कीमती होगा। हर अंतिम एक आप फोन कॉल कर रहे होंगे, अपनी किताब के लिए नोट्स लिख रहे थे, परियोजनाओं का आयोजन कर रहे थे, अपने आसपास के लोगों को इकट्ठा करके चीजों को आगे बढ़ाएंगे और दुनिया में उस तरह से योगदान देंगे जिस तरह से आप चाहते थे, भले ही वह “एक बेहतर माता-पिता” हो , पति / पत्नी, कलाकार, आदि (कुछ भी नहीं है जो कहता है कि पेशेवर पीछा अधिक मूल्यवान हैं।)
सैकड़ों ग्राहकों के साथ मेरे अनुभव में, ऊब महसूस करना वास्तव में एक अच्छा संकेत है। इसका मतलब है कि आप अपने जीवन के उद्देश्य को खोजने के लिए जोर लगा रहे हैं, जो अक्सर ऊब की दूर पर बैठता है, आपके लिए इंतजार कर रहा है, बेकलिंग कर रहा है।
इसलिए जब आपको लगता है कि आप के भीतर का हिस्सा आपको ऊब से बचने के लिए मजबूर कर रहा है क्योंकि यह असहनीय है, तो इसे शांत होने के लिए कहें क्योंकि आप तंग आ गए हैं क्योंकि यह आपको गहरे अर्थ और दिशा से दूर रखता है। बीमार हो जाओ और यह थकाने की अनुमति देने के लिए आप एक छोटे से जीवन जीने के लायक है! बोरियत के साथ बैठो। देखो क्या आता है। तुम क्या कर रहे हो, कह रही है, या किया जा रहा है कि तुम अब नहीं कर रहे हैं? आपको इस बिंदु से किसको जोड़ना चाहिए, आपने उपेक्षित किया है? आपको कहाँ जाना चाहिए?
बोरियत अद्भुत है! इसे गले लगाने। इसके माध्यम से चलो। आप बस अपने आप को दूसरी तरफ पा सकते हैं। स्काउट का सम्मान! आपको मुझ पर विश्वास करने की आवश्यकता नहीं है, आपको केवल इसे आज़माने की आवश्यकता है। आखिर, अगर मैं सही हूं तो क्या होगा?
अधिक असामान्य अंतर्दृष्टि और अधिक सुझावों को रोकने के लिए व्यावहारिक सुझावों के लिए कृपया मेरा मनोविज्ञान आज का लेख देखें “तीन असामान्य चरणों में द्वि घातुमान भोजन कैसे रोकें।”
संदर्भ
रज्जेट्टी, जी (2018, 13 जुलाई)। क्यों बोरियत अपने जीवन में बहुत शक्तिशाली है। [ब्लॉग पोस्ट]। Https://medium.com/personal-growth/why-boredom-is-powerful-but-being-bored-is-not-9f22e5daf4c से लिया गया
बर्गडिल, आरडब्ल्यू (2000)। द स्टडी ऑफ लाइफ बोरियत। जर्नल ऑफ़ फेनोमेनोलॉजिकल साइकोलॉजी 31 (2): 188-219 · सितंबर 2000
